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摘要：随着社会主义经济的蓬勃发展，人们的生活水平日益攀升对于社区弱势群体中如何开展体育康复运动有了越来越高的关注力度。对于我国社区的弱势群体来说，并不具备着非常良好的身体状况。进行合理化的体育康复运动对于他们来说是非常有必要的。为了能够让更多的社区弱势群体参与到合理有效的体育康复运动中来，就需要社会各界人士以及职业工作者将宣传力度增强，“让更多的人参与进来”成为确切的事实。当社区弱势群体真正意义上的参与到体育康复活动中后，才能够帮助他们尽快地提升自身的身体状态。所以本文主要是对社区弱势群体中开展体育康复运动的必要性进行深层次的探讨与分析，从而制定出社区弱势群体中开展体育康复运动的有效途径。希望能够提出一定的建设性意见。
关键词：社区体育;康复运动;运动处方;方法
当前我国社区弱势群体的身体状况并不是很好。有很大一部分的弱势群体的身体处在亚健康状态。他们患有多种并发症及增生症。为了能够尽快地增强他们自身的身体状态，开展合理有效的体育康复运动是非常有必要的。社区弱势群体出现这些并发症的主要原因包括以下几个原因：健康知识的储备量十分匮乏、周边的体育场地的数量非常地少、经济实力不够充沛等。这些外界条件的限制导致社区弱势群体的身体状态一直处于不平衡的状态。所以说相关的体育康复专业人员应该对社区弱势群体的身体状态有着越来越高的关注力度。制定出合理化的应对策略。帮助他们提升自身的身体状态。随着社会主义经济的蓬勃发展，人们对于社区弱势群体中开展体育康复运动的途径提出了越来越多的要求，这就需要我们相关的管理人员以及职业工作人员在日常实际工作之中不断地提升自身的综合素养以及职业技能，真正意义上的做好社区弱势群体中开展体育康复运动的途径等工作。所谓体育康复运动，它的基础就是运动学、生物力学以及保健学。它的主要目标就是改善躯体、生理、心理和精神的功能障碍。它的核心治疗方法就是以作用力和反作用力为主要因子。对于体育康复运动来说，它具备十分多样的功能，例如：肌力的增强、神经肌肉功能的促进作用、关节活动度的改进作用以及能够对躯体畸形进行纠正等。运用药物并不能够真正意义上的替代体育康复运动所带来的收益。
一、开展社会体育康复运动服务与管理工作
开展好社会体育康复运动的首要前提就是让更多的人参与进来。要形成一个全民运动的良好气氛。从而真正意义上的使人们的身体状态以及体制健康增强。对于社会体育康复运动服务与管理工作来说，可以从以下几个方面进行开展：首先要将体育康复行业的专家邀请来当作顾问。在工作开展的过程中提出合理化及系统化的建议。确保社会体育康复运动服务与管理工作能够更好更快地发展下去。并且可以设立相关的大学生社会实践基地。让更多的大学生们参与到服务与管理工作中来;其次就是对社区中弱势群体的身体状况指标进行全方位的统计与分析。制定出相应的体育康复计划。并且要与职业顾问进行深入的探讨与分析。保障工作的顺利进行;最后就是要积极地提供相应的服务。例如：日常健身咨询、健身技能培训、体质检测等。让社区内的弱势群体积极地参与到这项服务工作中。让弱势群体能够提升自身的身体状况。对于社区弱势群体中开展体育康复运动的途径来说，国内外对其相关的研究还是有一定的基础的，但是在对其研究的过程之中还是有一定的不足之处，例如管理部门层面并没有对其进行十分高度的重视力度，导致相关的医学资金并没有到位，使得其没有能够得到更好的进行。而且这个方面的医学工作者的数量对于我国现有的科技力量来说并不是十分的充分，就需要相关的管理人员以及职业工作者在平时的管理工作之中认真负责，不断地将自我的创新意识以及管理意识所进行提升，相关的医学工作者以及管理人员应该这两个主要的研究方向及角度所进行，只有这样才能帮助绝大一部分的医学工作者对于分析社区弱势群体中开展体育康复运动的途径的越来越准确，充分地保证对其的研究能够更好更快的进行下去。
二、开展社区的弱势群体康复运动技能培训
对于康复的目的来说，它主要是指在生理、心理、社会、职业和娱乐方面都能够达到理想的状态。合理有效地进行体育康复运动不仅仅能够使人们的身心得到全方位的放松。还可以帮助人们更好更快地提升自身的身体状况。但是在进行体育康复运动之前要注意一些事项，例如：全面性的体检是必要的。只有进行合理化的体检，才能够保证各种合并症以及并发症的发生。从而才能够真正意义上的制定出相應的体育康复运动方案;当进行体育康复运动时要避免出现意外事故的发生，当出现各种不适状况时要及时地停止;在进行体育康复运动的过程中要在专业人员的指导之下进行。在新理论研究建立之后，应当立即对技术人员进行知识的普及以及技术上的讲解，让员工在第一时间内知道如何进行日后的研究工作，同时还要进行人员的扩充，对人才进行储备工作，可以进行岗位培训，选择最适合的人来进行任职，并且在管理制度上进行激励，使员工在工作当中增加动力，应当将优化人员配置提上日程，使工作能够更好更快的进行开展。发展不会止步，更深入的研究就需要我们相关的管理人员以及医学工作者在平时的日常实际工作之中不断地提升自身的综合素养以及职业技能，极大程度上的使人们对于社区弱势群体中开展体育康复运动的途径进行更加合理化的分析与探讨，并且要对其产生极大的关注力度，极大程度上的使其具备广泛的积极意义，使社区弱势群体中开展体育康复运动的途径在以后的未来发展道路之上发展的愈来愈好。
三、体育康复运动对社区的弱势群体健身的促进作用
对于体育康复运动来说，它的主要核心目的就是康复健身。所谓康复就是让人们的身体状态变得好起来。健身的意思简单来说就是强身健体，提高免疫力，尽可能地避免并发症以及合并症的发生。而且在实施体育康复运动的过程中要注意积极地培养社区内弱势群体运动的主观能动性。让每一个人都能够积极地，自主地参与到体育康复运动中来。在体育康复运动中不仅获取到运动的乐趣，还增强了自身的身体健康状态。对于康复运动来说，它可以很大程度上的增强血液循环，促进新陈代谢，增加心功能贮备，并改善体力，是防治富贵病的有效辅助方法。并且对于细胞的供养能力的提升有着很显著的积极作用。对于当前的社区弱势群体来说，他们十分需要合理有效的体育康复工作的计划，以具体的实施计划为依据，在专业的指导教师的指导下进行体育康复运动。并且相关的职业工作者建立出一系列的保障措施，避免社区中的弱势群体在进行体育康复运动过程中遭受到不必要的身体损害。当社区中的弱势群体身体状态得到了增强，他们对于生活的信心也就随之提高。对于我国建设美好生活的目标又更近了一步。所以说无论是从每一个人的身体状态提升的角度，还是国之大计的角度来说都是具备着非常积极的现实意义。而且还可以建立资源优化双赢互动，让相关行业的专家建立社会实践基地。为社区中的弱势群体提供日常健身咨询、健身技能培训、体质检测等服务。让人们不仅仅收获到了身体健康，也获得了更多的关注度以及温暖。对于我国建设美好生活的蓝图有着非常重要的积极意义。所以相关的医学工作者一定要负起责任来，充分地保证体育康复运动工作的顺利进行。
四、结束语
全民健身活动作为巨大的社会活动，是群众自愿参加的活动，但决不意味着听任自流，它需要社会引导。人们的余暇时间在逐步延长，如何支配需要科学指导。如何把更多的人引导出来参加室外健身活动，如何把人们的部分消费引导到体育消费上来。宣传《全民健身计划纲要》十余年，群众的体育权利意识正在增长，如何给社会的弱势群体一些关照，传授健身方法，真正意义上的使社区弱势群体中开展体育康复运动的工作更好更快地发展下去。
参考文献：
[1]杨晓冰，吴毅，李益明，李云霞，占飞，朱尚权，张新堂，平蓓芳.耐力运动对大鼠骨骼肌细胞葡萄糖运载体的影响[J].中华物理医学与康复杂志，2009 （01）.
[2]任少华.心脏康复和体育锻炼对伴有肥胖的冠心病患者的疗效[J].国外医学（物理医学与康复学分册），2017 （01）.
[3]励建安.影响正常人和心肌梗塞患者等长收缩运动心血管反应的主要因素[J].中国康复医学杂志，2015 （05）.
关键词：社区体育;康复运动;运动处方;方法
当前我国社区弱势群体的身体状况并不是很好。有很大一部分的弱势群体的身体处在亚健康状态。他们患有多种并发症及增生症。为了能够尽快地增强他们自身的身体状态，开展合理有效的体育康复运动是非常有必要的。社区弱势群体出现这些并发症的主要原因包括以下几个原因：健康知识的储备量十分匮乏、周边的体育场地的数量非常地少、经济实力不够充沛等。这些外界条件的限制导致社区弱势群体的身体状态一直处于不平衡的状态。所以说相关的体育康复专业人员应该对社区弱势群体的身体状态有着越来越高的关注力度。制定出合理化的应对策略。帮助他们提升自身的身体状态。随着社会主义经济的蓬勃发展，人们对于社区弱势群体中开展体育康复运动的途径提出了越来越多的要求，这就需要我们相关的管理人员以及职业工作人员在日常实际工作之中不断地提升自身的综合素养以及职业技能，真正意义上的做好社区弱势群体中开展体育康复运动的途径等工作。所谓体育康复运动，它的基础就是运动学、生物力学以及保健学。它的主要目标就是改善躯体、生理、心理和精神的功能障碍。它的核心治疗方法就是以作用力和反作用力为主要因子。对于体育康复运动来说，它具备十分多样的功能，例如：肌力的增强、神经肌肉功能的促进作用、关节活动度的改进作用以及能够对躯体畸形进行纠正等。运用药物并不能够真正意义上的替代体育康复运动所带来的收益。
一、开展社会体育康复运动服务与管理工作
开展好社会体育康复运动的首要前提就是让更多的人参与进来。要形成一个全民运动的良好气氛。从而真正意义上的使人们的身体状态以及体制健康增强。对于社会体育康复运动服务与管理工作来说，可以从以下几个方面进行开展：首先要将体育康复行业的专家邀请来当作顾问。在工作开展的过程中提出合理化及系统化的建议。确保社会体育康复运动服务与管理工作能够更好更快地发展下去。并且可以设立相关的大学生社会实践基地。让更多的大学生们参与到服务与管理工作中来;其次就是对社区中弱势群体的身体状况指标进行全方位的统计与分析。制定出相应的体育康复计划。并且要与职业顾问进行深入的探讨与分析。保障工作的顺利进行;最后就是要积极地提供相应的服务。例如：日常健身咨询、健身技能培训、体质检测等。让社区内的弱势群体积极地参与到这项服务工作中。让弱势群体能够提升自身的身体状况。对于社区弱势群体中开展体育康复运动的途径来说，国内外对其相关的研究还是有一定的基础的，但是在对其研究的过程之中还是有一定的不足之处，例如管理部门层面并没有对其进行十分高度的重视力度，导致相关的医学资金并没有到位，使得其没有能够得到更好的进行。而且这个方面的医学工作者的数量对于我国现有的科技力量来说并不是十分的充分，就需要相关的管理人员以及职业工作者在平时的管理工作之中认真负责，不断地将自我的创新意识以及管理意识所进行提升，相关的医学工作者以及管理人员应该这两个主要的研究方向及角度所进行，只有这样才能帮助绝大一部分的医学工作者对于分析社区弱势群体中开展体育康复运动的途径的越来越准确，充分地保证对其的研究能够更好更快的进行下去。
二、开展社区的弱势群体康复运动技能培训
对于康复的目的来说，它主要是指在生理、心理、社会、职业和娱乐方面都能够达到理想的状态。合理有效地进行体育康复运动不仅仅能够使人们的身心得到全方位的放松。还可以帮助人们更好更快地提升自身的身体状况。但是在进行体育康复运动之前要注意一些事项，例如：全面性的体检是必要的。只有进行合理化的体检，才能够保证各种合并症以及并发症的发生。从而才能够真正意义上的制定出相應的体育康复运动方案;当进行体育康复运动时要避免出现意外事故的发生，当出现各种不适状况时要及时地停止;在进行体育康复运动的过程中要在专业人员的指导之下进行。在新理论研究建立之后，应当立即对技术人员进行知识的普及以及技术上的讲解，让员工在第一时间内知道如何进行日后的研究工作，同时还要进行人员的扩充，对人才进行储备工作，可以进行岗位培训，选择最适合的人来进行任职，并且在管理制度上进行激励，使员工在工作当中增加动力，应当将优化人员配置提上日程，使工作能够更好更快的进行开展。发展不会止步，更深入的研究就需要我们相关的管理人员以及医学工作者在平时的日常实际工作之中不断地提升自身的综合素养以及职业技能，极大程度上的使人们对于社区弱势群体中开展体育康复运动的途径进行更加合理化的分析与探讨，并且要对其产生极大的关注力度，极大程度上的使其具备广泛的积极意义，使社区弱势群体中开展体育康复运动的途径在以后的未来发展道路之上发展的愈来愈好。
三、体育康复运动对社区的弱势群体健身的促进作用
对于体育康复运动来说，它的主要核心目的就是康复健身。所谓康复就是让人们的身体状态变得好起来。健身的意思简单来说就是强身健体，提高免疫力，尽可能地避免并发症以及合并症的发生。而且在实施体育康复运动的过程中要注意积极地培养社区内弱势群体运动的主观能动性。让每一个人都能够积极地，自主地参与到体育康复运动中来。在体育康复运动中不仅获取到运动的乐趣，还增强了自身的身体健康状态。对于康复运动来说，它可以很大程度上的增强血液循环，促进新陈代谢，增加心功能贮备，并改善体力，是防治富贵病的有效辅助方法。并且对于细胞的供养能力的提升有着很显著的积极作用。对于当前的社区弱势群体来说，他们十分需要合理有效的体育康复工作的计划，以具体的实施计划为依据，在专业的指导教师的指导下进行体育康复运动。并且相关的职业工作者建立出一系列的保障措施，避免社区中的弱势群体在进行体育康复运动过程中遭受到不必要的身体损害。当社区中的弱势群体身体状态得到了增强，他们对于生活的信心也就随之提高。对于我国建设美好生活的目标又更近了一步。所以说无论是从每一个人的身体状态提升的角度，还是国之大计的角度来说都是具备着非常积极的现实意义。而且还可以建立资源优化双赢互动，让相关行业的专家建立社会实践基地。为社区中的弱势群体提供日常健身咨询、健身技能培训、体质检测等服务。让人们不仅仅收获到了身体健康，也获得了更多的关注度以及温暖。对于我国建设美好生活的蓝图有着非常重要的积极意义。所以相关的医学工作者一定要负起责任来，充分地保证体育康复运动工作的顺利进行。
四、结束语
全民健身活动作为巨大的社会活动，是群众自愿参加的活动，但决不意味着听任自流，它需要社会引导。人们的余暇时间在逐步延长，如何支配需要科学指导。如何把更多的人引导出来参加室外健身活动，如何把人们的部分消费引导到体育消费上来。宣传《全民健身计划纲要》十余年，群众的体育权利意识正在增长，如何给社会的弱势群体一些关照，传授健身方法，真正意义上的使社区弱势群体中开展体育康复运动的工作更好更快地发展下去。
参考文献：
[1]杨晓冰，吴毅，李益明，李云霞，占飞，朱尚权，张新堂，平蓓芳.耐力运动对大鼠骨骼肌细胞葡萄糖运载体的影响[J].中华物理医学与康复杂志，2009 （01）.
[2]任少华.心脏康复和体育锻炼对伴有肥胖的冠心病患者的疗效[J].国外医学（物理医学与康复学分册），2017 （01）.
[3]励建安.影响正常人和心肌梗塞患者等长收缩运动心血管反应的主要因素[J].中国康复医学杂志，2015 （05）.