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摘 要: 本文在充分研究当前大学生心理健康状况的基础上,从新时期新阶段贯彻落实科学发展观的全局出发,系统地分析了大学生心理问题的产生原因,并提出了建设性的意见和建议。
关键词: 当代大学生 心理问题 多维透视
随着市场经济的迅速发展,社会竞争日趋激烈,各种矛盾开始凸现。大学生作为一个承载社会高期望值的特殊群体,处于各种矛盾交织的核心,其面临的心理压力明显高于其他群体。如何提高大学生的心理素质,怎样更好地使社会健康平稳发展已成为当前教育工作者需要亟待解决的问题。本文在分析当前大学生心理健康状况的基础上,将从多个角度透视大学生心理问题产生的原因,并提出具有建设性的解决对策。
一、当前大学生心理健康状况调查
前期,我在大学生校内网(www.xiaonei.com)发起了关于大学生心理健康问题的调查,结果表明(参见图1、图2),只有25%左右的学生心理是健康的,近75%的学生存在着不同程度的心理健康问题。大学生的心理问题突出表现在以下六个方面。
生约占在校生总数的20%。多数贫困学生在学习之余靠勤工俭学来维持学习和生活,他们所承受的心理负担明显超过了其他同学,极易导致心理上的不平衡。
(2)单亲家庭。单亲家庭主要包括父母离异家庭、父母一方病故的家庭和重组家庭。由于父母的离异、病故或重组,家庭缺少和谐友爱,部分学生的心理失去了依靠,个人的自信心和自尊心受到了极大创伤,很容易产生冷漠怀疑、妒忌仇恨、孤独怪癖等不良心理。
(3)独生子女。相对于非独生子女,独生子女表现出更多的家庭依赖性。面对生活环境、学习条件、人际关系等方面的变化,很容易产生不同程度的适应困难,出现多种适应性心理问题。
4.个人因素。
(1)人生观不确定。大学生处于人生观逐步确立的阶段,面对社会结构、生活方式、价值观念、行为模式的变化及各种社会思潮的影响,大学生人生观的确立更加困难、复杂,这就影响到他们对客观事物做出正确的评价。在遇到困难挫折时,往往不能采取适当的策略加以应付,因而容易引起心理障碍。
(2)多种心理冲突。大学生正处在由不成熟走向成熟的过程中,这种成熟与不成熟交织在一起,造成内心矛盾重重。如理想与现实的矛盾、情感与理智的矛盾、需要与满足的矛盾、自立与依赖的矛盾,等等,一旦这些心理冲突时间太长、强度过大,就有可能破坏心理平衡而引起心理疾病。
(3)心理素质脆弱,防范处理心理问题的能力不强。由于大学生涉世不深,心理承受力较差,在身体状况不好或遇到突发事件时,尤其是出现心理问题后,不知如何面对,不能沉着、冷静、理智地处理问题,有时甚至会采取过激行为。
三、针对大学生存在的不良心理问题应采取的措施
大学生普遍存在心理问题已成为不可否认的事实,教育部门和高校领导要切实把解决好大学生的心理问题作为所有工作的一个重心来抓,作为全面贯彻落实科学发展观的一个重大举措来部署。通过调查研究,我认为要做好大学生的心理工作应从以下几个方面入手。
1.改善社会大环境,营造良好社会氛围。
社会各界要共同努力,创造一种民主法制、公平正义、诚信友爱、崇尚科学的的良好社会环境,同时社会各界要加大对网吧、电子游戏厅、歌舞厅等公共娱乐场所的监管力度,努力为大学生创造一个良好的社会环境。
2.拓宽就业渠道,缓解大学生的就业压力。
面对我国目前的教育模式和毕业生就业难的问题,高校应积极转变思维模式,采取“走出去,请进来”的方式,发挥好用人单位和广大校友的作用,向用人单位推荐毕业生的同时征求用人单位对学生培养当中的意见和建议,使校企之间形成共同促进、共同发展的良好合作关系,从而延长大学生的就业链,使毕业生就业工作稳步和谐地向前发展。
3.完善高校心理健康教育中心工作体制和机制。
(1)提高从业人员素质,强化心理辅导功能。高校要进一步加强心理工作者的心理学知识学习和人文素质培养,培养其正确的人生态度和乐观积极的心态。
(2)深入了解大学生心理动态,建立大学生心理档案。高校心理健康教育中心要不定期对大学生的心理状况进行调查,及时了解各年级不同专业不同情况的学生的心理动态,对心理问题较为严重的学生要及时建立档案,认清其基本特征和失调程度,帮助其及时调整,建立良好心态。
4.心理健康教育与学科教学相结合,实现多方位心理教育。
高校老师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容,适时地对学生进行心理辅导,使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。比如在学科教学中,教师可以通过运用某些心理素质的内容,如思维、记忆、想象能力的心理訓练方式,提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力及科研动手的能力;通过采用强化与积极的心理暗示的措施,增强学生学习的积极性等。
5.丰富校园文化活动,构建良好的校园文化氛围。
丰富多彩的校园文化活动可以陶冶人的情操、净化人的心灵,可使长期处于紧张的神经得到松弛,是培养大学生积极向上、健康发展心理的有效载体。如在活动中体现的团队意识,可以防止学生犯个人主义的错误,使其克服注重自我的狭隘的思想意识。高校要充分发挥共青团和学生社团在开展丰富多彩、健康活泼的校园活动中的重要作用,特别是如今社会上各种不良思潮对大学校园进行严重侵蚀的环境下,要积极主动地占领校园文化阵地,为广大学生提供高雅、健康、多样的精神食粮。
6.建立学校与家庭的互动机制,促进大学生心理和谐发展。
高校应组织专门人员来负责学校与家庭的沟通工作,具体工作任务可由高校辅导员来负责实施。与学生家庭的沟通工作可从两方面进行:(1)通过了解学生家庭情况,及时掌握学生家庭的困难情况,针对家庭经济较为困难的学生,在奖、助、勤、减、免的评定上要给予适当照顾;(2)对学生家长进行思想教育。通过教育使家长转变教育观念,更好地了解孩子心理发展的特点和规律,增强科学教育孩子的能力,能够妥善处理孩子某一阶段发展所面临的某些特定问题,并适时地帮助孩子减轻心理负担。
总之,当前大学生的心理健康教育已刻不容缓。高校和广大教育工作者要进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性,把“以人为本”的理念摆在更加突出的位置,不断强化责任感和使命感,通过多种途径和方法解决好大学生的心理问题,培养大学生良好的心理素质,促进大学生身心健康发展、和谐发展,力争为中国特色社会主义事业培养出更多的合格的建设者和接班人。
参考文献:
[1]王雪梅,喻瑶.大学新生心理健康状况分析与对策探讨[J].湖北广播电视大学学报,2007,(07).
[2]刘秀.大学生心理健康状况的成因及对策[J].现代预防医学,2007,(5).
[3]张东红.大学生心理障碍成因及对策思考[J].高教研究,2005,(26).
[4]李磊.大学生心理健康教育的定位分析和途径探索[J].中医教育,2005,(4).
[5]雷红.大学生心理危机干预模式比较与构建[J].湖北经济学院学报2007,(2).
[6]叶斌.影响力模式对中国人心理咨询和治疗模式的探索[D].华东师范大学,2006.
关键词: 当代大学生 心理问题 多维透视
随着市场经济的迅速发展,社会竞争日趋激烈,各种矛盾开始凸现。大学生作为一个承载社会高期望值的特殊群体,处于各种矛盾交织的核心,其面临的心理压力明显高于其他群体。如何提高大学生的心理素质,怎样更好地使社会健康平稳发展已成为当前教育工作者需要亟待解决的问题。本文在分析当前大学生心理健康状况的基础上,将从多个角度透视大学生心理问题产生的原因,并提出具有建设性的解决对策。
一、当前大学生心理健康状况调查
前期,我在大学生校内网(www.xiaonei.com)发起了关于大学生心理健康问题的调查,结果表明(参见图1、图2),只有25%左右的学生心理是健康的,近75%的学生存在着不同程度的心理健康问题。大学生的心理问题突出表现在以下六个方面。
生约占在校生总数的20%。多数贫困学生在学习之余靠勤工俭学来维持学习和生活,他们所承受的心理负担明显超过了其他同学,极易导致心理上的不平衡。
(2)单亲家庭。单亲家庭主要包括父母离异家庭、父母一方病故的家庭和重组家庭。由于父母的离异、病故或重组,家庭缺少和谐友爱,部分学生的心理失去了依靠,个人的自信心和自尊心受到了极大创伤,很容易产生冷漠怀疑、妒忌仇恨、孤独怪癖等不良心理。
(3)独生子女。相对于非独生子女,独生子女表现出更多的家庭依赖性。面对生活环境、学习条件、人际关系等方面的变化,很容易产生不同程度的适应困难,出现多种适应性心理问题。
4.个人因素。
(1)人生观不确定。大学生处于人生观逐步确立的阶段,面对社会结构、生活方式、价值观念、行为模式的变化及各种社会思潮的影响,大学生人生观的确立更加困难、复杂,这就影响到他们对客观事物做出正确的评价。在遇到困难挫折时,往往不能采取适当的策略加以应付,因而容易引起心理障碍。
(2)多种心理冲突。大学生正处在由不成熟走向成熟的过程中,这种成熟与不成熟交织在一起,造成内心矛盾重重。如理想与现实的矛盾、情感与理智的矛盾、需要与满足的矛盾、自立与依赖的矛盾,等等,一旦这些心理冲突时间太长、强度过大,就有可能破坏心理平衡而引起心理疾病。
(3)心理素质脆弱,防范处理心理问题的能力不强。由于大学生涉世不深,心理承受力较差,在身体状况不好或遇到突发事件时,尤其是出现心理问题后,不知如何面对,不能沉着、冷静、理智地处理问题,有时甚至会采取过激行为。
三、针对大学生存在的不良心理问题应采取的措施
大学生普遍存在心理问题已成为不可否认的事实,教育部门和高校领导要切实把解决好大学生的心理问题作为所有工作的一个重心来抓,作为全面贯彻落实科学发展观的一个重大举措来部署。通过调查研究,我认为要做好大学生的心理工作应从以下几个方面入手。
1.改善社会大环境,营造良好社会氛围。
社会各界要共同努力,创造一种民主法制、公平正义、诚信友爱、崇尚科学的的良好社会环境,同时社会各界要加大对网吧、电子游戏厅、歌舞厅等公共娱乐场所的监管力度,努力为大学生创造一个良好的社会环境。
2.拓宽就业渠道,缓解大学生的就业压力。
面对我国目前的教育模式和毕业生就业难的问题,高校应积极转变思维模式,采取“走出去,请进来”的方式,发挥好用人单位和广大校友的作用,向用人单位推荐毕业生的同时征求用人单位对学生培养当中的意见和建议,使校企之间形成共同促进、共同发展的良好合作关系,从而延长大学生的就业链,使毕业生就业工作稳步和谐地向前发展。
3.完善高校心理健康教育中心工作体制和机制。
(1)提高从业人员素质,强化心理辅导功能。高校要进一步加强心理工作者的心理学知识学习和人文素质培养,培养其正确的人生态度和乐观积极的心态。
(2)深入了解大学生心理动态,建立大学生心理档案。高校心理健康教育中心要不定期对大学生的心理状况进行调查,及时了解各年级不同专业不同情况的学生的心理动态,对心理问题较为严重的学生要及时建立档案,认清其基本特征和失调程度,帮助其及时调整,建立良好心态。
4.心理健康教育与学科教学相结合,实现多方位心理教育。
高校老师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容,适时地对学生进行心理辅导,使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。比如在学科教学中,教师可以通过运用某些心理素质的内容,如思维、记忆、想象能力的心理訓练方式,提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力及科研动手的能力;通过采用强化与积极的心理暗示的措施,增强学生学习的积极性等。
5.丰富校园文化活动,构建良好的校园文化氛围。
丰富多彩的校园文化活动可以陶冶人的情操、净化人的心灵,可使长期处于紧张的神经得到松弛,是培养大学生积极向上、健康发展心理的有效载体。如在活动中体现的团队意识,可以防止学生犯个人主义的错误,使其克服注重自我的狭隘的思想意识。高校要充分发挥共青团和学生社团在开展丰富多彩、健康活泼的校园活动中的重要作用,特别是如今社会上各种不良思潮对大学校园进行严重侵蚀的环境下,要积极主动地占领校园文化阵地,为广大学生提供高雅、健康、多样的精神食粮。
6.建立学校与家庭的互动机制,促进大学生心理和谐发展。
高校应组织专门人员来负责学校与家庭的沟通工作,具体工作任务可由高校辅导员来负责实施。与学生家庭的沟通工作可从两方面进行:(1)通过了解学生家庭情况,及时掌握学生家庭的困难情况,针对家庭经济较为困难的学生,在奖、助、勤、减、免的评定上要给予适当照顾;(2)对学生家长进行思想教育。通过教育使家长转变教育观念,更好地了解孩子心理发展的特点和规律,增强科学教育孩子的能力,能够妥善处理孩子某一阶段发展所面临的某些特定问题,并适时地帮助孩子减轻心理负担。
总之,当前大学生的心理健康教育已刻不容缓。高校和广大教育工作者要进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性,把“以人为本”的理念摆在更加突出的位置,不断强化责任感和使命感,通过多种途径和方法解决好大学生的心理问题,培养大学生良好的心理素质,促进大学生身心健康发展、和谐发展,力争为中国特色社会主义事业培养出更多的合格的建设者和接班人。
参考文献:
[1]王雪梅,喻瑶.大学新生心理健康状况分析与对策探讨[J].湖北广播电视大学学报,2007,(07).
[2]刘秀.大学生心理健康状况的成因及对策[J].现代预防医学,2007,(5).
[3]张东红.大学生心理障碍成因及对策思考[J].高教研究,2005,(26).
[4]李磊.大学生心理健康教育的定位分析和途径探索[J].中医教育,2005,(4).
[5]雷红.大学生心理危机干预模式比较与构建[J].湖北经济学院学报2007,(2).
[6]叶斌.影响力模式对中国人心理咨询和治疗模式的探索[D].华东师范大学,2006.