【摘 要】
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肢体残疾人应以保健练习为主rn中国残联官网推出的介绍残疾人居家康复健身项目和方法视频中提到的肢体残疾人居家健身方法,主要适用于上肢身体协调能力较好的残疾人,无论是截
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肢体残疾人应以保健练习为主rn中国残联官网推出的介绍残疾人居家康复健身项目和方法视频中提到的肢体残疾人居家健身方法,主要适用于上肢身体协调能力较好的残疾人,无论是截肢,还是脊髓损伤、脑瘫的残疾人都可以参与其中.轮椅武术操、轮椅拍打保健操和轮椅瑜伽等都属于此类健身方法,主要通过上肢的锻炼,增加肌肉柔韧性、灵活度及协调能力,运动强度不大,保健健身的效果明显.
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