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《浙江省中小学体育与健康课程指导纲要》（以下简称《纲要》）提出了“内容标准”与“表现标准”的概念，简要概括，“内容标准”即“教什么”的确定，“表现标准”即“教到什么程度”的明确。仅有内容体系，而缺乏相应的“教到什么程度”的“表现标准”目标描述，实际上是避开了评价的落实，还会造成各水平段、各年级间教学的脱节。因此，《纲要》在每一条内容标准之后，均有相应的表现标准。表现标准是指“学生学习该内容应该达成的基本要求”，主要描述学生经过学习后能知道什么、做什么、完成什么等，具有可操作、可观察、可评估的特征，可作为评价学生学习质量的基本依据。[1]
对于如何评价学生学习质量，《纲要》也提出了指导性建议，如，评价建议包括评价内容、评价标准、评价形式;评价以考察学生运用能力、方法展示为主，突出“综合运用能力”;以评价为导向，倒逼教师的教学行为，重视方法、运用等思维、能力、素养类的教学等。为此，浙江省杭州市拱墅区近几年来持续对全区中小学生进行了体育教学质量监测，通过监测以反馈常态下体育与健康课程教与学的质效，以便及时修正体育与健康课程教与学的方式方法，从而促进学生的健康成长。
一、基于“表现标准”的基本身体活动能力测评方案设计特点
作为测评内容之一的“基本身体活动能力”测评方案的设计者，通过2年的设计，更深刻地领会到了《纲要》的精神，尤其是《纲要》中“表现标准”对教学的诊断、反馈作用。
图1与图2分别是2020年四年级和七年级的基本身体活动能力测评方案。由于疫情原因，今年拱墅区要求各所学校自己选择一个班级自行测试，测试后对本校测试结果进行分析，根据分析结果对本校的体育课堂教学提出建议。2套测评方案都是根据《纲要》“表现标准”的思路进行设计的，体现了以下特点：
1.基础性
表现标准是针对某一学段共同的、统一的基本要求，而不是最高要求。为此测评的是学生的基本身体活动能力，学生在不同条件、环境下所表现出来走、跑、跨跳、投、滚爬等的能力，是每一名学生都能做、都能完成的生存性动作。基本身体活动能力是生存所必备的，是运动能力的基础。如，四年级的测评点是滚翻与平衡能力、过不同高度障碍的能力、根据自身选择正确跨或跳高度的能力、动态平衡能力、根据器材选择合适投掷动作的能力;七年级的测评点是有一定高度跨跳能力、身体姿态控制能力、上肢力量、过不同高度障碍的能力以及投远能力、快速移动的能力。这些能力都是基础性的，是人生存所必备的。
2.可操作
测评方案评定的是教与学的质量和效果，即将抽象的教与学的过程转换成可观测、可检验的测评方法。则要根据各校场地、器材共性特点，建立共同的、统一的测评要求。因此，在测评方案设计时，要充分考虑场地因素、器材因素对测评操作性的影响。如，场地因素，各校的运动场地都有所不同。针对有些学校场地小、跑道少的特点，小学设计了长28m、宽4条跑道的场地，中学设计了长30m、宽6条跑道的场地。即使是雨天，也可以在风雨操场或体育馆内完成。再如，器材因素，测评每个环节所用的器材都是日常教学中常用的，即使没有软式跳箱的学校，也可以用同等高度的跳箱替代。突破了场地与器材的限制，建立了统一测评标准，为精准实施提供了保障。
3.可观察
体育与健康的学习结果主要表现在学生身体和行为方面发展的积极变化，这些变化都应以可观察、可操作的方式进行评价。[2]表现标准就是要求学生经过学习后能知道什么、做什么、完成什么等。为此基本身体活动能力测试不再是统一方法的量化测试，而是设置了不同高度、不同远度、不同器材的综合性闯关测试，考量的是学生在真实情境下基本身体活动能力的体现。如，在爬、翻、腾越障碍的环节中，可清楚地观察到学生在过不同高度障碍（图3）时会采用哪种方式过障碍，是否有直接绕过障碍以及无支撑过障碍的现象;在四年级的跳跃小栏架以及七年级的跨障碍和栏架环节中，也可清楚地观察到学生在“过关”时会根据自己的能力选择哪个高度完成等。测评每个環节的设计必须是可观察的（图4～图6），这样才能直接地反馈出常态下体育与健康课程教与学的质量和效果。
4.可评估
测评的目的是发挥诊断作用，评估在教学中存在的问题，不是根据学生完成成绩简单地进行排名。所以在测评中，着重评估的是学生的能力与体育品德表现。根据学生的能力与体育品德表现，监测出各校教学中能力发展的侧重点，以及体育品德方面培养的状况。如，四年级的原地抛投过线环节，不仅测评的是不同器材投掷的自我评估能力，还包括抛投后转身触碰投掷线1m后的标志桶（2选1），再捡自己选定的器材进行下一次抛投，以及最后一次投掷后将器材放回起投线才能跑过终点线的体育品德表现。看似简单的一个测评环节，许多学生忽视了“触碰”标志桶或是忘记将器材放回原处，这样的评估效果非常显著。
2套测评方案测试的是人的基本身体活动能力，包含了走、跑、跳、跨、投、滚翻等动作，四年级增加了前后滚翻和跪跳起的动作，这也是《纲要》“内容标准”的体现。《纲要》“内容标准”中就是基本的跑、跳、投等练习方法，更是“表现标准”的体现，即学生在不同条件、环境下所表现出来的能力。
二、基于“表现标准”的基本身体活动能力测评方案对教学的指导意义
拱墅区各校自行测试后对本校测试结果进行了相应的分析，根据分析结果对本校今后的体育课堂教学提出了建议，并指出了测评方案对教学的指导意义。
1.核心素养的落实
教育部在《关于全面深化课程改革 落实立德树人根本任务的意见》中，明确把核心素养的内涵界定为“学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。[3]品格与能力是人的发展过程中2种宝贵的精神财富，它们有各自的内涵、特点以及形成机制，而二者又互相关联与交叉、相互促进。因此，品格与能力的发展尤为重要。 随着新课程改革的不断深入，体育教育教学不再是“唯技术”“教教材”的教学观，而是“以学生为中心，以能力为核心，以品德为准绳”的核心素养教学观。因此，核心素养的精准落实很重要。拱墅区为了保证核心素养的精准落实，不仅对课堂教学提出要求，更是在体育教学质量监测上下足功夫，监测的不再是学生技术动作掌握情况，而是对学生的能力和体育品德提出了高层次的测评要求。
2.教学理念的转变
教学理念是指对教学和学习活动内在规律认识的集中体现，是对教学活动的看法和持有的基本的态度和观念，是从事教学活动的信念。
教学理念对教学活动有着极其重要的指导意义。教学理念一般被分为理论层面和实践层面。《纲要》给体育教育教学提供了较好的理论层面的解读，尤其是“表现标准”的提出，让教师在实际教学中能教得明白，让学生知道学什么及学到什么程度。而拱墅区的“学—练—评”一体化理念给体育教育教学提供了较好的实践层面的依据。
测评方案的实施，让不同的人拥有了同一种教学理念，彻底将教学的着力点从关注教师的“教”转化为关注学生如何“学”，放大“学”，优化“导”，做到“学”与“导”的合理契合，提高学生在真实环境中解决问题的能力，促进学习的真实发生。
3.評价方式的革新
传统的评价方式是以单一动作作为评价标准，以速度、距离、次数、要领为评价结果的监测形式。而拱墅区这些年评价方式的革新点在于，能依据《纲要》的内容标准和表现标准，编制出含有“动作、环境、任务”三要素的运动情境，让学生在情境中根据自身运动能力（包括速度、耐力、表现行为、动作规范、规则遵守等）完成测评的新型评价方式。[1]
拱墅区通过评价方式的革新，发现常态教与学中的问题，教师的教学行为和学生学习方式也在悄然改变，同时形成了教师对体育课程实施动力的良性循环。这种评价方式，与《纲要》评价指导性建议中“以评价为导向，倒逼教师的教学行为，重视方法、运用等思维、能力、素养类的教学等”不谋而合。
4.反思意识的强化
此次测评，因受疫情影响，拱墅区采用了各校“自测自评”的方式，在此过程中，无形中强化了教师快速理解教学内涵与反思的学习途径。无论在视频中还是在分析报告中发现，许多学校进行了合理分工，不仅提高了测评工作的严谨性和公平性，而且会让教师主动观察学生在测评过程中的行为表现。以往教师的关注点是给测评点找漏洞，而今教师的关注点是会分析为什么这样设置、测什么，为什么这样测。
不仅如此，每所学校在测试后，对测试结果进行了分析，并根据分析结果对今后的教学和考核提出建设性的意见。如，有一所学校反馈道，运用“运动闯关”情境对学生基本运动技能进行测评，测评关卡情境有趣，学生喜爱，学生感觉不像在测试，值得在教学过程中单元考核的借鉴和思考;再如，另一所学校反馈道，应试的体育教育教学时代已经过去，在教学中要针对不同水平层次的学生因材施教，要不断根据学生的反馈和教学效果进行创新和改革，采用多维度评价方式，提高学生学练兴趣等。社会在发展，理念在更新，评价方式也在与时俱进，教师的思维也要不断变化。
“表现标准”的提出，让教师明确了教到什么程度。基本身体活动能力测评方案是对表现标准的一种具体化表现，因具备基础性、可操作、可观察、可评估的特点，让教师在测评后，更明确了体育与健康课程教与学的方向，同时促进了教师核心素养的落实、教学理念的转变、评价方式的革新以及反思意识的强化。
参考文献：
[1]浙江省教育厅教研室.浙江省中小学体育与健康课程指导纲要[M].杭州：浙江教育出版社，2019：5，193.
[2]杨文轩，季浏.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）解读[M].北京：高等教育出版社，2012：11.
[3]余文森.核心素养导向的课堂教学[M].上海：上海教育出版社，2017：14.
对于如何评价学生学习质量，《纲要》也提出了指导性建议，如，评价建议包括评价内容、评价标准、评价形式;评价以考察学生运用能力、方法展示为主，突出“综合运用能力”;以评价为导向，倒逼教师的教学行为，重视方法、运用等思维、能力、素养类的教学等。为此，浙江省杭州市拱墅区近几年来持续对全区中小学生进行了体育教学质量监测，通过监测以反馈常态下体育与健康课程教与学的质效，以便及时修正体育与健康课程教与学的方式方法，从而促进学生的健康成长。
一、基于“表现标准”的基本身体活动能力测评方案设计特点
作为测评内容之一的“基本身体活动能力”测评方案的设计者，通过2年的设计，更深刻地领会到了《纲要》的精神，尤其是《纲要》中“表现标准”对教学的诊断、反馈作用。
图1与图2分别是2020年四年级和七年级的基本身体活动能力测评方案。由于疫情原因，今年拱墅区要求各所学校自己选择一个班级自行测试，测试后对本校测试结果进行分析，根据分析结果对本校的体育课堂教学提出建议。2套测评方案都是根据《纲要》“表现标准”的思路进行设计的，体现了以下特点：
1.基础性
表现标准是针对某一学段共同的、统一的基本要求，而不是最高要求。为此测评的是学生的基本身体活动能力，学生在不同条件、环境下所表现出来走、跑、跨跳、投、滚爬等的能力，是每一名学生都能做、都能完成的生存性动作。基本身体活动能力是生存所必备的，是运动能力的基础。如，四年级的测评点是滚翻与平衡能力、过不同高度障碍的能力、根据自身选择正确跨或跳高度的能力、动态平衡能力、根据器材选择合适投掷动作的能力;七年级的测评点是有一定高度跨跳能力、身体姿态控制能力、上肢力量、过不同高度障碍的能力以及投远能力、快速移动的能力。这些能力都是基础性的，是人生存所必备的。
2.可操作
测评方案评定的是教与学的质量和效果，即将抽象的教与学的过程转换成可观测、可检验的测评方法。则要根据各校场地、器材共性特点，建立共同的、统一的测评要求。因此，在测评方案设计时，要充分考虑场地因素、器材因素对测评操作性的影响。如，场地因素，各校的运动场地都有所不同。针对有些学校场地小、跑道少的特点，小学设计了长28m、宽4条跑道的场地，中学设计了长30m、宽6条跑道的场地。即使是雨天，也可以在风雨操场或体育馆内完成。再如，器材因素，测评每个环节所用的器材都是日常教学中常用的，即使没有软式跳箱的学校，也可以用同等高度的跳箱替代。突破了场地与器材的限制，建立了统一测评标准，为精准实施提供了保障。
3.可观察
体育与健康的学习结果主要表现在学生身体和行为方面发展的积极变化，这些变化都应以可观察、可操作的方式进行评价。[2]表现标准就是要求学生经过学习后能知道什么、做什么、完成什么等。为此基本身体活动能力测试不再是统一方法的量化测试，而是设置了不同高度、不同远度、不同器材的综合性闯关测试，考量的是学生在真实情境下基本身体活动能力的体现。如，在爬、翻、腾越障碍的环节中，可清楚地观察到学生在过不同高度障碍（图3）时会采用哪种方式过障碍，是否有直接绕过障碍以及无支撑过障碍的现象;在四年级的跳跃小栏架以及七年级的跨障碍和栏架环节中，也可清楚地观察到学生在“过关”时会根据自己的能力选择哪个高度完成等。测评每个環节的设计必须是可观察的（图4～图6），这样才能直接地反馈出常态下体育与健康课程教与学的质量和效果。
4.可评估
测评的目的是发挥诊断作用，评估在教学中存在的问题，不是根据学生完成成绩简单地进行排名。所以在测评中，着重评估的是学生的能力与体育品德表现。根据学生的能力与体育品德表现，监测出各校教学中能力发展的侧重点，以及体育品德方面培养的状况。如，四年级的原地抛投过线环节，不仅测评的是不同器材投掷的自我评估能力，还包括抛投后转身触碰投掷线1m后的标志桶（2选1），再捡自己选定的器材进行下一次抛投，以及最后一次投掷后将器材放回起投线才能跑过终点线的体育品德表现。看似简单的一个测评环节，许多学生忽视了“触碰”标志桶或是忘记将器材放回原处，这样的评估效果非常显著。
2套测评方案测试的是人的基本身体活动能力，包含了走、跑、跳、跨、投、滚翻等动作，四年级增加了前后滚翻和跪跳起的动作，这也是《纲要》“内容标准”的体现。《纲要》“内容标准”中就是基本的跑、跳、投等练习方法，更是“表现标准”的体现，即学生在不同条件、环境下所表现出来的能力。
二、基于“表现标准”的基本身体活动能力测评方案对教学的指导意义
拱墅区各校自行测试后对本校测试结果进行了相应的分析，根据分析结果对本校今后的体育课堂教学提出了建议，并指出了测评方案对教学的指导意义。
1.核心素养的落实
教育部在《关于全面深化课程改革 落实立德树人根本任务的意见》中，明确把核心素养的内涵界定为“学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。[3]品格与能力是人的发展过程中2种宝贵的精神财富，它们有各自的内涵、特点以及形成机制，而二者又互相关联与交叉、相互促进。因此，品格与能力的发展尤为重要。 随着新课程改革的不断深入，体育教育教学不再是“唯技术”“教教材”的教学观，而是“以学生为中心，以能力为核心，以品德为准绳”的核心素养教学观。因此，核心素养的精准落实很重要。拱墅区为了保证核心素养的精准落实，不仅对课堂教学提出要求，更是在体育教学质量监测上下足功夫，监测的不再是学生技术动作掌握情况，而是对学生的能力和体育品德提出了高层次的测评要求。
2.教学理念的转变
教学理念是指对教学和学习活动内在规律认识的集中体现，是对教学活动的看法和持有的基本的态度和观念，是从事教学活动的信念。
教学理念对教学活动有着极其重要的指导意义。教学理念一般被分为理论层面和实践层面。《纲要》给体育教育教学提供了较好的理论层面的解读，尤其是“表现标准”的提出，让教师在实际教学中能教得明白，让学生知道学什么及学到什么程度。而拱墅区的“学—练—评”一体化理念给体育教育教学提供了较好的实践层面的依据。
测评方案的实施，让不同的人拥有了同一种教学理念，彻底将教学的着力点从关注教师的“教”转化为关注学生如何“学”，放大“学”，优化“导”，做到“学”与“导”的合理契合，提高学生在真实环境中解决问题的能力，促进学习的真实发生。
3.評价方式的革新
传统的评价方式是以单一动作作为评价标准，以速度、距离、次数、要领为评价结果的监测形式。而拱墅区这些年评价方式的革新点在于，能依据《纲要》的内容标准和表现标准，编制出含有“动作、环境、任务”三要素的运动情境，让学生在情境中根据自身运动能力（包括速度、耐力、表现行为、动作规范、规则遵守等）完成测评的新型评价方式。[1]
拱墅区通过评价方式的革新，发现常态教与学中的问题，教师的教学行为和学生学习方式也在悄然改变，同时形成了教师对体育课程实施动力的良性循环。这种评价方式，与《纲要》评价指导性建议中“以评价为导向，倒逼教师的教学行为，重视方法、运用等思维、能力、素养类的教学等”不谋而合。
4.反思意识的强化
此次测评，因受疫情影响，拱墅区采用了各校“自测自评”的方式，在此过程中，无形中强化了教师快速理解教学内涵与反思的学习途径。无论在视频中还是在分析报告中发现，许多学校进行了合理分工，不仅提高了测评工作的严谨性和公平性，而且会让教师主动观察学生在测评过程中的行为表现。以往教师的关注点是给测评点找漏洞，而今教师的关注点是会分析为什么这样设置、测什么，为什么这样测。
不仅如此，每所学校在测试后，对测试结果进行了分析，并根据分析结果对今后的教学和考核提出建设性的意见。如，有一所学校反馈道，运用“运动闯关”情境对学生基本运动技能进行测评，测评关卡情境有趣，学生喜爱，学生感觉不像在测试，值得在教学过程中单元考核的借鉴和思考;再如，另一所学校反馈道，应试的体育教育教学时代已经过去，在教学中要针对不同水平层次的学生因材施教，要不断根据学生的反馈和教学效果进行创新和改革，采用多维度评价方式，提高学生学练兴趣等。社会在发展，理念在更新，评价方式也在与时俱进，教师的思维也要不断变化。
“表现标准”的提出，让教师明确了教到什么程度。基本身体活动能力测评方案是对表现标准的一种具体化表现，因具备基础性、可操作、可观察、可评估的特点，让教师在测评后，更明确了体育与健康课程教与学的方向，同时促进了教师核心素养的落实、教学理念的转变、评价方式的革新以及反思意识的强化。
参考文献：
[1]浙江省教育厅教研室.浙江省中小学体育与健康课程指导纲要[M].杭州：浙江教育出版社，2019：5，193.
[2]杨文轩，季浏.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）解读[M].北京：高等教育出版社，2012：11.
[3]余文森.核心素养导向的课堂教学[M].上海：上海教育出版社，2017：14.