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窍门评说
窍门评说
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:q4828079
【摘 要】
:
前段时间我经常失眠,以致白天总觉得疲劳,没精打采的,脾气也变得不好了。想请专家推荐一个治疗失眠的妙方。失眠常见、多发,尤其是脑力劳动者的比例更高,多由精神过度紧张或大病久
【作 者】
:
蒋荣鑫
【机 构】
:
中南大学湘雅医院中西医结合科
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2017年10期
【关键词】
:
精神过度紧张
脏腑功能失调
脑力劳动者
补气养血
养心安神
调理阴阳
失眠
补脑汤
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前段时间我经常失眠,以致白天总觉得疲劳,没精打采的,脾气也变得不好了。想请专家推荐一个治疗失眠的妙方。失眠常见、多发,尤其是脑力劳动者的比例更高,多由精神过度紧张或大病久病之后,脏腑功能失调所致,宜补气养血、养心安神、调理阴阳。这里介绍一则补脑汤。
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