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谈起“ 益生菌”，让人马上联想到的是酸奶、红茶菌和泡菜。大家都知道益生菌对肠道健康大有帮助，但很多人并不知道，“ 益生菌”也关乎着肌肤健康。科学家发现，在我们的肌肤表皮生长的微生物，形成了一个生态系统，也就是所谓的微生物组。肌肤微生物组可以调节渗透入细胞膜的物质，并强化肌肤保护屏障。因此，美容领域掀起一股益生菌护肤的热潮，以特制配方保持微生物组的平衡，可以养出天然美肌。
你的护肤课堂
作为一种成分益生菌有多么神奇？
今年最火的美肤趋势之一就是益生菌护肤，何种“细菌”是对肌肤有益的？益生菌又是怎样养肤的？这节护肤课堂来答疑解惑。
Q“益生菌”为何物？
A“益生菌”是什么？看名字就很好理解，就是对人体健康有益的细菌微生物的总称。它们的种类数量繁多，无论营养的分解吸收，机体的防御免疫，都和益生菌有一定关系。益生菌在人体各个部位都大量存在，有意思的是，不同的人带有的益生菌数量、种类，会有细微的差别。人与人长时间接触，各自身上的益生菌也会相互影响。肌肤表面的益生菌，可以说是肌肤屏障系统的重要组成部分。皮脂膜的合成，肌肤天然的酸碱平衡，肌肤的稳定和健康，都和它们有密切关系。正常数量和功能的益生菌，还能抑制有害菌的生成，防止长痘、敏感等问题。
对益生菌的研究，一直是医学热点。特别是在肌肤学领域，过去我们总说，肌肤最外层是“角质层”，而现在越来越多的肌肤专家意识到，角质层表面各种微生物组成的微生态系统，才是真正的“肌肤最外层”。各种肌肤问题，和微生态系统的平衡有密切关系。
Q“益生菌”可以直接补充吗？
A益生菌确实可以直接补充，比如平时我们喝的酸奶，就能给身体提供一定的保健菌，促进身体健康。但给肌肤补充“益生菌”却不是这样的。因为直接补充益生菌，必须达到一定的数量才有用，但是化妆品中不允许大量的细菌微生物存在，不管它是不是有益。所以，美容护肤品中并没有什么“活菌”存在。
护肤品中真正含有的益生菌相关物质，叫作“益生元”。什么是“益生元”？简单来说，就是各种益生菌喜欢吃的东西。益生菌有了足够的能量补给，自身的机能和活性更强，就能发挥更大的作用。吃完这些“好东西”的益生菌，代谢出来的产物，也对肌肤有益，从而起到双重补充的效果。
Q“益生菌”是怎样作用于肌肤的？
A很多经典的护肤品中都添加有益生菌的发酵产物，它们对肌肤有一定的正面作用，但并不直接给益生菌提供能量。酵母菌不能直接用于面部，需经过不同的培育从而发酵出不同的物质，再进一步提炼方能得到对肌肤有益的成分。例如酵母菌发酵產物滤液就是利用酵母发酵技术，综合发酵天然植物，经过滤后提纯的滤液。大名鼎鼎的SK-Ⅱ神仙水的专利成分“Pitera”，就是一种酵母菌发酵产物滤液。该发酵滤液是一个混合物，具有氨基酸、维生素、矿物元素及糖类黏液质，理论上会有抗炎和抗氧化的作用。
还有一种情况是护肤品中添加益生元。添加益生元后，肌肤表面的益生菌获得持续稳定的能量补充，对肌肤整个生态系统有着更直接积极的促进。含益生元的保养品，通常跟脆弱肌或者修护肌肤亚健康状态有关。比如最近很火的新一代兰蔻小黑瓶，还有一些痘皮修护产品中也用到了益生元配方。
编辑推荐：
1.雅诗兰黛“小棕瓶”特润修护肌透精华露RMB850/50ml
2.HR赫莲娜绿宝瓶城市防御精华RMB1480/50ml
3.SK-Ⅱ护肤精华露RMB1370/230ml
4.自然堂酵母原液修护安瓶精华液RMB199/7支
发酵物&益生元
好细菌为肌肤筑起屏障
我们在选择护肤品的时候总是注重功效，忽略成分，所以现在了解到“益生菌”的益处之后，可以选择这类护肤品来有效针对肌肤屏障力弱的问题。
益生菌发酵物
No.1苏秘37°奇迹护理精华露
成分：自然发酵
核心成分Cytosis
奇迹护理精华露饱含苏秘37°自然发酵核心成分Cytosis。这一革命性的自然发酵成分，采用了80余种当季新鲜植物，在恒温37°的杉木桶中发酵365天萃取而得的自然发酵护肤成分。能够深入肌肤内部，平衡肌肤的微生物组，全面提升和改善肌肤保湿、弹力、毛孔、肌肤纹理及肤色等5大问题。RMB530/80ml
No.2悦诗风吟发酵豆弹力紧致眼霜
成分：济州岛发酵豆
济州岛发酵豆具有卓越的弹力提升功效，同时，产品中的自然发酵胶原蛋白促进因子可帮助增强肌肤自身的弹力！经过青豆6个月的自然发酵和微生物的发酵，产生了帮助恢复肌肤弹力的高效能有效成分，产品能促进胶原蛋白的产生与合成，帮助打造紧致、有活力的肌肤。RMB250/30ml
No.3迷莲卡薇智研黑玫焕白精华
成分：酵母因子
这款独特的氧气精华包含迷莲卡薇独有的组织呼吸因子和活氧，可增加细胞呼吸，这对健康活力肌肤至关重要。组织呼吸因子是从选择的酵母中获得的生物技术。产品富含烟酰胺和微量元素，如铁、铜、锌、镁和硅，可代谢环境毒素，增强皮肤的天然防御系统，为肌肤提供必需的营养物质，打造出焕然一新的亮白健康肌肤。RMB595/30ml
No.4馥蕾诗红茶紧致修护精华露
成分：红茶酵母精萃
Fresh红茶酵母精萃是红茶紧致修护精华露的核心成分。随着年龄的增长，肌肤变得脆弱、暗哑、松弛并出现皱纹，自由基对皮肤造成的压力更是加速了这个自然老化的过程。而红茶酵母精萃能够有效抵御肌肤糖化，塑造面部立体轮廓，再现紧致上扬线条。Fresh红茶紧致修护精华露强大的紧致功效还源自于紧致胜肽，它可帮助对抗地心引力，令肌肤绽现平滑饱满质感。RMB640，30ml
益生元添加
No.1 Dior迪奥乐肤源毛孔细致泥面膜
功效：保护益肤菌群
这款泥质面膜从未如此温和、舒悦。如慕斯般轻盈的乳霜质地，带着一抹自然的粉红色彩。独特配方能细腻肌肤，减少表面毛孔，令肌肤呈现哑光光彩。天然矿物成分与荷荷巴油臻粹能重新稳定肌肤，令肌肤纯净、充满活力，并保护SkinFlora益肤菌群。乳化后，这种配方令面部感受紧致清新。肌肤也因此愈加健康，变得无瑕完美。RMB550/50ml
No.2兰蔻“小黑瓶”精华肌底液
功效：“水前”保护力
兰蔻第二代小黑瓶蕴含生物科技配方，7种酵母精粹以及益生元，平衡肌肤微生态，赋予肌肤保护力、修护力、抵御力。它和精华液的使用方法不同，是一款导入精华，用在洁肤后的第一步，帮助后续护肤品的吸收。新升级的产品每一滴精华液所蕴含的活性成分较之从前多了40%，蕴含龙根菌和酿酒酵母这两种独特的益生元组合，为肌肤构筑日间激活，夜间修护的强大保护。RMB1080/50ml
No.3 KORRES珂诺诗益生元多效修护面膜
功效：调节肌肤自我修复系统
这款产品又叫做“自愈大白罐”，益生元以及益生菌Ecoskin中所含的alpha-葡聚糖寡糖和beta-低聚果糖，是非常好的益生元，有利于好菌繁殖，同时也有利于抑制坏菌。ActiBiome海藻多糖与海水复合物，能平衡肌肤天然微生物环境，促进皮肤菌群健康平衡，平衡肌肤PH值。这款面膜能有效帮助皮肤的修复、新生、免疫调节、抗炎、抗敏和抗氧化。RMB350/100ml
No.4 AURE LIA益生元新生焕亮精华
功效：保持菌群平衡
Aurelia是英国新生的有机护肤品牌，主打的就是添加益生元成分和有机植物成分，所有产品的香味都是非常治愈的、淡淡的自然香，让护肤过程非常享受。这款夜间精华是Aurelia的明星产品，益生元的添加让肌肤的微生物菌群保持平衡，同时这款精华还含有茉莉花、柑橘、晚香玉等植物成分，让其中的营养成分和香气相辅相成，达到护肤效果。中国未上市/30ml
你的护肤课堂
作为一种成分益生菌有多么神奇？
今年最火的美肤趋势之一就是益生菌护肤，何种“细菌”是对肌肤有益的？益生菌又是怎样养肤的？这节护肤课堂来答疑解惑。
Q“益生菌”为何物？
A“益生菌”是什么？看名字就很好理解，就是对人体健康有益的细菌微生物的总称。它们的种类数量繁多，无论营养的分解吸收，机体的防御免疫，都和益生菌有一定关系。益生菌在人体各个部位都大量存在，有意思的是，不同的人带有的益生菌数量、种类，会有细微的差别。人与人长时间接触，各自身上的益生菌也会相互影响。肌肤表面的益生菌，可以说是肌肤屏障系统的重要组成部分。皮脂膜的合成，肌肤天然的酸碱平衡，肌肤的稳定和健康，都和它们有密切关系。正常数量和功能的益生菌，还能抑制有害菌的生成，防止长痘、敏感等问题。
对益生菌的研究，一直是医学热点。特别是在肌肤学领域，过去我们总说，肌肤最外层是“角质层”，而现在越来越多的肌肤专家意识到，角质层表面各种微生物组成的微生态系统，才是真正的“肌肤最外层”。各种肌肤问题，和微生态系统的平衡有密切关系。
Q“益生菌”可以直接补充吗？
A益生菌确实可以直接补充，比如平时我们喝的酸奶，就能给身体提供一定的保健菌，促进身体健康。但给肌肤补充“益生菌”却不是这样的。因为直接补充益生菌，必须达到一定的数量才有用，但是化妆品中不允许大量的细菌微生物存在，不管它是不是有益。所以，美容护肤品中并没有什么“活菌”存在。
护肤品中真正含有的益生菌相关物质，叫作“益生元”。什么是“益生元”？简单来说，就是各种益生菌喜欢吃的东西。益生菌有了足够的能量补给，自身的机能和活性更强，就能发挥更大的作用。吃完这些“好东西”的益生菌，代谢出来的产物，也对肌肤有益，从而起到双重补充的效果。
Q“益生菌”是怎样作用于肌肤的？
A很多经典的护肤品中都添加有益生菌的发酵产物，它们对肌肤有一定的正面作用，但并不直接给益生菌提供能量。酵母菌不能直接用于面部，需经过不同的培育从而发酵出不同的物质，再进一步提炼方能得到对肌肤有益的成分。例如酵母菌发酵產物滤液就是利用酵母发酵技术，综合发酵天然植物，经过滤后提纯的滤液。大名鼎鼎的SK-Ⅱ神仙水的专利成分“Pitera”，就是一种酵母菌发酵产物滤液。该发酵滤液是一个混合物，具有氨基酸、维生素、矿物元素及糖类黏液质，理论上会有抗炎和抗氧化的作用。
还有一种情况是护肤品中添加益生元。添加益生元后，肌肤表面的益生菌获得持续稳定的能量补充，对肌肤整个生态系统有着更直接积极的促进。含益生元的保养品，通常跟脆弱肌或者修护肌肤亚健康状态有关。比如最近很火的新一代兰蔻小黑瓶，还有一些痘皮修护产品中也用到了益生元配方。
编辑推荐：
1.雅诗兰黛“小棕瓶”特润修护肌透精华露RMB850/50ml
2.HR赫莲娜绿宝瓶城市防御精华RMB1480/50ml
3.SK-Ⅱ护肤精华露RMB1370/230ml
4.自然堂酵母原液修护安瓶精华液RMB199/7支
发酵物&益生元
好细菌为肌肤筑起屏障
我们在选择护肤品的时候总是注重功效，忽略成分，所以现在了解到“益生菌”的益处之后，可以选择这类护肤品来有效针对肌肤屏障力弱的问题。
益生菌发酵物
No.1苏秘37°奇迹护理精华露
成分：自然发酵
核心成分Cytosis
奇迹护理精华露饱含苏秘37°自然发酵核心成分Cytosis。这一革命性的自然发酵成分，采用了80余种当季新鲜植物，在恒温37°的杉木桶中发酵365天萃取而得的自然发酵护肤成分。能够深入肌肤内部，平衡肌肤的微生物组，全面提升和改善肌肤保湿、弹力、毛孔、肌肤纹理及肤色等5大问题。RMB530/80ml
No.2悦诗风吟发酵豆弹力紧致眼霜
成分：济州岛发酵豆
济州岛发酵豆具有卓越的弹力提升功效，同时，产品中的自然发酵胶原蛋白促进因子可帮助增强肌肤自身的弹力！经过青豆6个月的自然发酵和微生物的发酵，产生了帮助恢复肌肤弹力的高效能有效成分，产品能促进胶原蛋白的产生与合成，帮助打造紧致、有活力的肌肤。RMB250/30ml
No.3迷莲卡薇智研黑玫焕白精华
成分：酵母因子
这款独特的氧气精华包含迷莲卡薇独有的组织呼吸因子和活氧，可增加细胞呼吸，这对健康活力肌肤至关重要。组织呼吸因子是从选择的酵母中获得的生物技术。产品富含烟酰胺和微量元素，如铁、铜、锌、镁和硅，可代谢环境毒素，增强皮肤的天然防御系统，为肌肤提供必需的营养物质，打造出焕然一新的亮白健康肌肤。RMB595/30ml
No.4馥蕾诗红茶紧致修护精华露
成分：红茶酵母精萃
Fresh红茶酵母精萃是红茶紧致修护精华露的核心成分。随着年龄的增长，肌肤变得脆弱、暗哑、松弛并出现皱纹，自由基对皮肤造成的压力更是加速了这个自然老化的过程。而红茶酵母精萃能够有效抵御肌肤糖化，塑造面部立体轮廓，再现紧致上扬线条。Fresh红茶紧致修护精华露强大的紧致功效还源自于紧致胜肽，它可帮助对抗地心引力，令肌肤绽现平滑饱满质感。RMB640，30ml
益生元添加
No.1 Dior迪奥乐肤源毛孔细致泥面膜
功效：保护益肤菌群
这款泥质面膜从未如此温和、舒悦。如慕斯般轻盈的乳霜质地，带着一抹自然的粉红色彩。独特配方能细腻肌肤，减少表面毛孔，令肌肤呈现哑光光彩。天然矿物成分与荷荷巴油臻粹能重新稳定肌肤，令肌肤纯净、充满活力，并保护SkinFlora益肤菌群。乳化后，这种配方令面部感受紧致清新。肌肤也因此愈加健康，变得无瑕完美。RMB550/50ml
No.2兰蔻“小黑瓶”精华肌底液
功效：“水前”保护力
兰蔻第二代小黑瓶蕴含生物科技配方，7种酵母精粹以及益生元，平衡肌肤微生态，赋予肌肤保护力、修护力、抵御力。它和精华液的使用方法不同，是一款导入精华，用在洁肤后的第一步，帮助后续护肤品的吸收。新升级的产品每一滴精华液所蕴含的活性成分较之从前多了40%，蕴含龙根菌和酿酒酵母这两种独特的益生元组合，为肌肤构筑日间激活，夜间修护的强大保护。RMB1080/50ml
No.3 KORRES珂诺诗益生元多效修护面膜
功效：调节肌肤自我修复系统
这款产品又叫做“自愈大白罐”，益生元以及益生菌Ecoskin中所含的alpha-葡聚糖寡糖和beta-低聚果糖，是非常好的益生元，有利于好菌繁殖，同时也有利于抑制坏菌。ActiBiome海藻多糖与海水复合物，能平衡肌肤天然微生物环境，促进皮肤菌群健康平衡，平衡肌肤PH值。这款面膜能有效帮助皮肤的修复、新生、免疫调节、抗炎、抗敏和抗氧化。RMB350/100ml
No.4 AURE LIA益生元新生焕亮精华
功效：保持菌群平衡
Aurelia是英国新生的有机护肤品牌，主打的就是添加益生元成分和有机植物成分，所有产品的香味都是非常治愈的、淡淡的自然香，让护肤过程非常享受。这款夜间精华是Aurelia的明星产品，益生元的添加让肌肤的微生物菌群保持平衡，同时这款精华还含有茉莉花、柑橘、晚香玉等植物成分，让其中的营养成分和香气相辅相成，达到护肤效果。中国未上市/30ml