论文部分内容阅读
本文的研究目的在于将功能性体能训练的最新研究成果运用到初级中学的足球教学中,通过不断实验修正训练方法,构建有利于有效提高初中足球教学的策略与方法。通过对实验对象进行一般性训练后统计出相关成绩,然后对其中一部分同学进行对照组实验,即进行功能性体能训练,经过4个月的实验发现,接受实验的学生在运动技能和身体素质方面得到了显著提升。