掌握运动技能是体育教学的主要任务之一，运动技能是体育教学过程中的一个环节，它形成于学生参与体育活动之中。“技”是体育教学的初始，“能”是体育教学的目标，运动技能需细化。
　　
　　一、细化运动技能的技术层面
　　
　　新课程出台以后，确定了“健康第一”的总体目标，更加地注重学生的能力培养，强调学习的参与意识。此时我们重新审视运动技能的时候，就不要单纯地把它理解为技术的传授，而是应该把技术与能力培养合二为一，对于原有的技术要求要重新衡定。笔者所谈的细化应该包括两层含义，细化首先是应该实效化，如篮球学习就应该注重篮球的锻炼功能，学生将来不是要当运动员的，所以整个教学单元应该侧重几个技术重点，如投篮、运球、移动等，掌握了这些以后，学生就可以在一个框架内，以篮球作为一个媒介进行娱乐和锻炼，此时所传授的技术就凸显出了它的实效性。细化其次应该是简单化，以往的投掷垒球教学，我们要从握球的手型学起，这个环节笔者认为在今天就应该省略。细化技术的层面应根据教学内容的功能而定，如针对体操类内容的技巧、队列应该保持原有的技术传授风格，力求完美和规范，而对于田径、游戏、韵律、球类等内容应该进行必要的技术细化，摒弃面面俱到的传统思维，让技术成为一个参照一个基础，让学生参照着学，发展着学，这样就与新的理念贴得更紧一些。
　　
　　二、细化运动技能的功能层面
　　
　　我们应该细化哪些运动技能层面呢？首先是身体素质，素质历来都是体育教学的目标之一。当前体育教学改革的主题和方向不应该是淡化运动技能教学，而是要在全面端正教材观的前提下，在严格和科学地精选体育教学内容后，有层次、有重点去强化运动技能教学，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，进而实现全面提高学生身体素质；其次是能力层面，这里面包括观察能力、思维能力、判断能力、参与能力、帮保能力等诸多方面。教师在教学的“后台”一定要制定出具体的培养目标，通过细化将此层面具体化、可行化，以便最大发挥运动技能的自身价值。
　　
　　三、细化运动技能的发展层面
　　
　　细化发展的层面，首先要细化运动技能的指导性，学生在课堂上的技术掌握，能力的培养是否可以起到扩展的作用，比如我们在篮球教学的同时，就应该考虑学生掌握了什么样的技能，才有助于丰富他们业余生活，这样的技能教学才是新课程所需要的。其次要考虑到社会以及学生自身发展的需求。在我们帮助他们形成运动技能的同时，也要兼顾考虑社会以及受教育者的需求，不然即使学生具备了某种技能，也会随着时间的推移而淡忘，因为他所掌握的运动技能在他的生活中，乃至一生中没有丝毫的意义，这样的运动技能学生不掌握也罢。
　　运动技能的传授过程跟随教育发展而发展，为此在教学过程中，教师要对运动技能进行必要的细化，做到科学、规范、实效，这样的运动技能才能准确反映出新的课程理念，为达成体育教育总体目标打下坚实的基础。
　　（江苏省南京金陵中学河西分校 210019）