世界上很多爱情都与吃有关，却很少有人去统计有多少“性”福是吃出来的。我们来看看外国人是吃哪些食物来助“性”的。
　　
　　麦芽和麦芽油
　　欧洲人有一种增强性功能的妙方，就是把麦芽磨成粉，与牛奶、蜂蜜混合在一起，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油中含有预防性衰退的成分——天然维生素Ｅ。医学研究发现，维生素Ｅ能够刺激男性精子的产生，防止女性流产和早产，预防男女的不育症。但人工合成的维生素Ｅ没有麦芽油防止性衰退的功效大，因此，科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用。所以，要想提高性功能，最好直接食用麦芽油。
　　
　　核酸食物
　　美国科学家佛朗茨研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增强身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海龟、贝类、虾等。肉类中，各种动物肝脏及瘦肉的核酸含量较高，绿色蔬菜的核酸含量也比较多。
　　
　　蜂蜜
　　天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中有一种内分泌素，它与人体垂体激素相仿，有活跃性腺的作用。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖是典型的壮阳食品。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。
　　
　　海藻
　　英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲。由于海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助性”的成分。
　　
　　松果体素
　　松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能改善生理功能，包括性功能。褪黑色素是由色氨酸转化而来的，牛奶中含有能够促进褪黑色素生成的色氨酸，葵花子、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸，只要经常补充这些食物，即有利于体内细胞分泌褪黑色素。
　　
　　果仁和种仁
　　各种果仁、种仁含有丰富的维生素Ｂ、维生素Ｅ，尤其是矿物质的含量比其他食物较高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医学研究发现，某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花子、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
　　据《家庭导报》
　　编辑 ／ 一迪