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【摘 要】在新课改的推进和深化下，模块教学是学校体育改革的一大举措，不断的摸索适合本校的模式。健美操作为高中体育教学内容之一，深受广大学生所喜爱，而作为教师应当如何设计教学内容，解决好教什么的问题，贵阳二中以健美操理论教学内容、技术教学内容、体能教学内容三个体系来进行教学。
【关键词】健美操；模块教学；内容体系
前 言
随着生活水平条件的改善，人们对健康的关注度越来越高，意识到体育锻炼对健康的重要，这对学校体育产生重大影响。近年来，学生体质数据呈连续下滑的趋势，是学校体育值得思考的一个问题，学校体育应该把健康第一作为学生的目标，培养学生良好的身体姿态，养成科学运动的好习惯。健美操是近年来发展的一项新兴的体育运动项目，它起源于传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融入体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。”[1]它本身具有的“健”与“美”独特性质使得更易被大众所接受，包括中小学、大学各阶段的学生甚至是社会的人士都参与健美操运动，可以使人们在快节奏、大压力和好生活的环境下，调节自身情绪、陶冶情操，得到身心合一的最佳状态，促进学习和工作的进步。
一、模块和模块教学
“模块”一词最早来源于英语中的module，意思是建筑工程中施工使用的标准砌块，一个小的单位量表。而模块教学的出现是在20世纪70年代，由国际劳工组织研究并开发出来的，逐渐的运用于各国的教育体系上。新一轮的基础教育课程改革，促进了体育课程深化改革的发展，为了落实《基础教育课程改革纲要（试行）》的基本精神，教育部基础教育司牵头组织人力研制了中小学各门课程的课程标准或指导纲要，即《全日制义务教育普通小學体育（1～6年级）体育与健康（7～12年级）课程标准（实验稿）》（简称新《课标》）就应运而生了。[2] 而模块教学是体育课改的一大特色，打破了传统的教学模式，转变体育课的主体，由教师为主转变为学生为主，切实做好学生“我要学”和“我想学”的思想，培养学生积极主动的学习状态，实现了学生自主选课的模式，每个学校根据自己学校的实际情况制定各校的选课制度，各模块的教学目标、教学计划、课时计划、教学内容等等，做好各模块内容之间交换的衔接，更好的促进学校体育的发展。
二、健美操模块教学内容体系
课程教学内容是课程目标的具体化，即是课程目标实现的表现形式，目标是课前拟定，通过教学内容的形式使其得以实施。教学内容模式的设计成为课程设计和实施的重要环节，指引模块教学有序、有计划的开展。健美操是当今社会新兴的项目，对场地器材要求不高，并且该项目的健身性、娱乐性、教育性、美育性等特性符合高中阶段学生的身体和心理的特点，健美操为贵阳二中体育与健康课程的模块选课内容，坚持以“健康第一”为指导思想，培养学生对健美操的认知能力和体育能力，在学习过程中建立起同学之间互帮互助的友谊，养成良好的运动习惯，为养成终身体育锻炼奠定基础。《课标》为依据，结合高中学生的身心特点和健美操项目特点，按健美操理论教学内容、技术教学内容、体能教学内容三个维度进行建构，通过在课中或课后的教学形式，由模块——内容——内容体系的教学模式进行系统的教学，由浅入深、由易至难的进入的个模块教学。
表一是贵阳市第二中学健美操模块教学内容体系分布，在具体的实施过程中，可以按照模块与模块、模块与内容体系两种形式进行教学。第一种形式主要是可以单独的进行系列的教学，如理论教学内容，先把这学期要进行的理论知识按章节跟学生讲完，然后进行下一个技术教学的实践课，最后一个进行体能教学。这种形式的实施优点是让学生对健美操有一定的理论基础，再进行实践，然后身体素质训练，缺点就是学生学到的理论知识不能立即实践，时间长了学生易忘记，而且学生容易产生枯燥的情况；第二种形式就是各模块之间的内容进行交叉学习，上完一节理论课，下一节可以进行在具体的实践课中实施，同时每节课插入体能训练内容，让学生从一开始练习体能，通过循序渐进的学习，各方面的知识都能同时增长。这种形式的缺点就教室的安排不便，优点是学生的兴趣可以激发，理论与实践紧密连接。
因此，贵阳二中是以第二种形式进行教学，克服一些客观因素，周而复始，实现最终的教学目标。健美操教学主要是在课中进行基础知识和技能学习，在社团课进行一些不同种类、不同风格的舞蹈，例如拉丁、街舞、搏击、轻器械舞蹈以及全民健身操舞推广的新套路，满足于学生兴趣。
参考文献：
[1]黄宽柔、姜桂萍.健美操 体育舞蹈[M]北京.高等教育出版社，2006.7.
[2]巩凡科.高中体育模块教学现状及体育创新型教学模式的探讨——以淄博市高中为例[D].山东师范大学：2013.6.
【关键词】健美操；模块教学；内容体系
前 言
随着生活水平条件的改善，人们对健康的关注度越来越高，意识到体育锻炼对健康的重要，这对学校体育产生重大影响。近年来，学生体质数据呈连续下滑的趋势，是学校体育值得思考的一个问题，学校体育应该把健康第一作为学生的目标，培养学生良好的身体姿态，养成科学运动的好习惯。健美操是近年来发展的一项新兴的体育运动项目，它起源于传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融入体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。”[1]它本身具有的“健”与“美”独特性质使得更易被大众所接受，包括中小学、大学各阶段的学生甚至是社会的人士都参与健美操运动，可以使人们在快节奏、大压力和好生活的环境下，调节自身情绪、陶冶情操，得到身心合一的最佳状态，促进学习和工作的进步。
一、模块和模块教学
“模块”一词最早来源于英语中的module，意思是建筑工程中施工使用的标准砌块，一个小的单位量表。而模块教学的出现是在20世纪70年代，由国际劳工组织研究并开发出来的，逐渐的运用于各国的教育体系上。新一轮的基础教育课程改革，促进了体育课程深化改革的发展，为了落实《基础教育课程改革纲要（试行）》的基本精神，教育部基础教育司牵头组织人力研制了中小学各门课程的课程标准或指导纲要，即《全日制义务教育普通小學体育（1～6年级）体育与健康（7～12年级）课程标准（实验稿）》（简称新《课标》）就应运而生了。[2] 而模块教学是体育课改的一大特色，打破了传统的教学模式，转变体育课的主体，由教师为主转变为学生为主，切实做好学生“我要学”和“我想学”的思想，培养学生积极主动的学习状态，实现了学生自主选课的模式，每个学校根据自己学校的实际情况制定各校的选课制度，各模块的教学目标、教学计划、课时计划、教学内容等等，做好各模块内容之间交换的衔接，更好的促进学校体育的发展。
二、健美操模块教学内容体系
课程教学内容是课程目标的具体化，即是课程目标实现的表现形式，目标是课前拟定，通过教学内容的形式使其得以实施。教学内容模式的设计成为课程设计和实施的重要环节，指引模块教学有序、有计划的开展。健美操是当今社会新兴的项目，对场地器材要求不高，并且该项目的健身性、娱乐性、教育性、美育性等特性符合高中阶段学生的身体和心理的特点，健美操为贵阳二中体育与健康课程的模块选课内容，坚持以“健康第一”为指导思想，培养学生对健美操的认知能力和体育能力，在学习过程中建立起同学之间互帮互助的友谊，养成良好的运动习惯，为养成终身体育锻炼奠定基础。《课标》为依据，结合高中学生的身心特点和健美操项目特点，按健美操理论教学内容、技术教学内容、体能教学内容三个维度进行建构，通过在课中或课后的教学形式，由模块——内容——内容体系的教学模式进行系统的教学，由浅入深、由易至难的进入的个模块教学。
表一是贵阳市第二中学健美操模块教学内容体系分布，在具体的实施过程中，可以按照模块与模块、模块与内容体系两种形式进行教学。第一种形式主要是可以单独的进行系列的教学，如理论教学内容，先把这学期要进行的理论知识按章节跟学生讲完，然后进行下一个技术教学的实践课，最后一个进行体能教学。这种形式的实施优点是让学生对健美操有一定的理论基础，再进行实践，然后身体素质训练，缺点就是学生学到的理论知识不能立即实践，时间长了学生易忘记，而且学生容易产生枯燥的情况；第二种形式就是各模块之间的内容进行交叉学习，上完一节理论课，下一节可以进行在具体的实践课中实施，同时每节课插入体能训练内容，让学生从一开始练习体能，通过循序渐进的学习，各方面的知识都能同时增长。这种形式的缺点就教室的安排不便，优点是学生的兴趣可以激发，理论与实践紧密连接。
因此，贵阳二中是以第二种形式进行教学，克服一些客观因素，周而复始，实现最终的教学目标。健美操教学主要是在课中进行基础知识和技能学习，在社团课进行一些不同种类、不同风格的舞蹈，例如拉丁、街舞、搏击、轻器械舞蹈以及全民健身操舞推广的新套路，满足于学生兴趣。
参考文献：
[1]黄宽柔、姜桂萍.健美操 体育舞蹈[M]北京.高等教育出版社，2006.7.
[2]巩凡科.高中体育模块教学现状及体育创新型教学模式的探讨——以淄博市高中为例[D].山东师范大学：2013.6.