高速的生活、工作节奏似乎剥夺了我们太多的阅读能力，每天守着电脑，吃着来自互联网上的快餐，难免想念那些厚重的书本大餐，现在有时间了，属于宅生活的假期里，为自己挑几本书读读，放松一下疲惫了一年的身心，也思索年后工作、生活的发展方向。在阳光下安静地摊开一本书，敞开心扉，让积满力量的话语穿透身体。你会发现，慢生活如此惬意。
　　Part1温一煲心灵鸡汤
　　
　　悦读生活，放平心态，放松心情。
　　音乐醇香
　　《醒来闻到咖啡香》
　　尔东尘　著
　　花城出版社
　　本书所介绍的艺人、乐队皆为海内外知名的音乐艺术家，在乐坛具有举足轻重的地位。文章针对他们的热点作品进行了深入的点评，基本涵盖国内乐迷主要的关注点。乐迷可借此深入了解艺人的思想状态与艺术状态，进而俯瞰整个流行音乐产业。作者多年来一直从事音乐评论工作，对现代流行音乐有着深厚的理解与深入的观察，本书既是其个人聆听经验的记录，也是历年乐坛成就的大总结。
　　闻之茶道
　　《看茶》
　　张军　著
　　中国社会文献出版社
　　曾几何时，茶文化随着国民经济的发展而不断升温，饮茶之俗也应对着人们对健康、道德、礼仪等文化需求，再次波及大江南北，并深入到人的精神生活中。所谓“盛世兴茶”，所谓以“和、敬，清、寂”茶道为弃浮祛躁之方。这些现象，必然会让我们重新审视作为国饮的茶叶，其嵌入中国人生活和精神之过程，究竟演绎出多少令今人关注的历史与习俗呢7这些，我们都可以通过《看茶》轻松地浏览到它从区域性、民族性、历史性等诸多方面所表现出的较为典型的背景。这，也是作者多年潜心于茶文化研究而为之描绘出的茶苑窗口。
　　身体哲学
　　《不生病的智慧4》
　　栾加芹　著
　　江苏文艺出版社
　　古人说，只有通“易”的医生才能叫“大医”。
　　如今，就有这么一位“医易相通”的当世大医栾加芹博士悬壶济世，普度世人。她先是将《易经》八种卦象与人的脏腑、体质相联系，利用“同气相求”原则，找同卦象的食物补益同卦象的脏腑、体质，写出《不生病的智慧3——易经养生说明书》，而后，她又将《易经》“同气相求”原则与古老的中医外治疗法相结合，独创了“易经内病外治法”，将常见的药物外敷在身体的穴位上，来治病养生。这种治疗方法具有起效迅速，使用安全、成本低廉、不需要什么专业手法等优点，最适合普通大众在家中自助使用。
　　美食时间
　　《达·芬奇的秘密厨房》
　　(美)德威特　著，梅佳　译
　　新星出版社
　　凭借本书，戴夫·德威特这位全美最负盛名的美食写手，这位在辣椒食品和西南部美食上独具建树的专业作家，成功地使自己登上了书写意大利菜肴的巅峰。在书中，德威特妮妮道出一段关于意大利烹饪的迷人故事，这定会带给读者一种愉悦而充满惊喜的阅读体验。在相关作家编织属于他们自己的亚平宁美食传说时，《达·芬奇的秘密厨房》会是他们取之不尽的灵感之源。总体说来，从所附菜谱到美食历史到版式设计，关于这本书的一切都极具吸引力。
　　
　　Part2获得思考的力量
　　
　　静观世界格局的变化，探究世界的自然神奇力量，用更高的视角看世界。
　　大国崛起
　　《天命所归是大国》
　　王小东　著
　　江苏人民出版社凤凰出版传媒集团
　　作者是最早揭露和批判崇洋媚外，自卑、自贱的“逆向种族主义者”，收入本书第二编的文字几乎篇篇一针见血，直陈弊端。作为中国当代民族主义代表人物，作者一心为中国谋，或探索大国兴衰原因，或辨明自由、民主真义，或针砭社会时弊，无不切中肯綮，惹人三思。其文率性、幽默，于嬉笑怒骂中道出人性之根本，大国崛起之真义。
　　焦点人物
　　《奥巴马经济学》
　　(美)塔伯特　著，夏愉、罗雷　译
　　中国轻工业出版社
　　《奥巴马经济学》是一本很可能被斥为异端的书，因为它直接攻击华盛顿特殊利益集团，将其视为造成近乎全部社会问题的根源。《奥巴马经济学》又是了解细微经济学方法的初级读本，这种经济方法现在仍然在发展。总统竞选使巴拉克一奥巴马(Bafack Obama)逐步成为焦点人物，在强调个人自由平等、经济公平正义的前提下，奥巴马着力描绘出未来自己制下一个对所有人都是均等的经济社会。奥巴马认为一个健康的经济应该是倒金字塔(自下而上)的模式，而不是依赖涓滴式经济的正金字塔模式。在自下而上模式的经济体系中，对政府和行业的法规都是公正的和一视同仁的。
　　经济风云
　　《大衰退　1929-1933》
　　(美)弗里德曼，(美)施瓦茨　著，雨珂　译
　　中信出版社
　　《大衰退》深刻剖析了20世纪最惨烈的一次经济衰退，并对美联储当时失败的货币政策进行了深入分析。美联储完全可以阻止经济萧条的恶化然而，它并未担负起管理货币体系、缓解银行业恐慌的职责，导致了大衰退的爆发。书中详实的历史数据和犀利透彻的分析，揭示了货币供应在经济调控过程中所起的重要作用。
　　正确的政策会减少危机，否则，一次小衰退可以演化为大危机。目前，由美国引发波及全球的金融危机正有愈演愈烈之势，在新的形势下，政府究竟应该采取怎样的货币政策来应对危机?弗里德曼和施瓦茨的不朽巨作仍能带给我们极大的启发。
　　励志魔术
　　《秘密》
　　(澳)朗达·拜恩　著，谢明宪　译
　　中国城市出版社
　　几个世纪以来，这个秘密就零星地在古老的传说、文学经典和哲人的口中出现过。过去知道这个秘密的，竟然都是历史上最伟大的人物柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基，爱因斯坦，以及许多非凡的发明家，卓越的科学家。伟大的思想家。现在，这个秘密即将公布于世。“了解这个秘密，你就可能做到你想做的事，当你学会这个秘密，你将会知道如何去拥有、成为或去做你想要的。你会知道自己的真实面目。你会知道，那等待着你的，真实华丽的世界。”
　　
　　Part3和家人一起悦读
　　
　　分享读书的快乐，和家人一起悦读。书籍是智慧之泉，让家人一起用书打开一扇看世界的门!
　　感悟＆感砌
　　《我要陪你去西藏》
　　王一民(韩)俞贤民　著，沈胜哲　译
　　中信出版社
　　这不是一本旅游指南的书，讲述了一个让13亿中国人感动落泪的故事——本世纪最后一位孝子的真实记录。操劳一生的母亲，从来没有走出过塔河这个偏远的村庄，在行至人生的终点时，她的心中渐渐燃起一个愿望，那就是走出去，看看外面的世界。在儿子展开的地图上，她用瘦弱的手指画了一条斜线从塔河到拉萨，站在最接近天堂的地方，舒展被禁锢了一辈子的胸襟。于是，他的儿子，为了完成和母亲的约定与承诺，从中国最北端的黑龙江塔河，到西藏拉萨高原，用一辆破日的三轮车，载着102岁的老母亲上路，周游全国，成就了一次最刻骨铭心的感人旅行。
　　经历可贵
　　《十年忽悠》
　　艾米　著
　　群言出版社
　　生命诚可贵，爱情价更高。在生命面前一切制度、道德、规范都是苍白的，真爱无敌，要大胆追求，而不是小心回避。故事中的人也是经历了很多的坎坷和伤痛才明白这一点，才有勇气追求自己想要的东西，他们就像是受伤的小动物，远远躲着，舔自己的伤口，等待时问慢慢平复。然后再过很久很久，才有勇气检视昨天的一切，为了别人不再那么痛苦，把这些以很细腻的笔触写下来。能否真正理解他们所写的，要看每个人的悟性和经历。
　　奇妙之旅
　　(法)约里波瓦　著，(法)艾利施　绘　郑迪蔚、漪然　译
　　二十一世纪出版社
　　“生活中肯定还有比睡觉更好玩的事情!”大小卡梅拉们一直都抱有这样的信念。他们执著地追求那些种群中认为不可想象的事情。去看大海、去摘星星、去追回逃逸的太阳……一路上处处坎坷、历经艰难，但总是逢凶化吉、化险为夷。最后还能收获超乎想象的回报和异乎寻常的果实。我们可以把卡梅拉当作一种象征，一种成长路上必不可少的“伴侣”。读不一样的卡梅拉，成就与众不同的你!
　　成长伴读
　　《窗边的小豆豆》
　　[日]黑柳彻子　著
　　南海出版社
　　本书讲述了作者上小学时的一段真实的故事。作者因淘气被原学校退学后，来到巴学园。在小林校长的爱护和引导下，让一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐渐成了一个大家都能接受的孩子，并奠定了她一生的基础。这本书不仅带给世界几千万读者无数的笑声和感动，而且为现代教育的发展注入了新的活力，成为20世纪全球最有影响的作品之一。