体育健身中营养膳食补充研究

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<正>体育健身是一项耗能相对比较大的运动,健身运动结束后,人体的一些营养元素会消耗殆尽,所以需要加强营养补充,通过摄取均衡、足量的食物来维持人体机能,促进身体健康。鉴于此,本文主要对体育健身中的营养膳食补充问题进行研究和探讨。一、体育健身流失严重的几种营养物质专家表示,人们在体育健身过程中容易出现水、糖、蛋白质及维生素等营养物质严重消耗甚至缺失的情况,而以上营养物质是人体保持健康及机能健全的重要元素,所以在完成体育健身运动后,
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<正> 西夏(1038-1227年)在中原主朝西北边陲立国达190年,其如此长久往往为后世学者所惊叹。吴广成《西夏书事》序中即日:“自古偏隅窃据,享国传世,罔有若是之历年多者。”西夏之地“东尽黄河,西界玉门,南接萧关,北控大漠,地方万余里,以贺兰山为
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依据中国科协开展的四次全国科技工作者状况调查报告和知网相关文献,从生活、工作、科研和学习4个方面分析总结出科技工作者的现状及存在的主要问题。分析发现,科技工作者在以上4个方面整体上得到逐步改善,但仍存在不少问题,主要有收入(经费)少、工作忙、项目申请困难、科技评价不合理和科研环境仍需改善等。研究结果可帮助科技期刊在整体上了解和理解科技工作者,从而改进运营策略。
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<正>在高中英语阅读教学中,优化英语阅读教学活动既是全面提高教学效率的一个关键,又是发展学生英语学科核心素养的重要途径。为了优化高中英语阅读教学活动的设计,教师不仅应该从主观上强化活动设计的意识,更应该优化选择英语阅读教学的模式。本文认为,通过单元整体教学模式的实施,能够促使学生在把握单元主题意义的基础上,进一步挖掘文本的主题意义,并能够将文本的主题意义与单元的主题联系起来进行分析和思考,从而促进
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