2011年日本大地震引发核泄漏危机后，看不见、摸不着、神秘莫测的“辐射”再次挑动了人们敏感的神经。即使如今，凡是与辐射有关的话题都会引起公众的关注。在搜索引擎中，输入“辐射”二字，相关搜索结果约有1亿条，各种说法更是五花八门。什么是辐射，辐射究竟对人体有什么样的危害，至今为止大多数公众却依然是不知其然更不知其所以然。
　　在生活中，人们经常会遇到这样的情况：你在电脑旁听音乐，突然电脑旁的手机响了，你会在手机响之前听到电脑的音箱发出“滋滋”的声音。这时候很多人就认为是电磁辐射在起作用，必须远离！真实情况是这样吗？
　　手机辐射知多少
　　现在大多数人都有手机，有的甚至“双枪并用”，而且每天的大部分时间都机不离身。对于手机的电磁辐射，必须好好较较真。
　　记者了解到，手机通过向空间发射电波来进行通信联系。发话时手机将音频信号转换为高频电信号，经过天线以电磁波的形式发射出去，这时手机的天线附近会产生一定的电磁辐射。手机的工作功率很小，其电磁辐射强度在一定范围内也很小。但在使用手机的过程中，人们往往是将天线与受话器紧贴着耳朵，距离很近，处于手机辐射的近场范围内，从而受到一定量的电磁辐射。通过大量的手机SAR值测试分析发现，天线是手机内部的最主要辐射源。“手机的辐射大小主要取决于天线、外观设计等因素。实际使用中，手机辐射与手机同基站之间的距离、使用者周围的地理环境、基站的设置情况等因素有关。”国家无线电监测中心检测中心工程师刘佳分析说。
　　考虑到手机使用具有其特殊性即它是紧贴于头部使用的，正常使用时距离人体20厘米以内，与空间远场（数十米乃至数百米）的电磁辐射，如大型电视塔、微波塔、广播塔及雷达站等评估辐射的方法差异会很大，此时一般采用“比吸收率”SAR来反映人体吸收的电磁辐射量的大小。
　　国家无线电监测中心检测中心拥有国家级的SAR值测试实验室，刘佳的测试经验相当丰富。她介绍说，测试SAR时我们会使用人体模型，模拟组织液。并将手机调到最大的发射功率放在人体模型的不同位置，使用电场探头测到人体模型中最大的辐射值。根据国家标准规定的限值来判断手机的辐射值是否合格。手机用户也可以依据SAR值的大小来挑选手机，降低对自己的辐射影响。
　　那么手机辐射到底对健康有啥影响呢？刘晓勇说：“电磁波照射，不是核能辐射。针对这方面的研究已有60年，独立科学专家组及健康机构的结论是在国际电磁波安全标准之下。没有确实证明有对人体有害的影响。”不过刘晓勇认为，对于那些长期使用手机的用户来说，也可以采取一些防护措施，把辐射危害减到最小，建议广大手机用户使用有线耳机、蓝牙耳机来减少通话时的电磁辐射，特别是在手机信号很弱的情况下尽量不打电话。
　　关于电磁辐射的谣言与真相
　　在讲究生活质量、养生之道风行的当下，很多人会闻辐射而色变。与此同时，有关如何防辐射等林林总总的说法开始出现，被很多人奉为行事“宝典”，并在口耳相传中渐渐成为“常识”。那么，这些所谓“常识”准确么，科学么？
　　说法1：手机一格电时辐射大千倍
　　在手机电量只剩下一格的时候或是充电的时候，最好不要打电话，因为此时的辐射是平时的1000倍。
　　真相：谣言！这个说法传播非常广，而且很多人也信以为真。果壳网已经批驳过这个谣言，科技达人天蓝提琴做了专业的回答。通常人们说的手机辐射强度是指手机的发射功率，也就是手机发射出来承载着语音和数据信号的电磁波的功率。这个强度与手机的剩余电量没有任何关系，但和手机信号的强度有一定的关系。手机的发射功率是由基站控制的。每个手机都会不断地向最近的基站发送信号，如果来自某个手机的信号太弱，造成通话无法正常进行，基站就会发出指令让这只手机增大发射功率；如果来自某个手机的信号太强，为了减少手机间的相互干扰，基站就会命令手机降低发射功率。
　　因此，一般来说手机信号越弱，辐射越强。手机的辐射强度和它的剩余电量没有任何关系，只和信号强度有关。这个流言的始作俑者应该是混淆了手机“一格电”和“一格信号”这两种情况。
　　说法2：手机辐射能够爆米花
　　四部手机对角摆放，中间放玉米粒。拨打其中的任何一部手机，玉米会在瞬间变成爆米花。
　　真相：骗局！这个场景的视频最终被证明是一个骗局。该视频由蓝牙耳机制造商Cardo制作，其目的是促销耳机。使玉米粒成为爆米花，是桌子下隐藏的加热装置，而不是所谓的“手机辐射”。
　　根据记者对专家的采访，玉米粒需要加热到232摄氏度左右，里面的湿气才能蒸发，从而爆裂，成为爆米花。如果手机在通话过程中能释放如此多的微波能量，那么我们的手和耳朵早被灼伤了。
　　说法3：笔记本电脑WiFi“杀精”
　　2011年阿根廷的一个研究机构称，笔记本电脑WiFi会降低男性精子活力，论文认为可能存在热效应以外的其他效应降低了男性精子活力。
　　真相：夸大！分析这个说法首先要看实验的具体过程，果壳达人Albert_JIAO做了非常详细的描述。实验将体外的精液连续接受辐射4个小时，与体内精子接受WiFi辐射的实际境况有所不同；实验中移动率下降，DNA片段化增多的那部分精子是否会对整个精子群体有明显影响也有待确定；此外实验样本只有20几个，重复试验也未进行；对照组的设置也存在不合理的地方。因此简单推论到人体，说笔记本电脑WiFi会降低男性精子活力，为时过早。
　　事实上，对于WiFi使用者来说，无线上网辐射的主要来源并不是那些外表看起来“很专业很辐射”的路由器，而是在上网的时候自己手上的笔记本电脑。因为无线上网的时候。用户笔记本电脑里的天线和路由器上的天线之间互相接收和发送信息。笔记本电脑里面的天线发出的辐射并不比路由器的辐射小多少，而电磁波辐射的功率大小是和距离的二次方成反比的。一般情况下无线路由器可能在几米的距离之外，而笔记本电脑就在眼前，不过几十厘米，这样一来，往往自己的笔记本电脑才是真正的辐射源。 　　说法4：楼顶有基站楼内辐射大
　　很多办公楼宇在楼顶上安装了通信基站。那么楼里面的电磁辐射特别大，顶楼尤其大。
　　真相：不靠谱！基站的电磁辐射主要来自于天线。而天线是有方向性的，传播信号基本是水平方向发射，而不是垂直方向。所以位于基站之下的建筑物恰好位于盲区。基站正下方辐射最小。再加上建筑材料的阻隔。电磁辐射的衰减非常大。根据北京市辐射安全技术中心电磁环境室的实地检测，在楼顶距离3G天线不足10米的位置，检测到的辐射值是2.1微瓦/平方厘米，比某些家用电器产生的辐射值还小。随后在建筑物顶层进行的监测显示，电磁辐射为0.22微瓦/平方厘米，是非常安全的。我国《电磁辐射防护规定》中关于电磁辐射公众照射导出限值，是小于40微瓦每平方厘米。建有基站的楼宇是安全的，上海市政府就率先开放市府大楼，在楼顶上安装基站。
　　说法5：用耳机降低手机辐射
　　打电话时戴上耳机，让耳朵不直接接触手机，能够有效地减轻手机辐射。
　　真相：正确！手机的辐射大小主要取决于其天线、外观设计等因素。国家无线电监测中心检测中心专家对记者表示，手机对人体健康的伤害还没有一个定论，但是手机的辐射值只要在标准规定的限值之内，应该影响不大。现在最科学和权威的方法就是对手机进行SAR测试，也就是手机对人体辐射的测试。用户在买手机的时候，也可以依据SAR值的大小进行挑选。
　　使用蓝牙耳机、有线耳机能够减轻通话时的辐射；手机也要尽量放得离身体远一些；通话时间不要太长，信号很弱的时候尽量不要打电话；当手机上的电话刚刚拨出而未接通时，其辐射强度会明显增大，这时不要把手机放在耳边，应该等待几秒钟后再通话。应该这样用手机
　　◆从手机的购买渠道上看，由于目前通信终端产品市场基本开放，手机种类繁多，供货渠道也多种多样，大量走私手机充斥市场，免不了由于手机零部件故障而使手机的电磁辐射量超过国家规定标准。所以在购买手机时，应该从有严格产品质量鉴定的商家购买。
　　◆当手机处于远离基站的地方时。基站为保持手机通信，会要求手机发射较强的功率，这样产生的电磁辐射也会稍大一些，所以在这样的环境下应尽量避免使用手机或避免一次通话时间过长。
　　◆在信号较弱的区域。尽量不使用手机。或应转身走动或抽出天线寻找到较强的信号以改善通信质量，避免通信网要维持通信而使手机发射出较强的电磁辐射。
　　◆在手机接通的最初几秒，通信链路正处于建立之中，此时的电磁辐射会较强。最好不要马上接听。应让手机远离头部，间隔几秒钟后再进行通话。
　　◆手机离头部的距离越远，人体所受到的电磁辐射就越小，所以在手机接听的过程中，应尽量使手机远离头部或使用有线耳机、蓝牙耳机，这样会大大降低头部受到的电磁辐射。