浅谈体育教学中力量素质及其训练方法

来源 :江苏教育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:handan0918
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本文通过对文献资料的收集,结合笔者的亲身体会,说明了力量素质的生理性和重要性,从而进一步阐明了力量与年龄、性别的关系;力量的有关训练方法及注意事项.
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