【摘 要】
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在孕妇的妊娠期,由于内分泌的异常,经常会出现一些不良症状,便秘就是其中一种.如何应对孕期便秘,先要从原因说起:rn1孕期便秘的原因rn在孕妇的孕期,便秘会随着妊娠期的推进变
【机 构】
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平昌县中医医院肿瘤科,四川 平昌,636400
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在孕妇的妊娠期,由于内分泌的异常,经常会出现一些不良症状,便秘就是其中一种.如何应对孕期便秘,先要从原因说起:rn1孕期便秘的原因rn在孕妇的孕期,便秘会随着妊娠期的推进变得严重,人体分泌大量的孕激素,引发胃肠道功能紊乱,肌张力大幅减弱.食物会在肠道中停留过长时间,肠蠕动减慢,不断增大的子宫也会对胃肠道进行压迫.值得注意的是,孕妇便秘往往会伴随另一种疾病,也就是痔疮.在排便时,有些孕妇会出现3-4天不排便的情况,严重者会持续一周不排便,对身体造成很大的影响.孕妇怀孕后不能再使用下蹲式厕所,需要使用坐便器进行排便,减少对于子宫的压迫,缓解孕妇对于排便的恐惧.影响孕期便秘的原因不仅有身体原因,还有运动、心理、饮食等因素.怀孕期孕妇由于身体疲乏、肚子变大,导致孕妇不愿意外出运动,导致体内积食,肠道运动不活跃,营养不能及时吸收,引发了孕期便秘.孕妇怀孕后心理压力大,对怀孕有恐惧、焦躁的情绪,会对身体造成压迫感,让人体的内分泌失调,也会导致孕期便秘.孕妇饮食结构不合理,食用了过多的高蛋白、高脂肪的食品,虽然本意是补充营养,但是不科学的饮食结构也会导致孕期便秘.
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