我国居民的膳食宝塔

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古人云:民以食为天。婴儿呱呱坠地的第一个本领就是具有吮吸母乳的摄食行为。食物为人体提供生长发育、构造新细胞和修复衰亡组织所需要的全部养分。因为食物的营养成分各有其优势,所以,我们的摄食范围应当广泛,就要像蜜蜂那样飞舞在万花丛中, An old saying: people eat the sun. The first skill in infants born is suckling breastfeeding. Food provides the body with all the nutrients needed to grow and develop new cells and to repair dead cells. Because of the nutritional content of food each have their own advantages, so our feeding range should be broad, it is necessary to fly like a bee in the million flowers,
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