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期刊论文
养生之道先于饮食
养生之道先于饮食
来源 :康复与疗养杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ail2515857
【摘 要】
:
民以食为天,人以胃为本。饮食得脾胃而消化,脾胃受饮食而健运。饮食之于脾胃,贵在适度,既不可令其太过,亦不可使之不及。因此,如何饮食对于养生至关重要,是所以智者养生,首重
【作 者】
:
李和平
连俊敏
【机 构】
:
湖北省孝感地区卫生学校,湖北省孝感市人民医院
【出 处】
:
康复与疗养杂志
【发表日期】
:
1993年1期
【关键词】
:
养生
饮食
脾胃症状
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民以食为天,人以胃为本。饮食得脾胃而消化,脾胃受饮食而健运。饮食之于脾胃,贵在适度,既不可令其太过,亦不可使之不及。因此,如何饮食对于养生至关重要,是所以智者养生,首重饮食。鉴此,笔者在整理饮食养生古训的基础上,综合现代医学的相关理论,于养生角度,从五个方面论述了合理膳食的重要性。
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