快速掌握和提高蹲踞式起跑技术的几种方法

来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:loveF
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
<正> 在蹲踞式起跑教学中,为了避免教师讲得多、学生听得烦这一现象,笔者采用"五线式"教学法和"口诀式"教学法,使学生能在较短时间内掌握正确的蹲踞式起跑技术。一、 "五线式"教学法"五线式"教学法是在起跑线前后各划两条线,连同起跑线一共五道线。最前面的一道线是听到"预备"口令时的目视线;第二道线是起跑后第
其他文献
装有缓速器的汽车在制动时,其制动性不能用理想制动器制动力分配曲线(I曲线)来评价,但对I曲线稍作修改并结合传统的分析方法,仍可以对汽车的稳定性进行分析。文章通过前后轮
大多糯米食品要在冷冻条件下贮藏,研究冷冻贮藏过程糯米淀粉的回生规律可指导其贮藏工艺的设计。实验结果表明,糯米淀粉浓度由1%增加到25%,冷冻1d糯米淀粉的最低回生率由4.5%
任何一个时代,都需要敢于在危难时刻挺身而出的英雄;每当危急关头,从来不会缺少一大批逆风而行的英雄。$$“若有战,召必回,战必胜。”阖家团聚时刻,瞒着亲人冲上一线的医务人员;迅速
报纸
近年来,随着我国人地矛盾的不断激化和农业结构调整的不断深入,保护地农业已成为提高农业效益、促进资源高效利用的重要途径和发展方向。对保护地土地利用特征的研究是实现保护
目的观察根据病程分期辨治高血压脑出血的临床疗效。方法将入选的76例高血压脑出血患者按就诊顺序分为2组。对照组38例,常规予以内科保守治疗;治疗组38例,在对照组治疗基础上
以大米为原料,采用高温α-淀粉酶酶解淀粉制取麦芽糊精,然后分离提取浓缩蛋白。结果表明,使用高温α-淀粉酶3mL、固液比1∶4、酶解温度95℃、酶解时间1h,其DE值为8.44,大米蛋
<正>济南市人民政府办公厅济政办字[2010]39号各区人民政府,市政府各部门:《济南市2010年城市园林绿化工作方案》已经市政府同意,现印发给你们,请认真组织实施。
为研究满山香种子的化学成分,采用满山香种子经75%乙醇提取、溶剂萃取、硅胶柱层析、Sephadex LH-20柱层析和硅胶制备薄层层析等方法,分离得5个单体化合物,分别鉴定为:杨梅素(myri
<正>李白诗歌主观浪漫主义风格是他少年时期继承中国传统儒、道文化精髓,经巴蜀文化侵润,在盛唐经济大发展的沃土中逐步成形,再经李白奇幻人生经历的磨砺而大放异彩。李白是
这种新型的水龙头内部设有两个并联的通水孔道,这两个通水孔道的最大出水量有所不同.通过旋转或按压水龙头扳手,可以分别对两个通水孔道的启闭实施控制,与传统的采用陶瓷阀芯