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热身运动要动静结合；运动可使血液变稀；伸展足弓缓解脚疼；左右手交替训练也健身；跳舞是心脏病人最佳运动方式；
动形有方
【摘 要】
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热身运动要动静结合；运动可使血液变稀；伸展足弓缓解脚疼；左右手交替训练也健身；跳舞是心脏病人最佳运动方式；
【出 处】
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养生大世界
【发表日期】
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2007年1期
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