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摘要：俱乐部教学模式在高校开展的很广泛，也深受学生们的喜欢，但在2002年全国实施大学生体质测试发现，学生的身体健康状况不容乐观。通过对大学生体质健康测试结果对比来阐述俱乐部教学模式在实施过程中加强组织管理的必要性。
关键词：体质；高校；俱乐部教学模式
中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2007)03—0372—02
俱乐部教学模式是一种新型的体育教学模式，作为教学模式已在许多高校进行了实践，这种模式在教学指导思想方面注重培养学生的体育兴趣和能力，忽视了学生身体机能的提高。只注重终身体育意识而忽略健康第一的思想。有很多学者对高校体育俱乐部教学模式做了研究，可是他们对体育俱乐部教学模式是否适合高校所有体育教学项目的问题没有进行具体论述和说明，也没有从大学生的身体机能出发去研究高校实施体育俱乐部教学模式所产生的一些问题。本文是通过对学生体质健康调查情况来分析俱乐部教学模式存在的不足，从而不断完善俱乐部教学模式。
1 研究对象与方法
1.1研究对象吉林师范大学2001级外语学院和2001级数学学院763名同学。其中男生124人，女生639人。2002级级外语学院和2002级数学学院856名同学。其中男生143人，女生713人。研究对象身体健康都能顺利完成体能测试。
1.2试验仪器 中体同方坐位体前屈测试仪、中体同方肺活量测试仪、中体同方立定跳远测试仪、中体同方台阶试验测试仪。
1.3研究方法
1.3.1 文献资料法通过阅读大量的运动生理、运动心理的文献资料分析学生身体机能变化的原因。
1.3.2实验法笔者运用中体同方测试仪器，测定肺活量、坐位体前屈、立定跳远、台阶试验。对比2001年入学没有实行俱乐部与2002年入学实行俱乐部的学生身体机能变化。
1.3.3数理统计法运用SPSS软件对数据进行统计，分析数据的差异性是否显著。
2 结果与分析
2.1结果 测试结果见表1，表2，表3。
2.2分析讨论
2.2.1学生的心肺机能下降肺活量是反映人体呼吸机能的重要生理指标。2001级和2002级男女生的肺活量均值相比，分别平均高出73.4 mL和230.2 mL。从而揭示我校大学生的呼吸机能水平从实行俱乐部以来有明显的下降的趋势，女生尤为明显。同时，二年级组的肺活量均值都高于一年级组，三四年级低于二年级，其中2001级二年级男生比一年级男生平均高出206 mL，并有非常显著差异(P＜0.01)；二年级女生比一年级女生平均高出92 mL，有显著差异(P＜0.05)。2002级二年级男生比一年级男生平均低出36 mL，并有显著差异(P＜0.05)；二年级女生比一年级女生平均低出5l mL，有显著差异(P＜0.05)。男生肺活量最大均值为二年级4316.0 mL，最小均值为一年级4242.6 mL，从一年级到二年级男生肺活量总体变化趋势是随年级的增加而上升，平均上升73.4 mL，t检验差异非常显著。女生肺活量，最大均值为二年级2594.5 mL，最小均值为一年级2364.3 mL，从一年级到二年级女生肺活量总体变化趋势也是随年级的增加而上升，平均上升230.2 mL，t检验差异非常显著。
2.2.2学生耐力能力下降 台阶实验是反映人体心血管功能的生理指标。心脏功能的好坏直接影响学生的耐力素质，耐力素质是从事运动的基础。耐力素质的提高对于改善机体神经系统、循环系统功能以及促进新陈代谢，提高大脑皮层细胞活动能力及均衡性、灵活性，提高心血管系统机能等都有重要的作用。通过实验测得2001级和2002级男女生的台阶试验的均值相比，分别平均高出4.3和1.8(P＜0.01)，有非常显著差异，说明我校大学生的心脏功能从实行俱乐部以来有明显的下降的趋势，男生特别明显。同时，二年级组的台阶试验均值都高于一年级组，三四年级低于二年级。
2.2.3学生柔韧素质普遍提高、下肢力量减弱 俱乐部教学模式实施以来学生的柔韧性有所提高，2002级和2001级男女生的坐位体前曲的均值相比，分别平均高出0.3 cm和0.6cm。而立定跳远的测量数值差异非常显著，2001级和2002级男女生的立定跳远均值相比，分别平均高出10.8 cm和5.4cm。反映我校大学生的下肢力量从实行俱乐部以来有明显的下降的趋势，立定跳远立定跳远是衡量大学生下肢爆发力的一项身体素质指标。吉林师范大学男女生立定跳远统计年级男生女生立定跳远(cm)立定跳远(cm)二年级222.5±0.35和163.0±0.46 cm，一年级211.7±0.26和157.6±0.34 cm，从二年级到一年级随级别的下降，远度在下降，下降过程中有起伏，但男生立定跳远成绩总体变化趋势是随年级的下降而下降，t检验差异很显著。女生立定跳远测试结果，从二年级到一年级随年级的下降，远度在下降，下降过程中有起伏，但女生立定跳远成绩总体变化趋势是随年级的下降而下降，t检验无显著变化。
3 针对俱乐部学生体质下降采取的对策
3.1加强俱乐部教学模式的组织与管理 1)体育俱乐部教学模式在组织方面要遵循教学管理原则，在原则范围内让学生享有充分的自由度。采用二级管理体制即课内外相结合的体育俱乐部教学模式，课内主要由体育教研部、室负责教学管理、安排教师、教学时间、教学场地、学生各单项俱乐部的选择等。课外由学生负责组织各单项体育活动和课余体育竞赛。
2)体育俱乐部应有计划地开展活动，各体育俱乐部每学期均应制定详细的活动计划，活动内容应包括：该项运动发展史、专项技术及练习方法、规则裁判法讲座；具体的活动时间不做机械地统一规定，学生可根据个人的具体情况选择时间进行活动，其原则是以学生自己锻炼、自己活动为主，充分调动学生参加体育锻炼的主动性、积极性、创造性，教练员适当予以辅导，少量地组织一些集体的比赛活动。但应要求每个俱乐部的学生在一学期内都应完成规定学时的活动。
3)体育俱乐部应有完善的考核制度，应规定俱乐部的学生在一学期内参加一定学时的活动，并经考试合格给予学分。考试内容及方式可由各专项体育俱乐部的教练员根据具体情况制定，笔者认为：体育课的考试应该以各单项技术与技能、进步幅度和体质健康状况为主兼顾学生参加的次数、锻炼的积极性和自觉性。这样即采用了学习效果评价又采用了过程评价，有教师对学生的评价，也有学生的互评，学生的成绩考核结果应以等级制“优秀”、“良好”、“合格”、“不合格”来评定体育成绩。
3.2合理安排教学内容 正确处理终身体育与“三基”教学的关系，体育俱乐部教学模式是以终身体育的理念为指导思想，为实现终身体育的目的，学生必须掌握体育的基本知识、技能和技术。体育的“三基”教学，反映了体育教学实践性规律的认知结构。它保证了体育教学实施的定向性、执行性、操作性，并为学生顺利地进行学习活动，提供了符合体育特点的学习程序、步骤、策略和方法。“三基”教学在过去的年代里，对提高体育教学质量，起到过积极的作用。今天，在实施素质教育中，要为学生奠定终身体育的基础，“三基”教学仍可发挥其积极作用，但其内容应符合终身体育的需要，要体现素质教育的要求。“三基”教学不是体育教学的目的，而是体育教学的一种方法途径，其目的是培养学生的体育能力。
关键词：体质；高校；俱乐部教学模式
中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2007)03—0372—02
俱乐部教学模式是一种新型的体育教学模式，作为教学模式已在许多高校进行了实践，这种模式在教学指导思想方面注重培养学生的体育兴趣和能力，忽视了学生身体机能的提高。只注重终身体育意识而忽略健康第一的思想。有很多学者对高校体育俱乐部教学模式做了研究，可是他们对体育俱乐部教学模式是否适合高校所有体育教学项目的问题没有进行具体论述和说明，也没有从大学生的身体机能出发去研究高校实施体育俱乐部教学模式所产生的一些问题。本文是通过对学生体质健康调查情况来分析俱乐部教学模式存在的不足，从而不断完善俱乐部教学模式。
1 研究对象与方法
1.1研究对象吉林师范大学2001级外语学院和2001级数学学院763名同学。其中男生124人，女生639人。2002级级外语学院和2002级数学学院856名同学。其中男生143人，女生713人。研究对象身体健康都能顺利完成体能测试。
1.2试验仪器 中体同方坐位体前屈测试仪、中体同方肺活量测试仪、中体同方立定跳远测试仪、中体同方台阶试验测试仪。
1.3研究方法
1.3.1 文献资料法通过阅读大量的运动生理、运动心理的文献资料分析学生身体机能变化的原因。
1.3.2实验法笔者运用中体同方测试仪器，测定肺活量、坐位体前屈、立定跳远、台阶试验。对比2001年入学没有实行俱乐部与2002年入学实行俱乐部的学生身体机能变化。
1.3.3数理统计法运用SPSS软件对数据进行统计，分析数据的差异性是否显著。
2 结果与分析
2.1结果 测试结果见表1，表2，表3。
2.2分析讨论
2.2.1学生的心肺机能下降肺活量是反映人体呼吸机能的重要生理指标。2001级和2002级男女生的肺活量均值相比，分别平均高出73.4 mL和230.2 mL。从而揭示我校大学生的呼吸机能水平从实行俱乐部以来有明显的下降的趋势，女生尤为明显。同时，二年级组的肺活量均值都高于一年级组，三四年级低于二年级，其中2001级二年级男生比一年级男生平均高出206 mL，并有非常显著差异(P＜0.01)；二年级女生比一年级女生平均高出92 mL，有显著差异(P＜0.05)。2002级二年级男生比一年级男生平均低出36 mL，并有显著差异(P＜0.05)；二年级女生比一年级女生平均低出5l mL，有显著差异(P＜0.05)。男生肺活量最大均值为二年级4316.0 mL，最小均值为一年级4242.6 mL，从一年级到二年级男生肺活量总体变化趋势是随年级的增加而上升，平均上升73.4 mL，t检验差异非常显著。女生肺活量，最大均值为二年级2594.5 mL，最小均值为一年级2364.3 mL，从一年级到二年级女生肺活量总体变化趋势也是随年级的增加而上升，平均上升230.2 mL，t检验差异非常显著。
2.2.2学生耐力能力下降 台阶实验是反映人体心血管功能的生理指标。心脏功能的好坏直接影响学生的耐力素质，耐力素质是从事运动的基础。耐力素质的提高对于改善机体神经系统、循环系统功能以及促进新陈代谢，提高大脑皮层细胞活动能力及均衡性、灵活性，提高心血管系统机能等都有重要的作用。通过实验测得2001级和2002级男女生的台阶试验的均值相比，分别平均高出4.3和1.8(P＜0.01)，有非常显著差异，说明我校大学生的心脏功能从实行俱乐部以来有明显的下降的趋势，男生特别明显。同时，二年级组的台阶试验均值都高于一年级组，三四年级低于二年级。
2.2.3学生柔韧素质普遍提高、下肢力量减弱 俱乐部教学模式实施以来学生的柔韧性有所提高，2002级和2001级男女生的坐位体前曲的均值相比，分别平均高出0.3 cm和0.6cm。而立定跳远的测量数值差异非常显著，2001级和2002级男女生的立定跳远均值相比，分别平均高出10.8 cm和5.4cm。反映我校大学生的下肢力量从实行俱乐部以来有明显的下降的趋势，立定跳远立定跳远是衡量大学生下肢爆发力的一项身体素质指标。吉林师范大学男女生立定跳远统计年级男生女生立定跳远(cm)立定跳远(cm)二年级222.5±0.35和163.0±0.46 cm，一年级211.7±0.26和157.6±0.34 cm，从二年级到一年级随级别的下降，远度在下降，下降过程中有起伏，但男生立定跳远成绩总体变化趋势是随年级的下降而下降，t检验差异很显著。女生立定跳远测试结果，从二年级到一年级随年级的下降，远度在下降，下降过程中有起伏，但女生立定跳远成绩总体变化趋势是随年级的下降而下降，t检验无显著变化。
3 针对俱乐部学生体质下降采取的对策
3.1加强俱乐部教学模式的组织与管理 1)体育俱乐部教学模式在组织方面要遵循教学管理原则，在原则范围内让学生享有充分的自由度。采用二级管理体制即课内外相结合的体育俱乐部教学模式，课内主要由体育教研部、室负责教学管理、安排教师、教学时间、教学场地、学生各单项俱乐部的选择等。课外由学生负责组织各单项体育活动和课余体育竞赛。
2)体育俱乐部应有计划地开展活动，各体育俱乐部每学期均应制定详细的活动计划，活动内容应包括：该项运动发展史、专项技术及练习方法、规则裁判法讲座；具体的活动时间不做机械地统一规定，学生可根据个人的具体情况选择时间进行活动，其原则是以学生自己锻炼、自己活动为主，充分调动学生参加体育锻炼的主动性、积极性、创造性，教练员适当予以辅导，少量地组织一些集体的比赛活动。但应要求每个俱乐部的学生在一学期内都应完成规定学时的活动。
3)体育俱乐部应有完善的考核制度，应规定俱乐部的学生在一学期内参加一定学时的活动，并经考试合格给予学分。考试内容及方式可由各专项体育俱乐部的教练员根据具体情况制定，笔者认为：体育课的考试应该以各单项技术与技能、进步幅度和体质健康状况为主兼顾学生参加的次数、锻炼的积极性和自觉性。这样即采用了学习效果评价又采用了过程评价，有教师对学生的评价，也有学生的互评，学生的成绩考核结果应以等级制“优秀”、“良好”、“合格”、“不合格”来评定体育成绩。
3.2合理安排教学内容 正确处理终身体育与“三基”教学的关系，体育俱乐部教学模式是以终身体育的理念为指导思想，为实现终身体育的目的，学生必须掌握体育的基本知识、技能和技术。体育的“三基”教学，反映了体育教学实践性规律的认知结构。它保证了体育教学实施的定向性、执行性、操作性，并为学生顺利地进行学习活动，提供了符合体育特点的学习程序、步骤、策略和方法。“三基”教学在过去的年代里，对提高体育教学质量，起到过积极的作用。今天，在实施素质教育中，要为学生奠定终身体育的基础，“三基”教学仍可发挥其积极作用，但其内容应符合终身体育的需要，要体现素质教育的要求。“三基”教学不是体育教学的目的，而是体育教学的一种方法途径，其目的是培养学生的体育能力。