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【摘要】素质教育的推进促使当今教学发展了很大变化，从传统关注学生知识和能力提升逐渐向推动学生身心健康发展转变。青少年时期是学生三观形成的关键时期，而此时班主任对学生身心的影响是巨大的，教师的一言一行都在潛意识中影响着学生。本文笔者结合自身的教学实践，以中职教育为研究对象，首先分析了班主任对开展心理健康教育的特殊优势进行了分析，并对开展途径进行了如下探究，仅供相关教育研究参考。
【关键词】中职教学 心理健康教育 特殊优势 教学研究
【中图分类号】G715 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2021）03-0059-03
一、前言
心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养学生身心健康为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。随着国家提出大力发展中职教育，培养高技能、高素质的人才便成为了中职教学的重要目标。和普通高中学生不同，中职教学侧重技能，以就业为导向，从学校出来进入社会开展工作是他们选择的主要方向，这或多或少会影响他们的心理健康，进而影响社会的平稳发展。中职学校的学生大都是没有进入高中学习的学生，他们学习能力差、成绩不理想容易出现自卑心理。此外中职学生大都来自偏远山村或经济困难的家庭，初到学校陌生的环境和人会让他们产生恐惧、紧张等心理问题。所以身为中职学校的一名班主任，要关注孩子们的心理健康，发挥自身的优势促进学生的健康发展。
二、班主任开展心理健康教育的特殊优势
第一，班主任是学生最亲近的导师。班主任作为最亲近学生的教师，可以直接观察学生，了解他们的心理变化。比如刚进入学校的学生，班主任发现学生不适应新环境，有的则放松学习，而部分学生面对周围的压力产生焦躁。此时班主任就要深入学生，采取有效的方法开展心理健康教育，让他们快速地进入状态。第二，班主任的心理健康对学生的成长有着直接的影响。班主任在学生的学习和成长中发挥着重要作用。班主任的言谈举止是学生竞相模仿的对象，会在无形中对学生产生影响。良好的示范则会影响学生一生，所以班主任要调整好自己的情绪和心理，待人要谦和，做事要公正，对待困难要迎难而上，让教师的优秀品质在潜移默化中对学生产生影响，以将学生的潜力充分地发挥出来。第三，班主任自身任务的要求。班主任自身的职责不仅包含班级管理和建设，学生的学习、思想道德教育也是班主任工作的范围。面对新的形式，教师要明确自身的职责，将心理健康教育融入到班级管理的各个环节，以让学生真正认识自己。
三、班主任开展心理健康教育的重要途径分析
（一）建立和谐、民主的师生关系，构建良好氛围。著名教育家徐特立曾说“学生和先生的关系是同志的关系，教师是同志中的领导者，因此要尊重教师。教师和学生，一切都是互相平等的关系，用老话来讲便是‘教学半’，在教与学的过程中，教师和学生都能得到利。”师生只有建立平等、信任的关系，才能开展心理健康教育。了解学生、尊重学生是开展心理教育的根本前提，在新型师生关系中：班主任不仅是学生发展的引导者，更是学生的朋友。在班级管理中，班主任要深入每个学生的实际，了解他们的背景、学习情况、个性特征等，如此才能开展针对性教学。中职学校学生大都为寄宿生，班主任要进入宿舍，了解他们在校的真实状态。当学生出现问题时，教师要换位思考，站在学生角度去看待问题，并及时调整方法，让学生去真心的接受。
健康的班级氛围可以将学生的不良行为扼杀在摇篮中，所以班主任要发挥班级学生的力量，公平、公正选择班干部，定期开展班级活动，并广泛接纳学生的意见。而且教师要帮助学生构建一个互帮互助的班级氛围，让学生感受到来自教师和他人的关爱，遇到问题不再独自哭泣，而是平和地与他人交流，对当面难以表达的问题可以采取现代化的方式开展交流。
（二）将心理健康教育渗透到校园文化活动平台中。活动是开展心理健康教育的重要平台。开展丰富多彩的活动可以净化学生心灵，陶冶学生性情，培养学生积极、向上的品质，进而达到心理健康教育的目的。班主任要整合学校各种资源，将资源的教学作用发挥到最大，比如开展“我是文明人”、“志愿者服务”等活动，让学生尽情地表现自己，并在实际的体验中提高认知和能力，以此获得快乐。此外，班主任还可以利用举办的职业技术比赛来训练学生的动手能力，并强化学生的心理素质，培养学生沉稳、冷静处理的良好品质，并在比赛中提高团结协作的能力，为日后的发展打下坚实的基础。
（三）做好心理卫生知识的宣传工作，引导学生自我建设。在中职教学中开展心理健康教育的最终目的是让学生自主解决问题。所以班主任要明确好自身的地位，对待学生的问题不能一味地包揽过来，而是要引导学生自我反省，开展自我建设和管理，而且教师还可以帮助学生成立互帮小组，在同伴的帮助下解决学习、交友等问题。在教学中开展心理卫生知识宣传工作，教给学生最基本的知识，让学生可以科学处理身边的问题，并善用周边的资源来宣泄情绪，比如日记、跑步等方法，此外还可以向心理辅导教师或家长求得帮助。
（四）重视偶发事件，加强对学生的心理干预。中职班主任作为学生身心发展的重要引导者，需要及时关注每位学生的成长情况，加强对学生的引导，让学生树立正确的价值观。尤其是对于学生存在的一些疑惑问题，班主任必须要及时了解，从而对其进行心理干预，这样学生便能够在老师的干预下及时调整好心态。中职班主任班级管理中，还可以向学生推荐一些他们感兴趣的心理学相关的电影及书籍，让学生能够对心理学方面的内容有一个系统的了解，逐渐加深对其的理解，这样学生自己出现那些心理问题之时，学生就可以将自己掌握的心理知识去尝试调节自己存在的不良心态，从而及时调节好自己的心态。另外，中职班主任还需要反复向学生强调，如果自己的心理问题仅靠自身不能解决之时，可以尝试向学校的心理咨询室寻求帮助，在专业人士的引导下及时解决心理问题。当然，班主任作为与学生接触最多的老师，也需要配合专业人士去引导学生，让其及时转变消极的想法及情绪，主动进行自我调节。相信在这样的心理干预背景下，学生自我疏导的能力会不断提升，也会树立正确的解决问题观念。 （五）加强对学生的关注，及时发现学生进步并肯定。通过对中职学生的调查发现，学生的心理健康问题一般都和家庭、学生生活有直接关系，如在学习生活中，学生会受自身学习成绩不佳、对前途迷茫等问题的困扰，很容易滋生一系列的心理问题，如果不加以干预，学生的心理障碍会越来越多样，这将会影响学生的身心健康发展。因此，作为中职班主任，必须要充分意识到此点，要加强与学生的沟通与互动，及时发现学生的细微进步及改变，对其进行肯定与赞扬，逐渐帮助学生树立起学习的自信，逐渐地喜欢上学习及生活，实现对学生良好心理素质的构建目的。相信在这样的教育背景下，学生即使将来步入社会，也会积极地面对生活及工作，从而及时解决遇到的困惑问题。比如：对于班级中那些偏科的学生，当发现他们有了进步之后，就需要在班级中对其进行公然的肯定与赞美，并要给其一定的鼓励与奖励，让其保持进步的积极学习状态。总而言之，中职班主任想要取得理想的心理教育效果，不仅要明确正面教育与引导的价值，更要意识到细节教育的高价值，只有这样班主任才能够及时了解每位学生及变化，从而根据其进步加强鼓励与引导。
（六）帮助学生树立认知自我、健康发展的观念。中职时期的学生处于增长知识和能力的关键时期，作为班主任要做好思想工作，让孩子从失败的考试中解脱出来，让他们正确地认识自己，培养他们良好的习惯和学习方法，并根据自身学情设定阶段性目标，通过一定的努力便可实现，以体验成功的快乐，树立学习的信心。只有改变进入大学才能获得发展的陈旧观念，培养学生的兴趣，学生才能積极地进入到中职学习中来，才能有更多的选择，才可以获得更高的提升和发展。当今社会需要的高素质、高技能的人才，只有明确方向、坚持不懈，才能寻得自己的一席之地。
（七）加强家校合作，提高家长认识。孩子的成长与发展和家庭有着密切关系，所以班主任要帮助家长了解青少年学生的心理特点，并提高家长的认识。孩子心理问题的产生和原生家庭有很大的关系，比如一个孩子存在明显的生理缺陷，而父母还总是说孩子笨、傻，久而久之孩子便会形成自卑、内向的心理。班主任要加强和学生家长的交流，将孩子在校的变化告知家长，共同探讨孩子变化的因素，并共同商讨孩子身心发展的策略。比如小李同学在校期间十分节省，一天只吃两顿饭，为此班主任要和家长交流，分析出现此种情况的因素——父母常常和学生灌输家庭困难，让孩子节约，不然无法获得助学金，为此给孩子造成巨大的心理压力。身为家长在了解了学生的情况之后，也要做好和学生的沟通工作，缓解学生焦虑、紧张的心理。
四、结束语
总而言之，身为一名中职班主任，肩负着对学生心理教育的教育职责，班主任要加强对每位学生的了解，从学生的自身情况出发开展针对性的心理健康教育，并充分发挥学校资源、班级的力量、家庭力量、学生自身力量来加强对学生的思想道德培养，推动学生良好心理素养的发展，真正为学生将来学习、生活及工作的顺利推进奠基，成为一个对社会发展有助力的高素质人才。
参考文献：
[1]吴红侠.中职班主任实施心理健康教育的特殊优势[J].《课程教育研究》.2016（21）.
[2]谭洪波.对中职班主任实施心理健康教育的探索与思考[J].《中等职业教育：理论版》.2011（4）：33-35.
[3]支玲.班主任开展中职生学生心理健康教育的思考[J].《成功（教育）》.2013（24）：191.
[4]卢树华.中职生常见心理问题的成因及对策分析[J].玉溪师范学院学报.2012（05）：63-65.
[5]孙思.班主任对中职生心理健康教育的引导[J].时代教育.2015（08）：81-83.
[6]王彩梅.浅议班主任实施中职生心理健康教育的对策[J].卫生职业教育.2012（22）：148-150.
【关键词】中职教学 心理健康教育 特殊优势 教学研究
【中图分类号】G715 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2021）03-0059-03
一、前言
心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养学生身心健康为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。随着国家提出大力发展中职教育，培养高技能、高素质的人才便成为了中职教学的重要目标。和普通高中学生不同，中职教学侧重技能，以就业为导向，从学校出来进入社会开展工作是他们选择的主要方向，这或多或少会影响他们的心理健康，进而影响社会的平稳发展。中职学校的学生大都是没有进入高中学习的学生，他们学习能力差、成绩不理想容易出现自卑心理。此外中职学生大都来自偏远山村或经济困难的家庭，初到学校陌生的环境和人会让他们产生恐惧、紧张等心理问题。所以身为中职学校的一名班主任，要关注孩子们的心理健康，发挥自身的优势促进学生的健康发展。
二、班主任开展心理健康教育的特殊优势
第一，班主任是学生最亲近的导师。班主任作为最亲近学生的教师，可以直接观察学生，了解他们的心理变化。比如刚进入学校的学生，班主任发现学生不适应新环境，有的则放松学习，而部分学生面对周围的压力产生焦躁。此时班主任就要深入学生，采取有效的方法开展心理健康教育，让他们快速地进入状态。第二，班主任的心理健康对学生的成长有着直接的影响。班主任在学生的学习和成长中发挥着重要作用。班主任的言谈举止是学生竞相模仿的对象，会在无形中对学生产生影响。良好的示范则会影响学生一生，所以班主任要调整好自己的情绪和心理，待人要谦和，做事要公正，对待困难要迎难而上，让教师的优秀品质在潜移默化中对学生产生影响，以将学生的潜力充分地发挥出来。第三，班主任自身任务的要求。班主任自身的职责不仅包含班级管理和建设，学生的学习、思想道德教育也是班主任工作的范围。面对新的形式，教师要明确自身的职责，将心理健康教育融入到班级管理的各个环节，以让学生真正认识自己。
三、班主任开展心理健康教育的重要途径分析
（一）建立和谐、民主的师生关系，构建良好氛围。著名教育家徐特立曾说“学生和先生的关系是同志的关系，教师是同志中的领导者，因此要尊重教师。教师和学生，一切都是互相平等的关系，用老话来讲便是‘教学半’，在教与学的过程中，教师和学生都能得到利。”师生只有建立平等、信任的关系，才能开展心理健康教育。了解学生、尊重学生是开展心理教育的根本前提，在新型师生关系中：班主任不仅是学生发展的引导者，更是学生的朋友。在班级管理中，班主任要深入每个学生的实际，了解他们的背景、学习情况、个性特征等，如此才能开展针对性教学。中职学校学生大都为寄宿生，班主任要进入宿舍，了解他们在校的真实状态。当学生出现问题时，教师要换位思考，站在学生角度去看待问题，并及时调整方法，让学生去真心的接受。
健康的班级氛围可以将学生的不良行为扼杀在摇篮中，所以班主任要发挥班级学生的力量，公平、公正选择班干部，定期开展班级活动，并广泛接纳学生的意见。而且教师要帮助学生构建一个互帮互助的班级氛围，让学生感受到来自教师和他人的关爱，遇到问题不再独自哭泣，而是平和地与他人交流，对当面难以表达的问题可以采取现代化的方式开展交流。
（二）将心理健康教育渗透到校园文化活动平台中。活动是开展心理健康教育的重要平台。开展丰富多彩的活动可以净化学生心灵，陶冶学生性情，培养学生积极、向上的品质，进而达到心理健康教育的目的。班主任要整合学校各种资源，将资源的教学作用发挥到最大，比如开展“我是文明人”、“志愿者服务”等活动，让学生尽情地表现自己，并在实际的体验中提高认知和能力，以此获得快乐。此外，班主任还可以利用举办的职业技术比赛来训练学生的动手能力，并强化学生的心理素质，培养学生沉稳、冷静处理的良好品质，并在比赛中提高团结协作的能力，为日后的发展打下坚实的基础。
（三）做好心理卫生知识的宣传工作，引导学生自我建设。在中职教学中开展心理健康教育的最终目的是让学生自主解决问题。所以班主任要明确好自身的地位，对待学生的问题不能一味地包揽过来，而是要引导学生自我反省，开展自我建设和管理，而且教师还可以帮助学生成立互帮小组，在同伴的帮助下解决学习、交友等问题。在教学中开展心理卫生知识宣传工作，教给学生最基本的知识，让学生可以科学处理身边的问题，并善用周边的资源来宣泄情绪，比如日记、跑步等方法，此外还可以向心理辅导教师或家长求得帮助。
（四）重视偶发事件，加强对学生的心理干预。中职班主任作为学生身心发展的重要引导者，需要及时关注每位学生的成长情况，加强对学生的引导，让学生树立正确的价值观。尤其是对于学生存在的一些疑惑问题，班主任必须要及时了解，从而对其进行心理干预，这样学生便能够在老师的干预下及时调整好心态。中职班主任班级管理中，还可以向学生推荐一些他们感兴趣的心理学相关的电影及书籍，让学生能够对心理学方面的内容有一个系统的了解，逐渐加深对其的理解，这样学生自己出现那些心理问题之时，学生就可以将自己掌握的心理知识去尝试调节自己存在的不良心态，从而及时调节好自己的心态。另外，中职班主任还需要反复向学生强调，如果自己的心理问题仅靠自身不能解决之时，可以尝试向学校的心理咨询室寻求帮助，在专业人士的引导下及时解决心理问题。当然，班主任作为与学生接触最多的老师，也需要配合专业人士去引导学生，让其及时转变消极的想法及情绪，主动进行自我调节。相信在这样的心理干预背景下，学生自我疏导的能力会不断提升，也会树立正确的解决问题观念。 （五）加强对学生的关注，及时发现学生进步并肯定。通过对中职学生的调查发现，学生的心理健康问题一般都和家庭、学生生活有直接关系，如在学习生活中，学生会受自身学习成绩不佳、对前途迷茫等问题的困扰，很容易滋生一系列的心理问题，如果不加以干预，学生的心理障碍会越来越多样，这将会影响学生的身心健康发展。因此，作为中职班主任，必须要充分意识到此点，要加强与学生的沟通与互动，及时发现学生的细微进步及改变，对其进行肯定与赞扬，逐渐帮助学生树立起学习的自信，逐渐地喜欢上学习及生活，实现对学生良好心理素质的构建目的。相信在这样的教育背景下，学生即使将来步入社会，也会积极地面对生活及工作，从而及时解决遇到的困惑问题。比如：对于班级中那些偏科的学生，当发现他们有了进步之后，就需要在班级中对其进行公然的肯定与赞美，并要给其一定的鼓励与奖励，让其保持进步的积极学习状态。总而言之，中职班主任想要取得理想的心理教育效果，不仅要明确正面教育与引导的价值，更要意识到细节教育的高价值，只有这样班主任才能够及时了解每位学生及变化，从而根据其进步加强鼓励与引导。
（六）帮助学生树立认知自我、健康发展的观念。中职时期的学生处于增长知识和能力的关键时期，作为班主任要做好思想工作，让孩子从失败的考试中解脱出来，让他们正确地认识自己，培养他们良好的习惯和学习方法，并根据自身学情设定阶段性目标，通过一定的努力便可实现，以体验成功的快乐，树立学习的信心。只有改变进入大学才能获得发展的陈旧观念，培养学生的兴趣，学生才能積极地进入到中职学习中来，才能有更多的选择，才可以获得更高的提升和发展。当今社会需要的高素质、高技能的人才，只有明确方向、坚持不懈，才能寻得自己的一席之地。
（七）加强家校合作，提高家长认识。孩子的成长与发展和家庭有着密切关系，所以班主任要帮助家长了解青少年学生的心理特点，并提高家长的认识。孩子心理问题的产生和原生家庭有很大的关系，比如一个孩子存在明显的生理缺陷，而父母还总是说孩子笨、傻，久而久之孩子便会形成自卑、内向的心理。班主任要加强和学生家长的交流，将孩子在校的变化告知家长，共同探讨孩子变化的因素，并共同商讨孩子身心发展的策略。比如小李同学在校期间十分节省，一天只吃两顿饭，为此班主任要和家长交流，分析出现此种情况的因素——父母常常和学生灌输家庭困难，让孩子节约，不然无法获得助学金，为此给孩子造成巨大的心理压力。身为家长在了解了学生的情况之后，也要做好和学生的沟通工作，缓解学生焦虑、紧张的心理。
四、结束语
总而言之，身为一名中职班主任，肩负着对学生心理教育的教育职责，班主任要加强对每位学生的了解，从学生的自身情况出发开展针对性的心理健康教育，并充分发挥学校资源、班级的力量、家庭力量、学生自身力量来加强对学生的思想道德培养，推动学生良好心理素养的发展，真正为学生将来学习、生活及工作的顺利推进奠基，成为一个对社会发展有助力的高素质人才。
参考文献：
[1]吴红侠.中职班主任实施心理健康教育的特殊优势[J].《课程教育研究》.2016（21）.
[2]谭洪波.对中职班主任实施心理健康教育的探索与思考[J].《中等职业教育：理论版》.2011（4）：33-35.
[3]支玲.班主任开展中职生学生心理健康教育的思考[J].《成功（教育）》.2013（24）：191.
[4]卢树华.中职生常见心理问题的成因及对策分析[J].玉溪师范学院学报.2012（05）：63-65.
[5]孙思.班主任对中职生心理健康教育的引导[J].时代教育.2015（08）：81-83.
[6]王彩梅.浅议班主任实施中职生心理健康教育的对策[J].卫生职业教育.2012（22）：148-150.