【摘 要】
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中学学生学习压力大,导致产生多种心理问题,学习焦虑影响中学学生学习成绩。大量文献表明,有效的体育锻炼可以改善焦虑状态,为了提升学习成绩,探究有效的体育锻炼、学习焦虑
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中学学生学习压力大,导致产生多种心理问题,学习焦虑影响中学学生学习成绩。大量文献表明,有效的体育锻炼可以改善焦虑状态,为了提升学习成绩,探究有效的体育锻炼、学习焦虑与学习成绩三者之间的关联。该文通过查找相关文献,采用文献法总结前者的研究资料得出,中学学生体育锻炼可以有效改善学生学习焦虑,从而提高学习成绩,但三者之间并无确定性因果关系。对于学生而言,参加体育锻炼一方面可以增强体质,另一方面可以提升学习成绩,所以建议学生在课余时间多参加体育锻炼,充分利用体育课堂,从而达到减少学习焦虑,提高学习成绩的目的。
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