顺其自然 益寿延年

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养生,就是保养生命的意思。养生学说,是研究保持身体健康以延年益寿的理论、原则和方法的一门学问。人们早已注意到自然因素与人类健康长寿和疾病的关系,认识到气候变化和地理环境都可影响人的健康。所以,历代养生家都十分重视顺其自然,并把其作为养生保健的重要方法。 Health, is the meaning of life care. The doctrine of health promotion is a study of the theories, principles and methods of maintaining good health and prolonging life. People have long been aware of the relationship between natural factors and human health, longevity and disease, recognizing that both climate change and geographical environment can affect human health. Therefore, ancient health care providers attach great importance to its natural, and as an important method of health care.
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