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针对高等院校教育改革深化和新时期对工科毕业生的实际要求，以大学材料力学这门大学课程为例，在大学期间，学时和课程精力非常有限的条件下，如何更好的掌握这门课程的大纲内容和运用力学知识的能力，为学生在将来的专业课程学习和进一步深造时打好坚实的基础。本文根据数十年大学力学一线教学经验，以及力学课程与大学生的实际情况，提出了五种提高力学的课题教学效果的方法以供大家参考和讨论，以期提高力学的课程教学效果和质量。