初涉职场的大学生，犹如刚生下来的婴儿，抵御各种职场风险的能力极差，再加上“职场流行病”的普遍性，使得辨别是非能力差的大学生们往往误认为其是职场的主流，因而盲目跟风，结果招至失败。所以，笔者在此将现阶段“职场流行病”的特征、表现形式、应对方法等总结归纳一下，以帮助初涉职场的大学生们增强免疫力，顺利地迈出职场人生的第一
　　
　　流行病之一：“群发”简历
　　
　　症状：是谁招聘不管它，一份简历投万家。
　　病例：阿娟大学刚毕业，就虚心向师哥师姐们请教如何写简历求职应聘，有人告诉她一个诀窍：写好一份简历，然后改一下招聘单位和日期，再投给所有的招聘单位，还美其名曰可省时、省力增加面试机率。阿娟依样画葫芦“群发”简历，数月过去，并没有想像中的出现很多面试机会，即使有机会也是中小公司小职位，那些待遇好、薪水高的大公司没有一家向她发出面试通知函！
　　处方：从某种意义上讲，没有特色的简历就是失败的简历。现在职场大多是供过于求，一个职位往往几十人甚至上百人来抢，一份平庸的简历怎能吸引考官的眼球?因此，要想谋到心仪的工作，你只有静下心来，仔细研究每一个招聘单位，有的放矢地打造出一份极具个性特色的简历，只有这样，你才能得到单位的面试通知，也只有这样，你才能顺利地通过考试，走到成功的彼岸。另外，在制造简历中投入热情十分必要。如果只是为找工作而写简历，对所求的职位不渴望，没有热情做保证，你写的简历就会缺乏灵性、没有激情，同样不能打动考官。总之热情是前提，特色是保证，两者缺一不可。
　　
　　流行病之二：求职恐慌
　　
　　症状：一朝被蛇咬，十年怕井绳。
　　病例：小红仗着是名牌大学本科毕业，在求职一开始便定位高了，屡屡被招聘公司以专业不对口阅历浅、工作经验不足而拒之门外。一次，小红参加中央电视台《绝对挑战》的电视招聘，在“压力面试”这一环节中，主考官当着亿万电视观众的面问她：“你的专业与招聘职位不对口，你为什么还来应聘这一职位?”虽然小红百般辩解，但还是在第一轮便惨遭淘汰。本来胜败乃兵家常识，但小红觉得在亿万电视观众面前掉了面子，从此一蹶不振……失败次数多了，久而久之，小红就不敢找工作了，因为她很害怕考官那挑剔的目光。后来即使自已自降身价鼓起勇气斗胆将简历递上去，可当考官一发话，她就非常紧张说话支支吾吾、语无伦次、手心立马出汗……这样的状态让小红至今仍在家待业做“傍老族”。
　　处方：“求职恐慌症”在职场普遍存在，尤其是初涉职场者，更是症状突出。患者首先在认识上要树立不怕失败的思想。要清醒地认识到：在当今求大于供的职场，哪一个求职者没有经历过失败?要树立天生我才必有用的思想，这次失败了，下次再来，屡败屡战，总结经验，相信自己最终会找到满意的工作。
　　
　　流行病之三：盲目充电
　　
　　症状：上进好学本该夸，不切实际损失大。
　　病例：朋友小金大学毕业后工作仅半年多，他说：“我很想再去读书，却苦于不知道该读什么。现在公司的总经理在读EMBA，财务总监在读ACCA，技术总监在读在职研究生，市场总监刚提出申请，要到英国爱丁堡大学自费进修一年，就连办公室的秘书，也在参加某大学的中文专业自考。我说什么也不能落伍啊，赶快选一门读。至于有用没用，学了再讲……”
　　处方：培训充电无可厚非，但要从自己的实际情况出发，选择正确的方式方法。首先，充电方向要与自己的职业目标相契合。对于职场中人来说，首先明确的是所参加的培训对未来发展的帮助程度有多少?要明确自己未来的职业规划是怎样的?这个规划的可实施性究竟有多少?只有这样才能够有针对性地选择培训。此外，充电内容必须与工作本身的需求相契合。这样才有利于把金钱和精力用到刀刃上，真正做到学为所用。
　　
　　流行病之四：频繁跳槽
　　
　　症状：东施效颦盲目跟风，南辕北辙事与愿违。
　　病例：王兰在大四的时候，就和已在上海打工几年的堂姐说好，毕业以后来上海求发展。堂姐正在为一个人租房承受不起的当口，就爽快地答应下来。这不，大学一毕业，王兰就和堂姐共同租住，两人AA制，并在堂姐的帮助下，很快找到了一份不错的下作。在此后的一年时间，堂姐跳了三次槽，工作越跳越好，月收入甚至超过了万元。王兰眼红，心想自己的大学牌子比堂姐硬，自我感觉良好，遂瞧不起自己每月二千余元的薪资，毅然辞职。跳槽到了新的工作单位，新单位虽然工资高一些，但对员工的要求也高，王兰毕竟大学刚毕业实践经验有限，很难胜任岗位，没干多久，便被辞工。后来王兰多次冲击高薪职位，不是面试不上，就是中途被辞，没有一份工作能熬过试用期。迫于生计，王兰也想过找一份低薪的工作，面子却又拉不下。最后，王兰陷入了薪水高又胜任不了、薪水低又不心甘的两难境地。
　　处方：初涉职场，最忌讳“这山望到哪山高”的不切实际的跳槽。要知道，跳槽是需要资本的。没有一定的知识技术、工作经验、包括为人处世等方面的积累，其结果是跳的越高摔的越惨。职场专家告诫职场新人要根据自己的实际情况选择跳槽的最佳时机，刚涉足职场之际，要耐得住寂寞，最好能静下心来做好本职工作，不断提升自己的综合素质；随着时间的推移，等羽毛丰满了，到时再跳槽不迟。
　　
　　流行病之五：“三无”病毒(无责任、无气力、无感动)
　　
　　症状：“无责任”就是指大学里形成的自由散漫一时让刚工作的大学生产生逃避心理；“无气力”就是指没有良好的精神状态投入工作；“无感动”就是对工作不懂得珍惜。
　　病例：阿梅结束了校园内寝室，教室，图书馆这佯简单安静的生活，告别了寒暑假和自由支配的诸多时间，踏入职场之初，就要面对新环境截然不同的生活节奏；浪漫的校园文化气氛也让位给了匆忙紧张的工作和加班，还要额外适应不同地域的生活环境和习惯；这种生活节奏的突然转变让刚刚毕业的阿梅无力招架。有一次，阿梅事前约好了与男友周末见面，谁知临下班前又接到了主管的“周末加班”的通知，早就对这种无休无止的加班烦透了的阿梅，毅然炒了老板的“鱿鱼”。
　　处方：大学毕业生从校园进入社会，从社会的预备成员变成社会的正式成员，从“不受谴责”的受教育者变成“我做我当”的责任主体，其中的心理跨度无疑是巨大的。但这又是必须面对、不容回避的。
　　要预防“三无流行病”，首先要勇于面对职场残酷的现实，敢于迎难而上。其次要迅速改正大学时期养成的种种陋习，尽快适应职场紧张有序的工作节奏。三是珍惜自己的第一份工作，以满腔的热情投入到工作当中去，把它当作迈向成功的起点。只有这样三管齐下，你才能避免“三无”病毒的侵袭，才能得到职场丰厚的回报。
　　编辑：TATA