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社会适应能力是大学生综合素质的重要组成部分,大学生社会适应能力的高低,不仅关系到大学生自身的成长和发展,也关系到高等教育和社会稳定与发展。本研究认为,大学生社会适应教育应从提升大学生的自我意识水平入手,并因此进行了相关的教学实验。结果表明:学生的自我概念、自我心像和社会适应能力水平获得了显著提高。