夏食生姜ABC

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天气炎热,不少人胃口不好,食欲不振,鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜,令人开胃,使消化液分泌增多,有利于食物的消化和吸收;姜辣素对心脏和血管都有刺激作用,能使心跳和血液循环加快,汗毛孔张开,使体内的余热随汗液排泄,对防暑度夏有一定的好处.
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