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米书法初学唐人，后以晋人书法为指归，尤好王献之书法，其书被誉为“风樯阵马，沉著痛快”，对后世影响极大。米的书论见解独到，认为书法批评“要在入人”，他对宋代诸家的评点入木三分，对书圣王羲之的书法也一分为二地看待，但他一味褒晋抑唐的书法史观失之于偏颇。米在绘画上也取法晋人，但又敢于标新立异，独创术家云山，为后世所称道，他提出了“寄兴游心”和“墨戏”的绘画美学思想，追求天真平淡的风格，奠定了文人画的美学基础，成为明代董其昌著名的“南北宗论”的理论核心。