体育保健对大学生心理健康水平的影响研究

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步入21世纪后,人们因受到经济、文化、价值观等因素的影响,心理情绪的变动越来越大。一旦处理不当,就会导致心理失衡。大学生正处在迅速成熟而未成熟的动态变化阶段,不健康心理极易产生,因此亟须对其进行心理健康教育。而体育保健教学的开展,对提升大学生的心理健康水平有着重要意义。本文首先对"心理健康的重要性"的问题进行探讨,步步深入,层层剖析,以让学生尽可能多地了解体育保健教学的重要性。
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