论文部分内容阅读
（沈阳市中医药学校 110300）
【关键词】困境 ；中专生；心理危机；心理健康教育；保障机制
【中图分类号】R222 【文献标识码】A 【文章编号】1005-0515（2011）09-0108-02
中专学生作为一个特殊的群体，心里发育不成熟，逆反、易冲动，控制力差，一旦遭受挫折或某些合理要求得不到满足，就会产生愤恨，仇视。心理问题一旦得不到及时、有效缓解，长期积累会造成社会的负担，后果不堪设想。本文针对性地分析中专学生的心理问题及解决方法，从而避免或消除同学们沉重的心理压力，帮助他们正确认识和分析自己的心理状况，以积极的心态去适应当前的社会环境，保持身心的健康发展 。
1 中专学生的心理问题的类型
学生中常见的心理问题包括：其一，由于人格缺陷、自我认知偏激引发的心理问题；其二，家庭重大变故或激化性事件引发的心理问题；其三，由于教育缺失，行为冲动引发的心理问题；其四，由于恋爱情感受挫，难以自拔引发的心理问题；其五，人际交往矛盾冲突引发的心理问题。
2 影响中专院校青年学生心理素质的因素分析
2.1 来自学校的因素。首先，不少学生带着新鲜感和浪漫感进人学校，后发现并不像想象中完美，萌生失落感、挫折感，滋生了孤独与紧张情绪；其次，一些中学盲目追求高分数，枯燥的学习使他们失去兴趣，产生厌学心理，对生活产生厌倦，甚至绝望。最后，有些学生只看到自身的长处，自以为是、目空一切；有的却只看到自己的不足，心灰意冷、信心不足，逃避问题。还有的学生人生观和价值观处于消极状态，放纵，散漫，甚至荣辱观也有问题，认为抽烟喝酒是光荣，打架占上风是光荣。
2.2 来自社会的因素。著名教育家陶行知先生说过：“到处是生活，即到处是教育；整个社会是生活的场所，亦是教育之场所。因此，我们又可以说：‘社会即学校’。” 其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，以及社会上出现的堕落和腐败现象在一定的程度上摧残学生的心灵，社会不良文化辐射到校园，严重地毒害着学生的心灵。
2.3 来自家庭的因素。多年来班主任工作中发现，很多问题学生大多出在问题家庭。这些因素主要有：家庭主要成员变动，如父母死亡、父母离异或分居、父母再婚等；家庭关系紧张，家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等；家庭教育方式不当，如专制粗暴、强迫压服，或溺爱娇惯、放任自流等；以及家庭变迁，出现意外事件等。
上述各种因素是相互制约的，对一个人的身心健康往往是综合起作用的。因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、心理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各种因素的作用，逐一考查，逐一排除，全面正确地作出判断，采取有效的措施进行调适。
3 对学生进行学生心理健康教育应做到
3.1 为学生提供一个民主、宽松的学习环境。在学校中，老师和学生由于角色的不同，很容易形成强制性的管制方式。对学生的行为规定了很多，这个不准，那个不准，似乎学生的一切必须服从老师的意志。使学生觉得自己生活在没有“自由”、不能“越雷池”半步的环境之中，结果使有的学生搞到羞怯、退缩，形成过分服从和依赖的心理品质。要么形成反抗、仇视、不信任、不合作等不良行为特征。因此，能否为学生提供一个民主、宽松的环境，对学生的心理健康有直接影响。班主任以民主、活泼的风格来组织班级生活，开展集体活动将有利于全体学生的心理健康。
3.2 帮助学生学会控制自己的情绪。心情开朗、轻松、安定、精力充沛、对生活充满乐趣和信心，对身体有良好的自我感受，这是稳定而良好的情绪状态的标志。如果一个人患得患失、喜怒无常、忧心忡忡，而自己又不善于派遣和调节，就会导致心理障碍。中专学生的控制能力差，常常喜怒形于色。而且，由于独生子女收到家长的迁就过多，容易形成冲动、自私的特点，稍不如意就觉得自己委屈。这样就形成了不良的情绪状态，影响心理健康。因此，教师要注意培养学生的情绪自控能力，促进学生形成良好的情绪状态。
3.3 在班内设置班主任工作信箱，及时解决学生出现的心理问题。本着相互尊重、信任、理解的原则，使学生把自己的心理矛盾及困惑向班主任倾诉，希望得到班主任的指点，班主任可据学生的心理问题，采取有效的措施。学生则通过渲泄，从紧张的情绪中解脱出来，从而摆脱不良情绪的纠缠，防止了过分压抑感造成的心理恶化。
3.4 组织学生观看有关录像及书籍，针对学生心理问题进行疏导。职校生已有一定的明辨是非能力及自我调适能力，针对学生中出现的心理健康问题，班主任要搜集有关资料，组织学生观看、学习，使学生认识到各种不同心理问题的形成原因、表现特点及对身心健康的危害，从而进行自我诊治，对自身存在心理健康问题进行自我调适。职校生已进入青春发育的高峰期，早恋现象带有一定的普遍性，因为学生的身心发展尚未完全成熟，自我意识的发展也在逐步完善，经济又未独立，所以学生很难处理这一复杂问题，通过观看录像，组织学生针对早恋问题进行：“职校生能否谈恋爱”的专题讨论。通过讨论对此问题有个良好认识，学生就能有意识地控制自己的情感，避免早恋现象的继续和发生。
3.5 引导学生积极进行自我教育。自我教育是学生自我或学生之间的互助教育，使心理健康教育真正落实到每个学生身上。学校应成立学生心理健康教育方面的社团组织，通过举办生动活泼、丰富多彩的心理健康自助活动，如：在每年学生心理健康日举办心理知识宣传周、优秀心理健康征文、趣味心理游戏对抗赛、组织学生自编自演心理剧等，强化学生的自觉参与意识，使心理健康知识、心理健康意识深入学生内心，营造校园健康活泼向上的心理气氛。
总之，学校要重视学生的心理健康教育，只有这样，才能培养社会上所需要的德才兼备的人。
【关键词】困境 ；中专生；心理危机；心理健康教育；保障机制
【中图分类号】R222 【文献标识码】A 【文章编号】1005-0515（2011）09-0108-02
中专学生作为一个特殊的群体，心里发育不成熟，逆反、易冲动，控制力差，一旦遭受挫折或某些合理要求得不到满足，就会产生愤恨，仇视。心理问题一旦得不到及时、有效缓解，长期积累会造成社会的负担，后果不堪设想。本文针对性地分析中专学生的心理问题及解决方法，从而避免或消除同学们沉重的心理压力，帮助他们正确认识和分析自己的心理状况，以积极的心态去适应当前的社会环境，保持身心的健康发展 。
1 中专学生的心理问题的类型
学生中常见的心理问题包括：其一，由于人格缺陷、自我认知偏激引发的心理问题；其二，家庭重大变故或激化性事件引发的心理问题；其三，由于教育缺失，行为冲动引发的心理问题；其四，由于恋爱情感受挫，难以自拔引发的心理问题；其五，人际交往矛盾冲突引发的心理问题。
2 影响中专院校青年学生心理素质的因素分析
2.1 来自学校的因素。首先，不少学生带着新鲜感和浪漫感进人学校，后发现并不像想象中完美，萌生失落感、挫折感，滋生了孤独与紧张情绪；其次，一些中学盲目追求高分数，枯燥的学习使他们失去兴趣，产生厌学心理，对生活产生厌倦，甚至绝望。最后，有些学生只看到自身的长处，自以为是、目空一切；有的却只看到自己的不足，心灰意冷、信心不足，逃避问题。还有的学生人生观和价值观处于消极状态，放纵，散漫，甚至荣辱观也有问题，认为抽烟喝酒是光荣，打架占上风是光荣。
2.2 来自社会的因素。著名教育家陶行知先生说过：“到处是生活，即到处是教育；整个社会是生活的场所，亦是教育之场所。因此，我们又可以说：‘社会即学校’。” 其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，以及社会上出现的堕落和腐败现象在一定的程度上摧残学生的心灵，社会不良文化辐射到校园，严重地毒害着学生的心灵。
2.3 来自家庭的因素。多年来班主任工作中发现，很多问题学生大多出在问题家庭。这些因素主要有：家庭主要成员变动，如父母死亡、父母离异或分居、父母再婚等；家庭关系紧张，家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等；家庭教育方式不当，如专制粗暴、强迫压服，或溺爱娇惯、放任自流等；以及家庭变迁，出现意外事件等。
上述各种因素是相互制约的，对一个人的身心健康往往是综合起作用的。因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、心理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各种因素的作用，逐一考查，逐一排除，全面正确地作出判断，采取有效的措施进行调适。
3 对学生进行学生心理健康教育应做到
3.1 为学生提供一个民主、宽松的学习环境。在学校中，老师和学生由于角色的不同，很容易形成强制性的管制方式。对学生的行为规定了很多，这个不准，那个不准，似乎学生的一切必须服从老师的意志。使学生觉得自己生活在没有“自由”、不能“越雷池”半步的环境之中，结果使有的学生搞到羞怯、退缩，形成过分服从和依赖的心理品质。要么形成反抗、仇视、不信任、不合作等不良行为特征。因此，能否为学生提供一个民主、宽松的环境，对学生的心理健康有直接影响。班主任以民主、活泼的风格来组织班级生活，开展集体活动将有利于全体学生的心理健康。
3.2 帮助学生学会控制自己的情绪。心情开朗、轻松、安定、精力充沛、对生活充满乐趣和信心，对身体有良好的自我感受，这是稳定而良好的情绪状态的标志。如果一个人患得患失、喜怒无常、忧心忡忡，而自己又不善于派遣和调节，就会导致心理障碍。中专学生的控制能力差，常常喜怒形于色。而且，由于独生子女收到家长的迁就过多，容易形成冲动、自私的特点，稍不如意就觉得自己委屈。这样就形成了不良的情绪状态，影响心理健康。因此，教师要注意培养学生的情绪自控能力，促进学生形成良好的情绪状态。
3.3 在班内设置班主任工作信箱，及时解决学生出现的心理问题。本着相互尊重、信任、理解的原则，使学生把自己的心理矛盾及困惑向班主任倾诉，希望得到班主任的指点，班主任可据学生的心理问题，采取有效的措施。学生则通过渲泄，从紧张的情绪中解脱出来，从而摆脱不良情绪的纠缠，防止了过分压抑感造成的心理恶化。
3.4 组织学生观看有关录像及书籍，针对学生心理问题进行疏导。职校生已有一定的明辨是非能力及自我调适能力，针对学生中出现的心理健康问题，班主任要搜集有关资料，组织学生观看、学习，使学生认识到各种不同心理问题的形成原因、表现特点及对身心健康的危害，从而进行自我诊治，对自身存在心理健康问题进行自我调适。职校生已进入青春发育的高峰期，早恋现象带有一定的普遍性，因为学生的身心发展尚未完全成熟，自我意识的发展也在逐步完善，经济又未独立，所以学生很难处理这一复杂问题，通过观看录像，组织学生针对早恋问题进行：“职校生能否谈恋爱”的专题讨论。通过讨论对此问题有个良好认识，学生就能有意识地控制自己的情感，避免早恋现象的继续和发生。
3.5 引导学生积极进行自我教育。自我教育是学生自我或学生之间的互助教育，使心理健康教育真正落实到每个学生身上。学校应成立学生心理健康教育方面的社团组织，通过举办生动活泼、丰富多彩的心理健康自助活动，如：在每年学生心理健康日举办心理知识宣传周、优秀心理健康征文、趣味心理游戏对抗赛、组织学生自编自演心理剧等，强化学生的自觉参与意识，使心理健康知识、心理健康意识深入学生内心，营造校园健康活泼向上的心理气氛。
总之，学校要重视学生的心理健康教育，只有这样，才能培养社会上所需要的德才兼备的人。