亚健康的运动与营养疗法

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亚健康是21世纪的一个新名词,也是出现的新名词中最重要的概念之一。世界卫生组织指出:21世纪威胁人类的头号杀手是生活方式病,尤其是它的“前奏”——亚健康。亚健康通常发生在生活节奏快、工作压力大的城镇人群中,他们已成为亚健康的高发人 Subhealth is a new term in the 21st century and one of the most important concepts in the emerging nouns. World Health Organization pointed out: the number one killer of humankind in the 21st century is lifestyle disease, especially its “prelude” - sub-health. Sub-health usually occurs in urban populations with fast-paced and stressful jobs and they have become sub-healthy
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