【摘 要】
：
目的： 根据网球运动的特点, 采用核心力量训练的方法对网球专项学生进行训练.促进身体保持在最佳运动状态, 预防运动损伤.方法： 以核心力量训练在网球训练中的应用作为研究对象
论文部分内容阅读
目的： 根据网球运动的特点, 采用核心力量训练的方法对网球专项学生进行训练.促进身体保持在最佳运动状态, 预防运动损伤.方法： 以核心力量训练在网球训练中的应用作为研究对象, 采用实验法、 测试法、 数理统计法等, 将学生分为实验组和对照组, 实验组采用核心力量训练, 对照组采用传统力量训练.结果： 经过为期16周的核心力量训练, 实验组学生的发球和正手击球速率、 专项身体素质和平衡能力均得到有效提高.结论： 核心力量训练能够提高网球专项学生发球和正手击球速率, 提高后抛实心球、 立定跳远、 高翻、 5次
其他文献
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技
<正> 晚期癌症患者的姑息性治疗问题,越来越引起医学界和社会各界的重视。尽管人类经过近百年的努力,在肿瘤防治工作中取得了一些成功的经验,但癌症发病率并未下降,并呈上升
良好的照明设备设计与施工有利于医院各项工作的顺利开展,可以有效增进用户使用感受,本文主要探讨了医院建筑电气照明设备设计施工中存在的问题以及相应的对策。
【正】 国际社会成员往往迟迟才认识对其生活之环境有保护的必要。在许多情况下,直到体现新技术的危险以损害及灾难的形式明白自我表露之后,国际上才采用一致的行动。关于遗
【正】 乳化机油或乳化柴油是一种价格低廉、效果很好的农用杀虫杀卵剂。用于果树、棉花等多种作物,对虫卵及刚出蜇的幼虫具有100%的杀灭率,且抑虫时间长、无药害。该药每年
目的探讨二十五味珊瑚丸联合卡马西平治疗癫痫的临床疗效。方法选取2015年4月—2016年4月在海南省第二人民医院接受治疗的癫痫患者82例,根据治疗方案的差别分为对照组（41例）和
【正】 机械设备的润滑问题,是节省能源消耗、提高机械设备运行的可靠性和零部件使用寿命的重要途径之一。我国机械设备的黄油润滑目前多使用压杆式油枪,这种油枪由于存在本
戴小华的游记散文突破了既有的创作模式,明确地表现了"双声话语"特征:中国人话语与外国人话语,其中包括在审视视角上的中国人与外国人特征,在语言运用上表现出中国话语的习惯
<正> 拍摄的图片质量好坏,除了拍摄技法外,还跟相机的镜头有关。而镜头的畸变是影响镜头的因素之一。基本上所有的镜头都存在畸变问题。畸变属于成像的几何失真,它是由于焦平
经北京市新闻出版广电局批准，《中国水利水电科学研究院学报》（以下简称《院学报》）自2015年起由季刊变更为双月刊，标志着《院学报》得到了上级主管部门的充分肯定，办刊规模将不断