蚌埠市初中生有氧运动及久坐行为对心理认知的影响

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目的了解蚌埠市初中生有氧运动及久坐行为现状,探讨有氧运动、久坐行为与青少年抑郁症状和焦虑症状等心理健康的关系。方法采用青少年体育锻炼与健康问卷、儿童抑郁障碍自评量表等对方便整群抽取的蚌埠市4所中学100个班级的5 268名学生进行问卷调查;开展有氧运动干预后,分析干预前后肥胖、体重正常学生主要心理健康问题变化情况。结果 5 268名初中生参加足量中等强度、足量大强度体力活动及体力活动缺乏的比例分别为14.7%,36.0%和59.1%。其中肥胖青少年中达到足量大强度有氧运动的比例为42.7%,高于非肥胖青少年,差异有统计学意义。调整性别、年级、家庭类型、自评家庭经济状况、肥胖、水果和蔬菜的摄入以及碳酸饮料的摄入后,久坐行为是青少年抑郁症状(OR=1.52,95%CI:1.31~1.76)、焦虑症状(OR=1.36,95%CI:1.18~1.57)和学校生活不满意(OR=2.07,95%CI:1.79~2.38)的危险因素。足量大强度体力活动是抑郁症状(OR=0.78,95%CI:0.67~0.91)和学校生活不满意(OR=0.73,95%CI:0.62~0.85)的保护因素。结论蚌埠市初中生进行有氧运动的时间较少,而久坐行为却在不断增加;有氧运动、久坐行为与青少年抑郁症状和焦虑症状的发生密切相关。
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