马瘦了
　　甲：“我妻子想减肥，所以，她每天都去骑马。”
　　乙：“结果怎么样？”
　　甲：“马在一个月之中瘦了40斤。”
　　啥时来？
　　哥们：“你啥时候来我这儿玩？”
　　胖妹子：“我最近在减肥，等我瘦了就去。”
　　哥们：“不想来就直说。”
　　没变化
　　老婆：“天啊，我减肥减了这么久怎么没变化啊？”
　　老公：“什么没变化，你明显又胖了不少啊！”
　　凑足了再说
　　杰克接到妹妹的电话：“哥哥，我已经决定节食了。”
　　可杰克听出她嘴里正嚼着什么东西，便问：“你现在吃什么呢？”
　　“蛋糕呀。”妹妹回答，“我刚称了体重，只有79.5公斤，我准备凑足80公斤再开始节食。”
　　形象对比
　　一个体态肥胖的女人来到一家肉摊前，要买4斤7两5钱的猪肉。
　　“你也太绝了，”售货员说，“干脆买5斤算啦！”
　　胖女人忙解释说：“你不知道，我正在减肥，已经减掉了，4斤7两5钱，我想看看这是多大的一块肉。”
　　医生的忧虑
　　一个医生对前来请求减肥的胖妇人说：“使我发愁的不是您的体重，而是您的高度。按照体重与身高的比例，您至少应该在2到3米。”
　　减肥良方
　　胖妇人：“大夫，请问减肥有何良方？”
　　大夫：“把头从右边转到左边，再从左边转到右边，如此摇头不已。”
　　胖子：“什么时候这样锻炼？”
　　胖妇人：“有人请客的时候。”
　　减肥新发法
　　有一个大胖子，要到一家特殊的减肥中心去减肥。
　　一到了门口，看见了一位老板及二块牌子：一块牌子上写“减肥只要5块美金。“另一块牌子写“减肥只要20块美金。”
　　那胖子就想先去5块美金的看看，就付了5块给老板。从左边的门进去了，一进去就看见一位美女穿三点式的泳装，身上挂着牌子，上面写着：“如果捉到我，我就是你的。”
　　那胖子二话不说马上跑出门口，心想5块美金就有一位美女，那20块不就……拿了钱给老板，很快的速度跑进右边的门，一进去，门就被反锁了，前方出现一头母猩猩，身上挂着一块牌子，上面写着“如果捉到你，你就是我的。”
　　过了20分钟的挣扎，胖子才破门而出，他马上跟老板说：“这是骗人的，我要退钱。”但老板拿出体重机给胖子，一看真少了20斤……
　　我瘦了
　　妻子站在秤台上高兴地对丈夫说：“亲爱的，快来看，我体重减了两公斤！”
　　“亲爱的，那是因为你还没有化妆。”
　　冰箱
　　太太为了防止体重增加，于是在冰箱门上贴了一张身材苗条、身穿泳衣的丰胸美女海报，以提醒自己少开冰箱拿东西来吃。果然，她因此瘦了4公斤，但是她先生却胖了7公斤。