【摘 要】
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体育舞蹈是一项新兴的体育与艺术相融合的运动项目,其类型多样,便于开展,不受场地人数限制,适合大众健身的需求。并且体育舞蹈在我国的发展十分迅速,不仅成为老少皆宜的娱乐
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体育舞蹈是一项新兴的体育与艺术相融合的运动项目,其类型多样,便于开展,不受场地人数限制,适合大众健身的需求。并且体育舞蹈在我国的发展十分迅速,不仅成为老少皆宜的娱乐健身活动,也是被提名亚运会的舞蹈项目。论文以体育舞蹈对不同人群的心理影响为研究,采用文献综述法,对前人有关训练体育舞蹈对心理的影响文献进行归纳总结:把练习体育舞蹈的人群分为青少年和大学生。练习体育舞蹈后,不仅心肺功能、身体形态、身体素质显著改善,而且体育舞蹈对心理也有明显的影响。从而得出结论:体育舞蹈能够很好的改善人们生理和心理的许多重要指标,
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