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扬扬小档案：
姓名：扬扬
出生年月：1967年11月7日
身高：170cm
简介：
原美籍华裔。早于九十年代初的崛起即被国内外舞蹈同行称为“中国舞蹈艺术界奇葩”。九十年代中期便以组建中国现代爵士舞团而蜚声海内外，声名大震，有“爵士舞后”美誉。
眼前的扬扬已过了不惑之年，但岁月只在她身上留下浅浅的痕迹。不论台上台下，她都是个优雅的女人，坐在沙发上，背挺得笔直，靠前，双手自然地搭在腿上，脸上挂着的微笑，连说话的声音都很柔软。
这几年，扬扬的变化很大。事业上，她虽然亲手关闭了一手创办的现代舞上海梦工场舞蹈艺术学校，但频频出现在舞蹈或选秀节目的评委席上，与电视节目合作越来越紧密。2009年，她与山河老师组成了“山扬家庭”，并有了个可爱的儿子，家庭幸福美满。
这到底是怎样的女人，能够把家庭与事业都兼顾得如此完美？
事业
“我们理当用美丽的舞蹈来表达对幸福生活的热爱”
舞蹈家、主持人、选秀评委、舞蹈总监，扬扬身上的标签很多。不过，她最根本的身份还是一个舞蹈家。扬扬回忆，16岁那年，因为教自己唱歌的刘明义和教跳舞的老师有了一些小矛盾，她不得不做出一个艰难的选择——学唱歌还是学跳舞？“我要跳舞”，是那一瞬脑中最真实的想法。
1990年，扬扬正式投师台湾著名舞蹈家梁一先生学习美式踢踏舞、现代舞。“当时我年纪小，嚷嚷就学跳舞不读书了，还好有老师阻止了我，现在想起来真是幸运。”梁一不仅教育扬扬好好读书，还在扬扬按捺不住想出去跳舞赚钱的时候阻止了她。
1996年，正当她所在的中国现代爵士舞团如日中天的时候，为了艺术上的再突破，扬扬毅然放弃了辉煌的事业，转而进入美国最著名的好莱坞舞蹈学校Edge Perfoming art school进行了三年艰苦的爵士舞进修学习。这所学校的学员包括如迈克尔·杰克逊、麦当娜、保拉·阿布杜、小甜甜布兰妮、Jennifer Lopez等一大批世界顶级巨星。三年后，扬扬回国，创办了中国第一所专业的现代舞学校：上海梦工场舞蹈艺术学校。
聊到这，扬扬感叹这似乎是上个世纪发生的事。在2009年与山河结婚后，扬扬关闭了这所名噪一时的舞蹈学校。在事业与家庭面前，扬扬毅然选择了家庭，“有得必有失嘛，为了家庭，我肯定要舍弃事业的一部分。”
对于电视台全民舞蹈秀的节目，让扬扬很高兴。“不要总感觉中国人含蓄，不愿意当众用舞蹈来表达自己的思想，现在，北京、上海这些大城市都在开展全民舞蹈选秀活动，这说明我们正在努力证明，中国人也是很会跳舞的。这种健康且充满激情和活力的运动，你有什么理由去拒绝呢？我们理当用美丽的舞蹈来表达对幸福生活的热爱。”
家庭
扬扬欣赏的是山河对感情的勇敢
一提到“高速公路乐队”的“山河老师”，这对于喜欢看芒果台的观众一点也不陌生，从2005年开始，山河带着他的高速公路乐队经常出现在芒果台的各种节目中，《超级女声》、《名声大震》、《跨年演唱会》、《舞动奇迹》等，而扬扬则作为特邀舞蹈总监经常帮芒果台的节目编舞，有时开场舞都是自己亲自上场。“这几年，我有一半以上的时间都在湖南做节目”。
2009年，由汪涵主持的《名声大震》邀请了山河与扬扬分别担任音乐、舞蹈总监。一直都在幕后做舞蹈编排的扬扬，在一场“舞蹈表演很多”的录制中坐在评委席上，看到山河穿着黑西装，带着黑眼镜，黑帽子唱了一首歌，“整个舞台，那么多观众，我一个都没看见，眼里只有他。”就是那一眼，让扬扬对山河一见倾心。其实，山河对扬扬也一直暗生好感，“中国还有这样一女孩，跳什么舞都跳得到位。”
不久，山河大胆地对扬扬表白：“我们交往吧”。“他对感情的那份勇敢是我最欣赏的。”扬扬说到山河，一脸的甜蜜。
他们并没有像其他明星夫妻那样大摆宴席邀请朋友参加结婚仪式，而是偷偷地扯完证后，像普通人一样生活，工作。“我很怕麻烦，结婚仪式是件很复杂的事情”。虽然没有举行婚礼，但扬扬丝毫不觉得遗憾。
现在，儿子是扬扬的牵挂。看着儿子一天天的长大，作为母亲，扬扬希望能给他最好的成长环境。当聊到是否有教他唱歌跳舞，扬扬笑道：“不知道怎么了，这孩子并没有遗传我和山河的音乐舞蹈基因，反而对画画很感兴趣，不过，等他长大了再说吧。”
对话扬扬：
Up：哪本书对你的影响很大？
扬扬：?朗达·拜恩的《秘密》。它告诉我们“人成功的秘密”，其实只在于一个人的意念。用通俗的话说就是“心想事成”。很多人会想，这可能只是一句祝福的话，事实上真的这样去做，会有出其不意的结果。这本书很适合正在创业阶段的年轻人。我当时就是看了这本书，顿时明白了我坚持舞蹈的意义。
Up：现在女孩都想拥有好身材，分享下保持身材的秘诀？
扬扬：减肥千万不要节食。这是非常不好的习惯，只会把自己的身体搞垮。我不控制自己的饮食，好吃的东西我统统享受，能够保持好身材就是因为我多运动。平时可以多练习瑜伽、健美操、爵士舞等基础舞蹈。
Up：如何修炼优雅的气质？
扬扬：这与阅历有关，内心的气质不是靠外表衬托的，所以我建议年轻女孩，多出去走走看看，不要把自己框在一个地方，敢爱敢恨，才会有成长。
小编推荐
巴马火麻凝时提拉面膜贴
萃取天然巴马火麻精华，质地温和细腻，能迅速渗透肌肤，保湿补水，改善因缺水引起的肌肤干燥、暗淡等问题。独特的提拉式设计，特别修复纹理，舒缓受损肌肤，为肌肤注入新生活力，保持年轻健康光采。
扬扬的护肤心得：
每天都得敷面膜，少熬夜
我的皮肤相比这个年龄段的女性要好。我一直信奉早睡早起的准则，从18岁开始，很少过夜生活，熬夜是对女人最大的摧残。再者，基本每天都得敷面膜，这样既能补水，也能让肌肤得到很好的休息。
姓名：扬扬
出生年月：1967年11月7日
身高：170cm
简介：
原美籍华裔。早于九十年代初的崛起即被国内外舞蹈同行称为“中国舞蹈艺术界奇葩”。九十年代中期便以组建中国现代爵士舞团而蜚声海内外，声名大震，有“爵士舞后”美誉。
眼前的扬扬已过了不惑之年，但岁月只在她身上留下浅浅的痕迹。不论台上台下，她都是个优雅的女人，坐在沙发上，背挺得笔直，靠前，双手自然地搭在腿上，脸上挂着的微笑，连说话的声音都很柔软。
这几年，扬扬的变化很大。事业上，她虽然亲手关闭了一手创办的现代舞上海梦工场舞蹈艺术学校，但频频出现在舞蹈或选秀节目的评委席上，与电视节目合作越来越紧密。2009年，她与山河老师组成了“山扬家庭”，并有了个可爱的儿子，家庭幸福美满。
这到底是怎样的女人，能够把家庭与事业都兼顾得如此完美？
事业
“我们理当用美丽的舞蹈来表达对幸福生活的热爱”
舞蹈家、主持人、选秀评委、舞蹈总监，扬扬身上的标签很多。不过，她最根本的身份还是一个舞蹈家。扬扬回忆，16岁那年，因为教自己唱歌的刘明义和教跳舞的老师有了一些小矛盾，她不得不做出一个艰难的选择——学唱歌还是学跳舞？“我要跳舞”，是那一瞬脑中最真实的想法。
1990年，扬扬正式投师台湾著名舞蹈家梁一先生学习美式踢踏舞、现代舞。“当时我年纪小，嚷嚷就学跳舞不读书了，还好有老师阻止了我，现在想起来真是幸运。”梁一不仅教育扬扬好好读书，还在扬扬按捺不住想出去跳舞赚钱的时候阻止了她。
1996年，正当她所在的中国现代爵士舞团如日中天的时候，为了艺术上的再突破，扬扬毅然放弃了辉煌的事业，转而进入美国最著名的好莱坞舞蹈学校Edge Perfoming art school进行了三年艰苦的爵士舞进修学习。这所学校的学员包括如迈克尔·杰克逊、麦当娜、保拉·阿布杜、小甜甜布兰妮、Jennifer Lopez等一大批世界顶级巨星。三年后，扬扬回国，创办了中国第一所专业的现代舞学校：上海梦工场舞蹈艺术学校。
聊到这，扬扬感叹这似乎是上个世纪发生的事。在2009年与山河结婚后，扬扬关闭了这所名噪一时的舞蹈学校。在事业与家庭面前，扬扬毅然选择了家庭，“有得必有失嘛，为了家庭，我肯定要舍弃事业的一部分。”
对于电视台全民舞蹈秀的节目，让扬扬很高兴。“不要总感觉中国人含蓄，不愿意当众用舞蹈来表达自己的思想，现在，北京、上海这些大城市都在开展全民舞蹈选秀活动，这说明我们正在努力证明，中国人也是很会跳舞的。这种健康且充满激情和活力的运动，你有什么理由去拒绝呢？我们理当用美丽的舞蹈来表达对幸福生活的热爱。”
家庭
扬扬欣赏的是山河对感情的勇敢
一提到“高速公路乐队”的“山河老师”，这对于喜欢看芒果台的观众一点也不陌生，从2005年开始，山河带着他的高速公路乐队经常出现在芒果台的各种节目中，《超级女声》、《名声大震》、《跨年演唱会》、《舞动奇迹》等，而扬扬则作为特邀舞蹈总监经常帮芒果台的节目编舞，有时开场舞都是自己亲自上场。“这几年，我有一半以上的时间都在湖南做节目”。
2009年，由汪涵主持的《名声大震》邀请了山河与扬扬分别担任音乐、舞蹈总监。一直都在幕后做舞蹈编排的扬扬，在一场“舞蹈表演很多”的录制中坐在评委席上，看到山河穿着黑西装，带着黑眼镜，黑帽子唱了一首歌，“整个舞台，那么多观众，我一个都没看见，眼里只有他。”就是那一眼，让扬扬对山河一见倾心。其实，山河对扬扬也一直暗生好感，“中国还有这样一女孩，跳什么舞都跳得到位。”
不久，山河大胆地对扬扬表白：“我们交往吧”。“他对感情的那份勇敢是我最欣赏的。”扬扬说到山河，一脸的甜蜜。
他们并没有像其他明星夫妻那样大摆宴席邀请朋友参加结婚仪式，而是偷偷地扯完证后，像普通人一样生活，工作。“我很怕麻烦，结婚仪式是件很复杂的事情”。虽然没有举行婚礼，但扬扬丝毫不觉得遗憾。
现在，儿子是扬扬的牵挂。看着儿子一天天的长大，作为母亲，扬扬希望能给他最好的成长环境。当聊到是否有教他唱歌跳舞，扬扬笑道：“不知道怎么了，这孩子并没有遗传我和山河的音乐舞蹈基因，反而对画画很感兴趣，不过，等他长大了再说吧。”
对话扬扬：
Up：哪本书对你的影响很大？
扬扬：?朗达·拜恩的《秘密》。它告诉我们“人成功的秘密”，其实只在于一个人的意念。用通俗的话说就是“心想事成”。很多人会想，这可能只是一句祝福的话，事实上真的这样去做，会有出其不意的结果。这本书很适合正在创业阶段的年轻人。我当时就是看了这本书，顿时明白了我坚持舞蹈的意义。
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扬扬：减肥千万不要节食。这是非常不好的习惯，只会把自己的身体搞垮。我不控制自己的饮食，好吃的东西我统统享受，能够保持好身材就是因为我多运动。平时可以多练习瑜伽、健美操、爵士舞等基础舞蹈。
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扬扬：这与阅历有关，内心的气质不是靠外表衬托的，所以我建议年轻女孩，多出去走走看看，不要把自己框在一个地方，敢爱敢恨，才会有成长。
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巴马火麻凝时提拉面膜贴
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我的皮肤相比这个年龄段的女性要好。我一直信奉早睡早起的准则，从18岁开始，很少过夜生活，熬夜是对女人最大的摧残。再者，基本每天都得敷面膜，这样既能补水，也能让肌肤得到很好的休息。