不吃肉为何胆固醇也高?

来源 :药物与人·相约健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:babyface_2009
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  王先生今年56岁,前一段时间因为低烧去医院检查身体,化验血象,发现甘油三酯高出正常值很多,为12.8毫摩尔/升。王先生觉得很困惑,因为自己平时并不爱吃肉,吃素多,也不吃肥肉,怎么还会这样呢?
  我们先从胆固醇是怎样生成的说起。人体内胆固醇的来源有两个方面,一是饮食的摄入,二是机体自身合成。第一种原因是很容易理解的,就是说人体胆固醇的来源从日常饮食中来,但这种原因只占一小部分,大部分原因是机体自身的合成,胆固醇主要在肝和小肠合成。这两种方式互相调节,才使人体内胆固醇的水平保持正常。
  人体内血脂类组成复杂,它包括胆固醇、甘油三酯及其他酯类,只要它们的质和量发生变化,临床上化验结果就不正常,也就是我们经常说的血脂代谢紊乱。引起血脂代谢紊乱的原因很多,主要与遗传、基因异常有直接关系,这种就是原发性的血脂代谢紊乱。另外,有与疾病有关的血脂代谢异常,也就是我们常说的继发性的血脂代谢异常,比如:糖尿病、肾病综合征等,或者是心理及精神压力过大也可以增加体内胆固醇的合成,再有就是进食含胆固醇过多的食物,以上均是引起血脂代谢异常的原因。
  所以对于血脂代谢异常的人,平日饮食要荤素搭配,注意不要食用含胆固醇过多的食物虽是必要的,但却不是唯一的措施。有些人即使严格控制饮食,因为体内胆固醇合成过多,所以血胆固醇的水平仍增高,这就是不吃肥肉而胆固醇仍高的原因。
  
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