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夏天到了，“那里”很容易不舒服，有些女性习惯每天使用洗护液来清洗，想以此预防妇科病。
爱清洁、讲卫生，固然是好事，但女人的私密部位就像娇贵的花朵一般，过分清洁，不一定是最好的。
刚进入初夏，薛琳感觉下身不舒服，时有瘙痒的感觉。她去药店买了一瓶女性洗护液，洗洗之后，感觉效果还不错。但没过一个星期又痒起来，而且比没用之前还要痒得难受。她百思不得其解，拿着那瓶洗护液去了医院，医生告诉她买的那瓶洗液里面含有抗生素，所以当时效果很好，但抗生素破坏了菌群的平衡，因此容易复发。
相信许多女性都有过类似的经历：想用洗护液洗去难言烦恼，谁料想却带来更大的烦恼。这究竟是怎么回事?是我们选择的洗护液不对，还是洗护的方式不对?
1 清水最安全
张雁(25岁、记者)
我一直都是用清水清洗!都说女人私处是最娇贵的，不能随随便便滥用洗液，而且市场上的洗液良莠不齐，西药类，中药类、植物类洗液都有不尽如人意的地方，用清水洗是最安全的。
正确护“花”：正常情况下清水就可
正常的情况下，用清水就可。女性外阴的清洗重点是清洁，使用含有药物的洗液，不仅破坏了正常皮肤、黏膜的生理保护层，还改变了局部的理化环境，反而给病菌的侵入提供了机会。
如果有阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味的情况下，应去医院做检查，在医生的指导下使用护理液。
2 洗洗更清爽
王亚男(30岁、销售)
我认为女人要天天冲洗，天天除味。特别是我们这个职业，每天都要和客户近距离接触，我总担心会有异味等难堪的事情出现，所以清洗成了我生活中一件重要的事。有人说总洗会对身体不好，但我觉得只要选好一点的洗液应该没有问题。
正确护“花”：阴道清洁“过犹不及”
女性爱卫生、防疾病的愿望是向往美好生活的体现，但过度预防、过度治疗的危害在女性群体中相当普遍。不规范、不负责任的广告宣传也起到了推波助澜的效果，现在门诊妇科病人中约有10％～20％的生殖道炎症患者，或多或少都存在过度自行治疗的情况。
阴道有“自洁”功能，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。一般情况下用清水、流动水清洗外阴即可，如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能破坏阴道的防御功能。
3 能少用就少用
李倩(34岁、教师)
都说女性私处有“自洁”功能，而且有些细菌是对身体有益的，没必要天天刻意去清洗。我一般只在洗澡时顺便用清水洗洗。再说，有些洗液中含有一定的化学成分，还是能少用就少用。
正确护“花”：“秘密花园”清洁方式
清洗次数：每天1次即可。
清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4 用香皂洗最干净
张君(38岁、营业员)
我几乎天天洗，有时用香皂，有时用沐浴露。我认为清水祛除不了那个部位的油性分泌物和污垢。用香皂或沐浴露才能有较好的洁净作用，能更好的减少细菌，防止阴部瘙痒和出现异味。正确护“花”：避免不恰当的洁阴用品。
用肥皂清洗外阴部位是较为常见的现象，这种方法其实不对。肥皂(包括香皂)为碱性，对皮肤有刺激性，去皮脂后皮肤干燥，反而会引起皮肤刺痒。
有的女性喜欢用沐浴露，认为沐浴露的清洗作用温和。其实，沫浴露是化学制剂，刺激皮肤黏膜后，容易引起过敏性或接触性皮炎。
选用洗液以合格的保健型为妥，治疗型洗液应在医生指导下使用。
5 冲洗能避免炎症
张鸿(40岁、私企老板)
我平时工作太忙，有时忙得小便都不能及时解决，加之过重的工作负荷导致身体抵抗力下降。所以，我经常买一些中西药洗液清洗私处。我认为它可以杀菌，消炎，天天冲洗，炎症就可以避免了。
正确护“花”：在医生指导下治疗炎症
绝对不可以非医嘱性自己冲洗阴道，尤其是用冲洗器置入冲洗。
长期这样的冲洗会导致阴道炎、宫颈炎及盆腔炎发生。将正常阴道内的酸性环境改变，反倒容易感染生殖系统。
6 对药物性洗剂才放心
赵丹妮(28岁、会计)
之前我习惯用中药或高锰酸钾之类的药物性洗剂来清洗，觉得有药性才能达到清洗、防病、治病的目的。但有一段时间，怎么清洗，下面都觉得不舒服，还影响到了夫妻生活。去医院咨询专家，才知道自己的做法一直都不正确。
正确护“花”：不宜常用药物性洗剂清洁
频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴，可使外阴皮肤的抗病能力下降。经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少，皮肤过干，引起外阴瘙痒症。
如果没有按标准稀释高锰酸钾，浓度超过1:5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴部，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。
护“花”QA
Q：洗液能预防性病吗?
A：无论是“医”字头的，还是“健”字头的洗液，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体，导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种洗液冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。
Q：保健类护理液会不会破坏自身的防御功能?
A：有些女性很担心保健类护理液会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4～4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。
Q：中药洗剂更安全?
A：中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的洗液使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药洗液来达到某种治疗目的，应该引起大家的警惕。
Q：宫颈糜烂适合用洗液冲洗吗?
A：产生宫颈糜烂时，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴，阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。
认识“妆”“消”“药”
市场上销售的女性护理液主要有两种，即外用护理型和内外阴均可使用的清洗型。无论哪种包装都要经过卫生部严格的审批，消费者可通过辨认包装上的批号来帮助选择适合自己的品种。
1“妆”字型
属性：属于化妆品类，主要作用有清洁、消除不良气味和护肤的功效，一般在商场和药店都有售。
选择类型：日常护理液
适用范围：有些含有少量的杀菌药物成分，可以起到预防外阴皮肤炎症的作用，有些则没有过多药物成分，类似普通的浴液，只有简单的清洗作用。
2 “消”字型
属性：属于消毒品类，是用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物，以达到杀菌消毒的目的。
选择类型1：含中药成分的洗液
适用范围：这种以中药成分为主的洗液，一般都有清热解毒，杀菌的作用。使用起来通常较温和，对皮肤没有太大的刺激。不过现在国内的厂家良莠不齐，有的中药洗液本身就细菌超标，选用时应该注意。
选择类型2：消毒液类的洗液
适用范围：杀菌能力非常可靠，可杀灭多种微生物的化学药品，但有时会对皮肤有轻微的不利影响，洗后皮肤发干。个别人会对这类洗液过敏。
3 “药”字型
属性：属于药品类，有详细的成分、功效、用途使用方法说明等，只在医院和药房销售。
选择类型1：含灭滴灵的各种泡腾片溶液
适用范围：这种溶液是将含灭滴灵(甲硝唑)成分的泡腾片，放在水里溶解成药液，通常适用于存在滴虫或细菌感染的人，灭滴灵对滴虫感染有明确的疗效。
选择类型2：苏打粉溶液
适用范围：专用于霉菌性阴道炎，因为苏打是碱性，而霉菌在碱性环境中难以生长，当然治疗霉菌性阴道炎不能单靠苏打水，同时要使用各种治疗霉菌的阴道栓剂。
月事来临
1 勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。
2 如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗。
3 不要洗冷水浴。
4 不要坐浴。
怀孕
1 因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
2 天天更换内裤，洗净内裤后在目光下晾晒。
3 没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
生产后
1 夏天产后3天，冬季产后一周以后可洗浴，每天1次或2天1次。
2 最好用温热水淋浴。
3 尽量不要坐浴。
4 如果恶露量大且有味，应及时就医。
不明原因的外阴瘙痒
1 每天用温水清洗外阴数次。
2 洗后在外阴部涂擦止痒剂。
3 尽早去医院查找病因。
爱清洁、讲卫生，固然是好事，但女人的私密部位就像娇贵的花朵一般，过分清洁，不一定是最好的。
刚进入初夏，薛琳感觉下身不舒服，时有瘙痒的感觉。她去药店买了一瓶女性洗护液，洗洗之后，感觉效果还不错。但没过一个星期又痒起来，而且比没用之前还要痒得难受。她百思不得其解，拿着那瓶洗护液去了医院，医生告诉她买的那瓶洗液里面含有抗生素，所以当时效果很好，但抗生素破坏了菌群的平衡，因此容易复发。
相信许多女性都有过类似的经历：想用洗护液洗去难言烦恼，谁料想却带来更大的烦恼。这究竟是怎么回事?是我们选择的洗护液不对，还是洗护的方式不对?
1 清水最安全
张雁(25岁、记者)
我一直都是用清水清洗!都说女人私处是最娇贵的，不能随随便便滥用洗液，而且市场上的洗液良莠不齐，西药类，中药类、植物类洗液都有不尽如人意的地方，用清水洗是最安全的。
正确护“花”：正常情况下清水就可
正常的情况下，用清水就可。女性外阴的清洗重点是清洁，使用含有药物的洗液，不仅破坏了正常皮肤、黏膜的生理保护层，还改变了局部的理化环境，反而给病菌的侵入提供了机会。
如果有阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味的情况下，应去医院做检查，在医生的指导下使用护理液。
2 洗洗更清爽
王亚男(30岁、销售)
我认为女人要天天冲洗，天天除味。特别是我们这个职业，每天都要和客户近距离接触，我总担心会有异味等难堪的事情出现，所以清洗成了我生活中一件重要的事。有人说总洗会对身体不好，但我觉得只要选好一点的洗液应该没有问题。
正确护“花”：阴道清洁“过犹不及”
女性爱卫生、防疾病的愿望是向往美好生活的体现，但过度预防、过度治疗的危害在女性群体中相当普遍。不规范、不负责任的广告宣传也起到了推波助澜的效果，现在门诊妇科病人中约有10％～20％的生殖道炎症患者，或多或少都存在过度自行治疗的情况。
阴道有“自洁”功能，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。一般情况下用清水、流动水清洗外阴即可，如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能破坏阴道的防御功能。
3 能少用就少用
李倩(34岁、教师)
都说女性私处有“自洁”功能，而且有些细菌是对身体有益的，没必要天天刻意去清洗。我一般只在洗澡时顺便用清水洗洗。再说，有些洗液中含有一定的化学成分，还是能少用就少用。
正确护“花”：“秘密花园”清洁方式
清洗次数：每天1次即可。
清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4 用香皂洗最干净
张君(38岁、营业员)
我几乎天天洗，有时用香皂，有时用沐浴露。我认为清水祛除不了那个部位的油性分泌物和污垢。用香皂或沐浴露才能有较好的洁净作用，能更好的减少细菌，防止阴部瘙痒和出现异味。正确护“花”：避免不恰当的洁阴用品。
用肥皂清洗外阴部位是较为常见的现象，这种方法其实不对。肥皂(包括香皂)为碱性，对皮肤有刺激性，去皮脂后皮肤干燥，反而会引起皮肤刺痒。
有的女性喜欢用沐浴露，认为沐浴露的清洗作用温和。其实，沫浴露是化学制剂，刺激皮肤黏膜后，容易引起过敏性或接触性皮炎。
选用洗液以合格的保健型为妥，治疗型洗液应在医生指导下使用。
5 冲洗能避免炎症
张鸿(40岁、私企老板)
我平时工作太忙，有时忙得小便都不能及时解决，加之过重的工作负荷导致身体抵抗力下降。所以，我经常买一些中西药洗液清洗私处。我认为它可以杀菌，消炎，天天冲洗，炎症就可以避免了。
正确护“花”：在医生指导下治疗炎症
绝对不可以非医嘱性自己冲洗阴道，尤其是用冲洗器置入冲洗。
长期这样的冲洗会导致阴道炎、宫颈炎及盆腔炎发生。将正常阴道内的酸性环境改变，反倒容易感染生殖系统。
6 对药物性洗剂才放心
赵丹妮(28岁、会计)
之前我习惯用中药或高锰酸钾之类的药物性洗剂来清洗，觉得有药性才能达到清洗、防病、治病的目的。但有一段时间，怎么清洗，下面都觉得不舒服，还影响到了夫妻生活。去医院咨询专家，才知道自己的做法一直都不正确。
正确护“花”：不宜常用药物性洗剂清洁
频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴，可使外阴皮肤的抗病能力下降。经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少，皮肤过干，引起外阴瘙痒症。
如果没有按标准稀释高锰酸钾，浓度超过1:5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴部，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。
护“花”QA
Q：洗液能预防性病吗?
A：无论是“医”字头的，还是“健”字头的洗液，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体，导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种洗液冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。
Q：保健类护理液会不会破坏自身的防御功能?
A：有些女性很担心保健类护理液会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4～4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。
Q：中药洗剂更安全?
A：中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的洗液使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药洗液来达到某种治疗目的，应该引起大家的警惕。
Q：宫颈糜烂适合用洗液冲洗吗?
A：产生宫颈糜烂时，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴，阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。
认识“妆”“消”“药”
市场上销售的女性护理液主要有两种，即外用护理型和内外阴均可使用的清洗型。无论哪种包装都要经过卫生部严格的审批，消费者可通过辨认包装上的批号来帮助选择适合自己的品种。
1“妆”字型
属性：属于化妆品类，主要作用有清洁、消除不良气味和护肤的功效，一般在商场和药店都有售。
选择类型：日常护理液
适用范围：有些含有少量的杀菌药物成分，可以起到预防外阴皮肤炎症的作用，有些则没有过多药物成分，类似普通的浴液，只有简单的清洗作用。
2 “消”字型
属性：属于消毒品类，是用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物，以达到杀菌消毒的目的。
选择类型1：含中药成分的洗液
适用范围：这种以中药成分为主的洗液，一般都有清热解毒，杀菌的作用。使用起来通常较温和，对皮肤没有太大的刺激。不过现在国内的厂家良莠不齐，有的中药洗液本身就细菌超标，选用时应该注意。
选择类型2：消毒液类的洗液
适用范围：杀菌能力非常可靠，可杀灭多种微生物的化学药品，但有时会对皮肤有轻微的不利影响，洗后皮肤发干。个别人会对这类洗液过敏。
3 “药”字型
属性：属于药品类，有详细的成分、功效、用途使用方法说明等，只在医院和药房销售。
选择类型1：含灭滴灵的各种泡腾片溶液
适用范围：这种溶液是将含灭滴灵(甲硝唑)成分的泡腾片，放在水里溶解成药液，通常适用于存在滴虫或细菌感染的人，灭滴灵对滴虫感染有明确的疗效。
选择类型2：苏打粉溶液
适用范围：专用于霉菌性阴道炎，因为苏打是碱性，而霉菌在碱性环境中难以生长，当然治疗霉菌性阴道炎不能单靠苏打水，同时要使用各种治疗霉菌的阴道栓剂。
月事来临
1 勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。
2 如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗。
3 不要洗冷水浴。
4 不要坐浴。
怀孕
1 因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
2 天天更换内裤，洗净内裤后在目光下晾晒。
3 没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
生产后
1 夏天产后3天，冬季产后一周以后可洗浴，每天1次或2天1次。
2 最好用温热水淋浴。
3 尽量不要坐浴。
4 如果恶露量大且有味，应及时就医。
不明原因的外阴瘙痒
1 每天用温水清洗外阴数次。
2 洗后在外阴部涂擦止痒剂。
3 尽早去医院查找病因。