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目的利用表面肌电技术评价两种力量训练对股四头肌抗疲劳能力的影响,为力量训练效果的评价提供新思路。方法将30名普通人群分为气动组（PST组）和传统组（TST组）,分别利用不同的力量训练器械进行训练。结果通过疲劳运动前后aEMG/force差值可以体现出：在40%～90%1RM（1RM指最大能重复1次）负荷内,10周渐进性抗阻PST能显著提高股内侧肌与股外侧肌的抗疲劳能力。结论两种力量训练都能适度改善股二头肌疲劳运动后的协调放松水平。