论高职院校体育教学中体能锻炼的重要性

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高职院校体育教学是有效提升学生身体素质的重要途径,而体能锻炼又是提升体育教学质量以及学生体育锻炼能力的重要保障。本文分析了体育教学中进行体能锻炼的重要意义,并阐述了如何更好进行体能锻炼来促进体育教学质量提升的主要举措,旨在促进我国高职院校体育教学工作的改革和发展,培养心理素质和身体素质过硬的高素质人才。
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