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《24式简化太极拳》中的“云手”,名字是象形而来的。中国古代的绘画中常用螺旋状表示云随风旋转的状态,而做云手时两手交替旋转犹如流云一样“乘化随舒卷,无心任始终”,因而得名。现代人习练太极拳,攻防含义被弱化,取而代之的是其养生保健功效。云手是一项使习拳者从头到脚都可以得到锻炼的单式,蕴含了先人的养生智慧。