科学调整睡眠的途径

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现代社会就像行驶着的磁悬浮列车,载着人们行驶在通往铺满阳光与金子的路上。为了明天,为了近在眼前却咫尺天涯的生活,高三的孩子们在学海里苦苦挣扎着,重复着千军万马过独木桥的“壮观”。统计表明,92%的高三学生经常要晚于23时睡觉,继承着古人“头悬梁,锥刺股”的学习精神。 Modern society is like a moving maglev train, carrying people on the road leading to sunlight and gold. For the sake of tomorrow, in order to live close to the horizon, the children of the third graders are struggling in the sea of ​​learning, repeating the “magnificence” of the tens of thousands of troops. According to statistics, 92% of senior high school students often go to bed later than 23 o’clock, inheriting the learning spirit of the ancients’ “cantilever, spine”.
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