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呃逆,又叫打嗝,常常在受凉,进食过急、过快、过烫、过冷的情况下突然发生,辛辣食物更是容易引起,《健康報》上为我们介绍了几则简便速效的外治法:
1.棉签摩腭法
将消毒棉签软端放入口腔内,轻轻按摩软、硬腭交界处约1分钟左右,呃逆即能止住。此法的机理是通过对腭的按摩,产生一种对抗刺激,沿着呃逆反射的输入途径,进而终止其传导,达到止呃的目的。
2.棉签摩鼻法
取一根消毒棉签,软端放入鼻腔内轻轻按摩,使喷嚏自出,则呃逆自止。
3.敷脐疗法
用芒硝10克,胡椒40克,朱砂5克,共研细末,拌匀,敷肚脐。配合摩脐法疗效更佳:以搓热的手掌从左到右、从右到左各按摩81下,至小腹处发热,有较好的止呃效果。
4.敷涌泉法
吴茱萸20克,苍耳子20克,肉桂5克,研为细末,用醋调成膏状。每次10克,敷于双足涌泉穴。一般用药3天后即可痊愈。
5.指压攒竹法
躺下来,闭上眼睛,以一手拇指、食指尖切按在双眉毛内侧端的攒竹穴,用重手法压至有胀痛感,手法越重,见效越快,每次2~3分钟,可重复进行。
6.拔罐法
俯卧位,在背部第7胸椎棘突左右旁开一寸半处的膈俞穴处,取竹火罐两个,运用闪火法将火罐分别吸附在该穴位处,留罐10分钟即可。
此外还要稳定情绪,不要紧张,或者告诉呃逆者一件事,或者突然给呃逆者一个惊吓的动作,当然老年人除外。
1.棉签摩腭法
将消毒棉签软端放入口腔内,轻轻按摩软、硬腭交界处约1分钟左右,呃逆即能止住。此法的机理是通过对腭的按摩,产生一种对抗刺激,沿着呃逆反射的输入途径,进而终止其传导,达到止呃的目的。
2.棉签摩鼻法
取一根消毒棉签,软端放入鼻腔内轻轻按摩,使喷嚏自出,则呃逆自止。
3.敷脐疗法
用芒硝10克,胡椒40克,朱砂5克,共研细末,拌匀,敷肚脐。配合摩脐法疗效更佳:以搓热的手掌从左到右、从右到左各按摩81下,至小腹处发热,有较好的止呃效果。
4.敷涌泉法
吴茱萸20克,苍耳子20克,肉桂5克,研为细末,用醋调成膏状。每次10克,敷于双足涌泉穴。一般用药3天后即可痊愈。
5.指压攒竹法
躺下来,闭上眼睛,以一手拇指、食指尖切按在双眉毛内侧端的攒竹穴,用重手法压至有胀痛感,手法越重,见效越快,每次2~3分钟,可重复进行。
6.拔罐法
俯卧位,在背部第7胸椎棘突左右旁开一寸半处的膈俞穴处,取竹火罐两个,运用闪火法将火罐分别吸附在该穴位处,留罐10分钟即可。
此外还要稳定情绪,不要紧张,或者告诉呃逆者一件事,或者突然给呃逆者一个惊吓的动作,当然老年人除外。