１９８８年，郭兴从北疆军区司令员的岗位上退下来，回到了家乡河南。
　　前不久，记者有幸见到了来北京开会的郭老。今年８２岁的郭老身体硬朗，腰板挺直，更让人羡慕的是，耄耋之年的他思维敏捷，讲话逻辑性强，还经常到全国各地义务做报告。从１９８８年到现在，郭老共做报告１３００余场，听众有６０余万人次，仅在洛阳市就做了４００多场报告，而且从来不用讲稿。郭老说，他要用自己的亲身经历告诉人们历史是不能忘记的。他说：“时光可以流逝，历史无法抹去，仇恨可以化解，教训不能忘记。”
　　郭老自从离休后不仅没有轻闲下来，反而更忙了。除了到各地做报告外，他还担任关心下一代工作委员会主任和老干部督导团团长。说起这个督导团，在河南省洛阳市可谓家喻户晓。督导团的成员全部由部队离退休干部组成，共有十个分团，主要职责是监督和检查洛阳市政府机关上至书记、市长，下到普通职员的工作。老百姓给他们编了个顺口溜：一群老同志，戴着袖标子，不在家抱孙子，到处找茬子。
　　郭老平时生活规律，起居有常。他每天早上６：３０起床后到外面散步、打太极拳，回来洗漱后吃早餐。在饮食上，郭老的原则是再好吃的饭菜只吃八分饱，大鱼大肉尽量少吃。他不挑食，五谷杂粮什么都吃，最爱吃绿豆面，但从不吃零食。郭老不吸烟也不喝酒，即使在特殊的场合，为了应酬也只喝一小杯酒。经常午睡，但不超过一个小时。晚上一般９：３０休息。
　　问起郭老健康长寿的秘诀，郭老脱口而出：“不生气、不眼气、不泄气。”
　　郭老爽朗地说道：“在家里、外面我从来不生气。家里的事我什么也不管，吃喝拉撒睡都是老伴儿的事。我常跟老伴儿开玩笑：‘你是总理，我是总统，总统管的都是大事。’”郭老说，他们是１９５４年在朝鲜战场上认识的，当年老伴儿嫁给他之前，他提了三个条件：不要怕当寡妇、不要依靠丈夫、不要怕搬家。如今，老两口恩恩爱爱走过了５０多个春秋，从来没生过气。说起不眼气，郭老平静地说，我从来不羡慕别人，无论你官再大，钱再多我都不眼气，也从来不为这些事发牢骚。郭老从离休到现在一直忙碌着，还抽时间看书、练习书法，这不都是他不泄气的最好诠释吗？
　　采访结束时，应我的请求，郭老在采访本上写下了他自创的诗文：“抗日烽火起太行，援朝横跨鸭绿江；旌旗挥动天山雪，饮马黄河弓自张。”
　　
　　据《健康时报》
　　编辑 ／ 张秀阳