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随着新课改的落实，体育选项教学已普遍开花，通过这种形式，学生学有所长、学有所精，更好地培养兴趣、发展特长，体育课堂越来越受到学生的喜爱。与此同时，体育教师面临的压力随之增大，一名合格的体育教师，不仅需要自身能力全面发展，特长专业精益求精，更需要紧随时代发展，把握学生心理，全面转变教学理念，改进教学方法，使体育课堂与学生的需求最大化契合。
我要谈论的是如何制定健美操专业课的教学目标，使教学目标真正被学生认可，成为师生共同努力的方向。教学目标是预先规定的教学结果，是检查、评价教学活动的标尺，是教学活动有效开展的指挥棒。传统健美操专项班教学中，制定教学目标通常情况下是老师的专利，而作为老师，我们关注最多的往往是课堂教学内容的掌握、技能的熟练运用，却忽视学生想象力、创造性的培养，潜能的挖掘。
记得是前两年的一次健美操专项班的期末考试，学生给我上了一节生动的理念课。按照传统，每学期健美操教学分为四个模块，每个模块中将教授一支成品舞。学期结束后，每个小组从所学的四支成品舞中选择一支，加入队形创编进行考试。结果在考试时，有一组学生擅自改变了考试内容，却赢得了全班的掌声。她们将四个模块的音乐做成了串烧，不仅如此，虽然还是那曲，还是那舞种，动作却和课上所教内容截然不同，且更精彩。我深深地震撼了，我低估了她们的能力和创造力，我的教学目标显然是滞后的。我开始反思，怎样才能使教学目标更贴近学生的实际发展呢？
首先，我觉得制定教学目标不能是盲目的浮想联翩，需要科学掌舵。在制定教学目标时，教师需要教授学生一些目标制定的原则和方法。如根据“SMART”原则，教学目标应该是具体明确的、能够测量的、可以达到的、平衡关联的、设定期限的，教学目标需要考虑学生身心的共同发展，等等。其中，我认为最重要的一点是教学目标需要有发展性。由于每组学生的学情不同，有的学生通过参加各种课外兴趣班，对学期教学内容有所了解，而有的学生则相对陌生，刚刚入门，因此，每个小组的综合实力是有差别的，相对应的学习目标会有所区别。各小组需要根据自身实际，结合能力发展预期制定合理的教学目标。那么，什么样的学习目标才算是科学合理的呢？心理学中有一个著名的洛克定律，即只有目标既是未来指向的，又是富有挑战性的时候，它是最有效的。就像篮球之所以备受青睐，不仅是因为激烈的身体竞技，还在于篮筐的高度设计。如果每一个人都可以轻松地灌篮，或许篮球运动就没有现在辉煌了。正因为这奋力一跃才能触摸的高度，成就篮球运动的精彩。我们教学目标的制定是如此，“跳一跳，够得着”的目标才能最具吸引力，学生才会以高度的热情追求。每个小组成员都需要充分评估自己的潜能，用发展的眼光看待自己，看待自己的伙伴。教学目标不能单纯是重现教学内容，而应该是教学内容的升华。应该让学生明白，授之以鱼不如授之以渔，教学目标需是大脑奋力工作后的产物，是经过努力、疼痛过的涅槃重生，是创新或创造的成果。
其次，制定怎样的教学目标不能成为教师的一言堂，教学目标需要师生的共同认可。只有打从内心的认同，才能激发行动的力量。由于健美操课堂采用小组制，每个小组作为一个单元参与教学活动，因此，教学目标的制定应从各小组的实际出发，结合各小组学生内在的心理动机，在符合学校教育教学方针、教师教学计划的前提下，有效做到因地制宜。在每学期的第一节课，我会告诉健美操班的孩子们这学期的教学内容，然后开始小组内结合教学内容进行学期教学目标讨论，由小组内所有成员各自发表学期展望，然后共同拟定出本学期的小组教学目标。
到这，学期教学目标的框架已大体成形，但这远远没有结束。因为自我的认知往往是不全面的，要更准确地了解自己，还需要借助外部环境的反馈。所以接下来就是小组间教学目标的讨论环节。各小组依次展示本组制定的教学目标，由其他小组和教师一起对此目标进行评估，并发表意见或建议。需要说明的是，教师在这一环节要起到引导修正的作用，确保学生制定的教学目标与学校的教学思想、学科的教学理念相一致。讨论结束以后，各小组再次根据讨论的成果修整自己的学期目标。
结束了吧？还是没有，学期目标是结果，没有好的过程，结果就是无果。所以接下来还需要阶段性教学目标做支撑，用它不断检验我们的方向，确保最终的收获。学生可以根据倒推逆行法，结合教学内容时间表，以学期目标为起点，根据教学模块，往前推演出各阶段的教学目标。最后，将学期教学目标与阶段性目标形成线性图的纸质稿，并张贴于教室的期望板上。有阶段性目标支撑，有学期目标引导，这样的教学目标体系才完备，才能最大限度发挥效果。这样建立而成的教学目标体系，结合了学校、教师、学生三方意愿，符合以学生为主体的教育理念，学生不仅明晰了各个阶段自己的任务，而且增强了学习的主动感和自我效能感，让她们体会到时间的紧迫，激发出无限潜能。
社会在进步，它就像一台发动机，使我们生活的各方面都发生变化，体育教学当然也不例外。体育教师要跟上时代的步伐，就必须不断更新教学理念，教学目标的制定不再是老师认为学生该成什么样子，而是学生想成什么样子、能成什么样子，教学目标必须是学生真正认同的，从心底接受的，这样才能最大限度调动学生积极性，取得最大化的教学效果，使学生和老师能共同成长，共享学习带来的欢乐。
我要谈论的是如何制定健美操专业课的教学目标，使教学目标真正被学生认可，成为师生共同努力的方向。教学目标是预先规定的教学结果，是检查、评价教学活动的标尺，是教学活动有效开展的指挥棒。传统健美操专项班教学中，制定教学目标通常情况下是老师的专利，而作为老师，我们关注最多的往往是课堂教学内容的掌握、技能的熟练运用，却忽视学生想象力、创造性的培养，潜能的挖掘。
记得是前两年的一次健美操专项班的期末考试，学生给我上了一节生动的理念课。按照传统，每学期健美操教学分为四个模块，每个模块中将教授一支成品舞。学期结束后，每个小组从所学的四支成品舞中选择一支，加入队形创编进行考试。结果在考试时，有一组学生擅自改变了考试内容，却赢得了全班的掌声。她们将四个模块的音乐做成了串烧，不仅如此，虽然还是那曲，还是那舞种，动作却和课上所教内容截然不同，且更精彩。我深深地震撼了，我低估了她们的能力和创造力，我的教学目标显然是滞后的。我开始反思，怎样才能使教学目标更贴近学生的实际发展呢？
首先，我觉得制定教学目标不能是盲目的浮想联翩，需要科学掌舵。在制定教学目标时，教师需要教授学生一些目标制定的原则和方法。如根据“SMART”原则，教学目标应该是具体明确的、能够测量的、可以达到的、平衡关联的、设定期限的，教学目标需要考虑学生身心的共同发展，等等。其中，我认为最重要的一点是教学目标需要有发展性。由于每组学生的学情不同，有的学生通过参加各种课外兴趣班，对学期教学内容有所了解，而有的学生则相对陌生，刚刚入门，因此，每个小组的综合实力是有差别的，相对应的学习目标会有所区别。各小组需要根据自身实际，结合能力发展预期制定合理的教学目标。那么，什么样的学习目标才算是科学合理的呢？心理学中有一个著名的洛克定律，即只有目标既是未来指向的，又是富有挑战性的时候，它是最有效的。就像篮球之所以备受青睐，不仅是因为激烈的身体竞技，还在于篮筐的高度设计。如果每一个人都可以轻松地灌篮，或许篮球运动就没有现在辉煌了。正因为这奋力一跃才能触摸的高度，成就篮球运动的精彩。我们教学目标的制定是如此，“跳一跳，够得着”的目标才能最具吸引力，学生才会以高度的热情追求。每个小组成员都需要充分评估自己的潜能，用发展的眼光看待自己，看待自己的伙伴。教学目标不能单纯是重现教学内容，而应该是教学内容的升华。应该让学生明白，授之以鱼不如授之以渔，教学目标需是大脑奋力工作后的产物，是经过努力、疼痛过的涅槃重生，是创新或创造的成果。
其次，制定怎样的教学目标不能成为教师的一言堂，教学目标需要师生的共同认可。只有打从内心的认同，才能激发行动的力量。由于健美操课堂采用小组制，每个小组作为一个单元参与教学活动，因此，教学目标的制定应从各小组的实际出发，结合各小组学生内在的心理动机，在符合学校教育教学方针、教师教学计划的前提下，有效做到因地制宜。在每学期的第一节课，我会告诉健美操班的孩子们这学期的教学内容，然后开始小组内结合教学内容进行学期教学目标讨论，由小组内所有成员各自发表学期展望，然后共同拟定出本学期的小组教学目标。
到这，学期教学目标的框架已大体成形，但这远远没有结束。因为自我的认知往往是不全面的，要更准确地了解自己，还需要借助外部环境的反馈。所以接下来就是小组间教学目标的讨论环节。各小组依次展示本组制定的教学目标，由其他小组和教师一起对此目标进行评估，并发表意见或建议。需要说明的是，教师在这一环节要起到引导修正的作用，确保学生制定的教学目标与学校的教学思想、学科的教学理念相一致。讨论结束以后，各小组再次根据讨论的成果修整自己的学期目标。
结束了吧？还是没有，学期目标是结果，没有好的过程，结果就是无果。所以接下来还需要阶段性教学目标做支撑，用它不断检验我们的方向，确保最终的收获。学生可以根据倒推逆行法，结合教学内容时间表，以学期目标为起点，根据教学模块，往前推演出各阶段的教学目标。最后，将学期教学目标与阶段性目标形成线性图的纸质稿，并张贴于教室的期望板上。有阶段性目标支撑，有学期目标引导，这样的教学目标体系才完备，才能最大限度发挥效果。这样建立而成的教学目标体系，结合了学校、教师、学生三方意愿，符合以学生为主体的教育理念，学生不仅明晰了各个阶段自己的任务，而且增强了学习的主动感和自我效能感，让她们体会到时间的紧迫，激发出无限潜能。
社会在进步，它就像一台发动机，使我们生活的各方面都发生变化，体育教学当然也不例外。体育教师要跟上时代的步伐，就必须不断更新教学理念，教学目标的制定不再是老师认为学生该成什么样子，而是学生想成什么样子、能成什么样子，教学目标必须是学生真正认同的，从心底接受的，这样才能最大限度调动学生积极性，取得最大化的教学效果，使学生和老师能共同成长，共享学习带来的欢乐。