论文部分内容阅读
[摘 要]弗兰克尔意义治疗理论认为：追求意义的意志是人最基本的需要，人们可以通过创造、体验来获得生命的意义，即使是面对苦难或挫折时也可以有选择态度的意志自由。对学生来说，学习是他们的主要任务，也是生命意义的主要来源。教育者要让学生在学习中发现生命的意义，使他们认识到学习是一种创造性的活动，是体认价值的过程，而学习中遇到的挫折同样有意义。
[关键词]意义意志 创造性价值 经验性价值 态度性价值
弗兰克尔（Viktor E. Frankl）是奥地利著名的精神医学家和心理学家，是意义治疗法的创立人。他在二战期间曾是纳粹集中营里的俘虏，他的父母、妻子和兄长都死于牢狱，只剩下他和妹妹。历尽艰辛、饱受凌辱的牢狱生活并没有将他击垮，相反使他更加深入地探索和剖析生命的意义。弗兰克尔的意义治疗理论着眼于对人存在的意义和生存意义的探索，为揭示现代人的心灵苦闷，寻找解脱出路，提供了良药。同样，对现代背景下的学生这一特殊的群体，也有很好的启发性和应用价值。许多学生在学校出现逃学、休学、厌学、不良品德等问题行为的一个重要原因就是在学习中没能获得意义感，或不能从学习的失败和挫折中学到面对苦难的态度。对所有学生来说，都有追寻生命意义的基本动机，而学习作为他们最主要的任务，必然是发现和获得生命的意义的最重要途径。
弗兰克尔意义治疗理论是建立在意志自由（Freedom of Will）、意义意志（Will to Meaning）和生命意义（Meaning of Life）这三个基本命题基础上的。它的基本观点是：生命是有意义的，追求意义是人的基本需要和倾向；生命的意义要靠个人自己发现；我们有在思想和行动中发现意义的自由。对学生来说，追求生命的意义也是他们的基本需要，而他们的主要任务是学习，所以他们需要也必须在学习中追寻、发现生命的意义。如果一个学生对学习的目的和意义认识不清，甚至认为读书无用，他就容易丧失学习动机和兴趣。比如，有些学生的学习动机主要来自于附属内驱力，即认为学习是在老师和家长的逼迫和压力下而不得不进行的一项活动，他们的学习就完全处于被动状态。另外，在面对学习过程中不可避免的困难和失败时，学生需要培养一种乐观、坚强的态度，实现生命的升华和意义。有一类学生在以往的学习过程中，经常遭受到挫折失败，由此而引起的痛苦和沮丧情绪严重地挫伤了学习的自信心，也会造成学习动机减弱或消退。
一、对意义的追寻是学生的基本需要
意义治疗理论认为人最基本的动机是意义意志（Will to Meaning）。人们有追求意义的基本需要和倾向，这种意志比快乐意志和权力意志更为重要。弗兰克尔认为人最基本的动机并不是自我实现，而是在存在中尽可能发现更多的意义并实现更多的价值。意义意志不仅能保护个体的心身健康，而且能帮助个体从痛苦、忧伤等极端条件下活过来。如果人的意义意志受阻，就会出现生存挫折，生存挫折常常表现为一种生活空虚，缺乏生活目的和意义，感到厌烦和无聊。弗兰克尔认为，现代社会的心理疾病主要是由生存空虚和生存挫折所导致的。意义治疗就是用来解决这一问题，帮助人们寻找、发现生命意义。因此，意义治疗的目的是使求助者挖掘发现他自己生命的意义，其中至关重要的是使人改变对生活的态度和方式，保持对生命意义的追求。在现代的中国，多数学生基本上衣食无忧，生活安逸，但却有不少学生经常抱怨生活和学习的无意义，常常出现空虚、无聊、厌烦的情绪，生活缺乏方向感和规划性。他们很少主动去探究和发现生活和学习中点点滴滴的事情的意义和价值，因而追求意义的意志经常遭遇挫折。“意义不能被赋予，而是必须被发现。”教育者应该引导和帮助学生在自己的学习过程中，不断地追寻和发现学习的意义，引发他们思考深层价值，去探索和获得个人的价值感，摆脱空虚感，从而促使他们积极地投入学习活动中去。
二、生命意义获得的基本途径
生命意义是意义治疗理论最关心的问题。弗兰克尔认为人是具有内在意义的精神存在物，其存在的合理性在于人对存在的意义与价值的追求。因此，人生是一种任务和使命，如果一个人无法搜寻到生活的意义和价值，他势必沦入一种存在的空虚。生命的意义必须且只能靠个人自己发现。在弗兰克尔看来，意义包含在个人的生活经验中，因此，任何生活包括在难以忍受的苦难中度过的生活都是可以理解的。发现生命的意义要在人所信奉的信条中，在他们的工作中，在他们的创造物中，在他们所爱的人和事中，在他们所接触的人及其品性中，在他们所经历的挫折、痛苦和苦难中。所以弗兰克尔指出，人可以通过三种途径来发现生命的意义：
1.创造性价值（Creative Values）。此即通过个人向世界提供某种创造物的方法，来发现并实现人存在的创造价值，表现在通过工作的成就感来体验我们个体生命的独特性和不可替代性，以此强化生命的意义。要想通过创造性价值实现生命的意义，就必须脚踏实地的从事各种工作，因为在工作中，人能够通过自己的创造性工作而发现生命的意义。工作是个人与社会发生联系的重要领域，工作的意义和价值总是与对社会的贡献相联系的，因此，人们在通过自己的创造性工作实现生命的价值和意义的同时，也为社会作出了应有的贡献。学生可以通过学习使自己具备社会和工作的技能，为将来的创造性工作做积累和准备。
2.经验性价值（Experiential Values）。此即体验那种丰富和提高人类经验的价值，例如展示自然、艺术之美、人性的完美和爱。一方面是对大自然、艺术和社会中的美的欣赏，比如，欣赏一束美丽的鲜花或观赏令人兴奋的日出都能使人体验到生命的乐观与意义。学生可以通过学习了解到古今中外的各种的经验，体验真、善、美的自然和社会事物，从而感悟到生活的美好。另一方面是体验到爱的价值。每个人应能够体验到他人所付出的爱，家人、朋友甚或是陌生人的关爱都可以提供社会支持，可以使人体验到生活的意义。
3.态度性价值（Attitudinal Values）。对命运的选择完全取决于人的精神态度，即使是面对无法抗拒的命运力量时，人们仍然可以选择自己的态度和立场。弗兰克尔特别喜欢引用尼采的一句话：“懂得‘为何’而活的人，差不多任何痛苦都忍受得住。”虽然痛苦不是人所追求的，但每个人的生活中都必然存在着痛苦，从痛苦中人们可以发现生命的最深刻的意义，即苦难的意义。今年在“5·12”四川大地震的特大灾难面前，灾区人民表现出的顽强的求生意志力和坚强的品质就很好地诠释了苦难的意义。学习往往也不是一件轻松的事，而且会遇到很多挫折，这种磨练和挫折其实对每个学生来说都是有价值的，也是能使自己变得坚强、乐观的成长经历。
三、让学生在学习中发现生命的意义
实现生命意义的三个途径，对于任何一类人群都是适用的。人们可以从创造性价值、经验性价值和态度性价值寻找和实现自己的生命意义。对于在学海中苦读的学生也是如此，学习是一种创造性的活动，是体认价值的过程，学习中遇到的酸甜苦辣都蕴涵着苦难的意义。弗兰克尔指出，发现生命的意义应该到现实世界中去，而不是在人仿佛自成一个封闭系统的内心世界中寻找。“人不应该问他的意义是什么，相反，他应该认识到，被询问的应当是他自己。”同样，学生也不是质问者，而是被质问者，他要以个人的责任，通过对生命负责向生命做出回答。学生的主要任务无疑是学习，学生也需要通过对自己的学习负责来对自己的人生意义做出回答。教育者应当引导学生从学习中去实现生命的意义，帮助学生树立有意义的学习观。
1.让学生通过学习来实现创造性价值
学习是一种创造性的活动，它的创造性体现在未来的创造和工作中。“知识是实现有意义人生的一种方式。”因此，教育者在教育的过程中应当帮助学生认识到现在所学的知识都是有意义、有价值的，可以为将来所进行的创造和工作做好知识储备和智力支持。教师不能只是单纯地传授知识，更应注重对学生运用知识的能力的培养。这样学生可以从学习中获得一种自我价值提高、个人能力增强的成就感，就会把学习看成一件非常有意义的事，并在学习过程体验到一种创造性的乐趣。由于学生渴望向成人靠近，希望自己得到成人的认可和尊重，当他们发现通过学习可以使自己变得更有能力和价值时，他们学习的内在兴趣就会自发产生。所以当学生认识到学习是一种创造性活动，并把这种创造性同实现生命意义联系在一起时，他们学习的激情就被点燃了。
2.让学生在学习中获得知识、美和爱的体验
学习是一种体验人类经验的价值的过程，是学生向世界索取有价值的东西的过程。学生在学校里所学到的知识，无疑是人类智慧的结晶和经验的总结，在这些知识中蕴涵着前人的创造性的劳动成果，充满了自然和社会的美。追求知识和美好的事物是人的天性和需要，马斯洛也认为求美和求知的需要是人的成长需要。通过对知识和经验中的美的体验，学生会增强对学习的价值的积极感受，自发地学习那些令他感到愉快的经验。教师应该在日常的教学中更多地向学生展示知识和经验的美，使学生获得更丰富的人生体验。另外，爱的体验也是学生经验性价值的重要来源。对每个学生来说，父母、教师和同学、朋友的支持和关爱都是生活和学习的动力来源，因此在学校中营造一个良好的接纳性环境，让每个学生体验到他人的支持对促进学生的学习是很有帮助的。
3.让学生在学习的困难和挫折中发现态度性价值
意义治疗理论认为人具有意志自由：人不能选择自己的命运，却可以选择自己对待命运的态度。无论在什么条件甚至是在几乎无能为力的状态下，人也可以作出选择并战胜外界环境给人所施加的限制，实现自己的理想和心愿。学生同样也可以自由选择对待学习的态度，学生必须选择适合自己的发展道路，并为自己的学业负责，尤其是当他们在学习上遭遇挫折的时候。面对学习上的挫折和失败，学生应该坦然处之，并冷静地思考和总结，才能从失败中获取经验和教训。而教师应该以自己的经验指导学生在挫折面前选择采取积极的态度，培养坚强的意志品质和抗挫能力。学生的情绪不稳定易冲动，尤其是当他们在学习上遭遇挫折时，要让学生明白，失败在所难免，但失败给了每个人去实现最高的意义和价值——态度性价值的机会，因为，对挫折采取积极乐观的态度，这本身就是对自我的一种超越。当学生不把挫折和失败当成很严重的事，而把它看成是对自己的考验和磨练时，学习动机就不但不会减弱，还会加强，因为失败激发了人的斗志。
参考文献
[1][奥]弗兰克尔著，赵可式等译.活出意义来[M].北京：三联书店，1998.
[2]方双虎.弗兰克尔意义治疗理论及其在学习动机辅导中的应用[J].江西教育科研，2007(4).
[3]周守珍.弗兰克尔意义疗法述评[J].长江大学学报（社科版），2002(6).
[4]郭本禹.弗兰克尔的意义治疗[J].中国临床心理学杂志，1997(4).
[5]胡可涛，易外平.从“意义治疗”到悲伤辅导——弗兰克尔“意义治疗学”的应用价值初探[J].江西师范大学（哲社版），2006(5)
[6]刘小新.弗兰克尔的意义分析理论及其启示[J].中州学刊，2004(4).
[7][奥]弗兰克尔.何忠强，杨凤池译.追寻生命的意义[M].北京：新华出版社，2003.
[关键词]意义意志 创造性价值 经验性价值 态度性价值
弗兰克尔（Viktor E. Frankl）是奥地利著名的精神医学家和心理学家，是意义治疗法的创立人。他在二战期间曾是纳粹集中营里的俘虏，他的父母、妻子和兄长都死于牢狱，只剩下他和妹妹。历尽艰辛、饱受凌辱的牢狱生活并没有将他击垮，相反使他更加深入地探索和剖析生命的意义。弗兰克尔的意义治疗理论着眼于对人存在的意义和生存意义的探索，为揭示现代人的心灵苦闷，寻找解脱出路，提供了良药。同样，对现代背景下的学生这一特殊的群体，也有很好的启发性和应用价值。许多学生在学校出现逃学、休学、厌学、不良品德等问题行为的一个重要原因就是在学习中没能获得意义感，或不能从学习的失败和挫折中学到面对苦难的态度。对所有学生来说，都有追寻生命意义的基本动机，而学习作为他们最主要的任务，必然是发现和获得生命的意义的最重要途径。
弗兰克尔意义治疗理论是建立在意志自由（Freedom of Will）、意义意志（Will to Meaning）和生命意义（Meaning of Life）这三个基本命题基础上的。它的基本观点是：生命是有意义的，追求意义是人的基本需要和倾向；生命的意义要靠个人自己发现；我们有在思想和行动中发现意义的自由。对学生来说，追求生命的意义也是他们的基本需要，而他们的主要任务是学习，所以他们需要也必须在学习中追寻、发现生命的意义。如果一个学生对学习的目的和意义认识不清，甚至认为读书无用，他就容易丧失学习动机和兴趣。比如，有些学生的学习动机主要来自于附属内驱力，即认为学习是在老师和家长的逼迫和压力下而不得不进行的一项活动，他们的学习就完全处于被动状态。另外，在面对学习过程中不可避免的困难和失败时，学生需要培养一种乐观、坚强的态度，实现生命的升华和意义。有一类学生在以往的学习过程中，经常遭受到挫折失败，由此而引起的痛苦和沮丧情绪严重地挫伤了学习的自信心，也会造成学习动机减弱或消退。
一、对意义的追寻是学生的基本需要
意义治疗理论认为人最基本的动机是意义意志（Will to Meaning）。人们有追求意义的基本需要和倾向，这种意志比快乐意志和权力意志更为重要。弗兰克尔认为人最基本的动机并不是自我实现，而是在存在中尽可能发现更多的意义并实现更多的价值。意义意志不仅能保护个体的心身健康，而且能帮助个体从痛苦、忧伤等极端条件下活过来。如果人的意义意志受阻，就会出现生存挫折，生存挫折常常表现为一种生活空虚，缺乏生活目的和意义，感到厌烦和无聊。弗兰克尔认为，现代社会的心理疾病主要是由生存空虚和生存挫折所导致的。意义治疗就是用来解决这一问题，帮助人们寻找、发现生命意义。因此，意义治疗的目的是使求助者挖掘发现他自己生命的意义，其中至关重要的是使人改变对生活的态度和方式，保持对生命意义的追求。在现代的中国，多数学生基本上衣食无忧，生活安逸，但却有不少学生经常抱怨生活和学习的无意义，常常出现空虚、无聊、厌烦的情绪，生活缺乏方向感和规划性。他们很少主动去探究和发现生活和学习中点点滴滴的事情的意义和价值，因而追求意义的意志经常遭遇挫折。“意义不能被赋予，而是必须被发现。”教育者应该引导和帮助学生在自己的学习过程中，不断地追寻和发现学习的意义，引发他们思考深层价值，去探索和获得个人的价值感，摆脱空虚感，从而促使他们积极地投入学习活动中去。
二、生命意义获得的基本途径
生命意义是意义治疗理论最关心的问题。弗兰克尔认为人是具有内在意义的精神存在物，其存在的合理性在于人对存在的意义与价值的追求。因此，人生是一种任务和使命，如果一个人无法搜寻到生活的意义和价值，他势必沦入一种存在的空虚。生命的意义必须且只能靠个人自己发现。在弗兰克尔看来，意义包含在个人的生活经验中，因此，任何生活包括在难以忍受的苦难中度过的生活都是可以理解的。发现生命的意义要在人所信奉的信条中，在他们的工作中，在他们的创造物中，在他们所爱的人和事中，在他们所接触的人及其品性中，在他们所经历的挫折、痛苦和苦难中。所以弗兰克尔指出，人可以通过三种途径来发现生命的意义：
1.创造性价值（Creative Values）。此即通过个人向世界提供某种创造物的方法，来发现并实现人存在的创造价值，表现在通过工作的成就感来体验我们个体生命的独特性和不可替代性，以此强化生命的意义。要想通过创造性价值实现生命的意义，就必须脚踏实地的从事各种工作，因为在工作中，人能够通过自己的创造性工作而发现生命的意义。工作是个人与社会发生联系的重要领域，工作的意义和价值总是与对社会的贡献相联系的，因此，人们在通过自己的创造性工作实现生命的价值和意义的同时，也为社会作出了应有的贡献。学生可以通过学习使自己具备社会和工作的技能，为将来的创造性工作做积累和准备。
2.经验性价值（Experiential Values）。此即体验那种丰富和提高人类经验的价值，例如展示自然、艺术之美、人性的完美和爱。一方面是对大自然、艺术和社会中的美的欣赏，比如，欣赏一束美丽的鲜花或观赏令人兴奋的日出都能使人体验到生命的乐观与意义。学生可以通过学习了解到古今中外的各种的经验，体验真、善、美的自然和社会事物，从而感悟到生活的美好。另一方面是体验到爱的价值。每个人应能够体验到他人所付出的爱，家人、朋友甚或是陌生人的关爱都可以提供社会支持，可以使人体验到生活的意义。
3.态度性价值（Attitudinal Values）。对命运的选择完全取决于人的精神态度，即使是面对无法抗拒的命运力量时，人们仍然可以选择自己的态度和立场。弗兰克尔特别喜欢引用尼采的一句话：“懂得‘为何’而活的人，差不多任何痛苦都忍受得住。”虽然痛苦不是人所追求的，但每个人的生活中都必然存在着痛苦，从痛苦中人们可以发现生命的最深刻的意义，即苦难的意义。今年在“5·12”四川大地震的特大灾难面前，灾区人民表现出的顽强的求生意志力和坚强的品质就很好地诠释了苦难的意义。学习往往也不是一件轻松的事，而且会遇到很多挫折，这种磨练和挫折其实对每个学生来说都是有价值的，也是能使自己变得坚强、乐观的成长经历。
三、让学生在学习中发现生命的意义
实现生命意义的三个途径，对于任何一类人群都是适用的。人们可以从创造性价值、经验性价值和态度性价值寻找和实现自己的生命意义。对于在学海中苦读的学生也是如此，学习是一种创造性的活动，是体认价值的过程，学习中遇到的酸甜苦辣都蕴涵着苦难的意义。弗兰克尔指出，发现生命的意义应该到现实世界中去，而不是在人仿佛自成一个封闭系统的内心世界中寻找。“人不应该问他的意义是什么，相反，他应该认识到，被询问的应当是他自己。”同样，学生也不是质问者，而是被质问者，他要以个人的责任，通过对生命负责向生命做出回答。学生的主要任务无疑是学习，学生也需要通过对自己的学习负责来对自己的人生意义做出回答。教育者应当引导学生从学习中去实现生命的意义，帮助学生树立有意义的学习观。
1.让学生通过学习来实现创造性价值
学习是一种创造性的活动，它的创造性体现在未来的创造和工作中。“知识是实现有意义人生的一种方式。”因此，教育者在教育的过程中应当帮助学生认识到现在所学的知识都是有意义、有价值的，可以为将来所进行的创造和工作做好知识储备和智力支持。教师不能只是单纯地传授知识，更应注重对学生运用知识的能力的培养。这样学生可以从学习中获得一种自我价值提高、个人能力增强的成就感，就会把学习看成一件非常有意义的事，并在学习过程体验到一种创造性的乐趣。由于学生渴望向成人靠近，希望自己得到成人的认可和尊重，当他们发现通过学习可以使自己变得更有能力和价值时，他们学习的内在兴趣就会自发产生。所以当学生认识到学习是一种创造性活动，并把这种创造性同实现生命意义联系在一起时，他们学习的激情就被点燃了。
2.让学生在学习中获得知识、美和爱的体验
学习是一种体验人类经验的价值的过程，是学生向世界索取有价值的东西的过程。学生在学校里所学到的知识，无疑是人类智慧的结晶和经验的总结，在这些知识中蕴涵着前人的创造性的劳动成果，充满了自然和社会的美。追求知识和美好的事物是人的天性和需要，马斯洛也认为求美和求知的需要是人的成长需要。通过对知识和经验中的美的体验，学生会增强对学习的价值的积极感受，自发地学习那些令他感到愉快的经验。教师应该在日常的教学中更多地向学生展示知识和经验的美，使学生获得更丰富的人生体验。另外，爱的体验也是学生经验性价值的重要来源。对每个学生来说，父母、教师和同学、朋友的支持和关爱都是生活和学习的动力来源，因此在学校中营造一个良好的接纳性环境，让每个学生体验到他人的支持对促进学生的学习是很有帮助的。
3.让学生在学习的困难和挫折中发现态度性价值
意义治疗理论认为人具有意志自由：人不能选择自己的命运，却可以选择自己对待命运的态度。无论在什么条件甚至是在几乎无能为力的状态下，人也可以作出选择并战胜外界环境给人所施加的限制，实现自己的理想和心愿。学生同样也可以自由选择对待学习的态度，学生必须选择适合自己的发展道路，并为自己的学业负责，尤其是当他们在学习上遭遇挫折的时候。面对学习上的挫折和失败，学生应该坦然处之，并冷静地思考和总结，才能从失败中获取经验和教训。而教师应该以自己的经验指导学生在挫折面前选择采取积极的态度，培养坚强的意志品质和抗挫能力。学生的情绪不稳定易冲动，尤其是当他们在学习上遭遇挫折时，要让学生明白，失败在所难免，但失败给了每个人去实现最高的意义和价值——态度性价值的机会，因为，对挫折采取积极乐观的态度，这本身就是对自我的一种超越。当学生不把挫折和失败当成很严重的事，而把它看成是对自己的考验和磨练时，学习动机就不但不会减弱，还会加强，因为失败激发了人的斗志。
参考文献
[1][奥]弗兰克尔著，赵可式等译.活出意义来[M].北京：三联书店，1998.
[2]方双虎.弗兰克尔意义治疗理论及其在学习动机辅导中的应用[J].江西教育科研，2007(4).
[3]周守珍.弗兰克尔意义疗法述评[J].长江大学学报（社科版），2002(6).
[4]郭本禹.弗兰克尔的意义治疗[J].中国临床心理学杂志，1997(4).
[5]胡可涛，易外平.从“意义治疗”到悲伤辅导——弗兰克尔“意义治疗学”的应用价值初探[J].江西师范大学（哲社版），2006(5)
[6]刘小新.弗兰克尔的意义分析理论及其启示[J].中州学刊，2004(4).
[7][奥]弗兰克尔.何忠强，杨凤池译.追寻生命的意义[M].北京：新华出版社，2003.