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众所周知,传统中医学讲究的是整体观念和辨证施治。中医认为,正常的情绪活动,是人体对客观事物喜恶态度的客观反映。但是各种情绪活动都必须适度,平和的情绪变化,不但不会成为致病的原因,而且还能起到协调生理活动的作用。从某种意义上讲,中医学实际上是一个舒畅心情的医学,良好的情绪是人体最有助于健康的力量。因为当人精神愉快、心情舒畅时,身心紧张的状态得以消除,中枢神经兴奋,指挥作用加强,人体内能进行正常的消化吸收、分泌和排泄,保持旺盛的新陈代谢。此时人们不仅食欲好、睡眠香.而且记忆力也大大提高,头脑敏锐、精力充沛、免