朋友最近的心情可谓是悲喜交加。喜的是家里拆迁补了五套房，悲的是她去医院检查身体，肝上长了个结节，性质待查！她不动声色地在大街上晃悠了一天，回来开玩笑似的说：“五套房要换成医疗费了。”我猜她的内心早已奔溃，中年人的奔溃，就是这样默不作声。后来，我再去拜访她，看到她像变了个人似的，瘦削了很多，但脸色温和，不再一言不合就对两个孩子大吼大叫，不再咬牙切齿，不再唉声叹气。
　　她说：“自从生病后，我看开了很多，生死有命，富贵在天。以前为了省钱，我不让儿子开空调，大热天和他生了一天的气;女儿头发掉在洗手间，我都要大喊大叫;丈夫晚归，我就像个怨妇一样和他生闷气……”
　　是啊，这世界上，除了生死，其他都是小事。一场大病让朋友幡然醒悟，医生也曾问她是不是经常生气？因为她气血淤滞，肝气不舒。去看中医，医生总是告诫她：“你肝气郁结，若能控制好自己的情绪，比我这三帖药都管用！”
　　可是朋友把医生的劝诫当耳边风，经常为不值得的人生气，为不值得的事郁闷。人生不如意十之八九，感念一二足矣，又有什么值得吹胡子瞪眼呢？有句话说得好：如果你是对的，你没必要发脾气;如果你是错的，你没资格发脾气。
　　朋友大林是个脾气暴躁的人。我寒碜他：“你脾气这么差，你女朋友还没被你吓走？”可那女孩不仅没有被吓走，两人还经常在微信朋友圈秀恩爱，手牵手去了云南大理旅游。我的预言迟迟没有实现，有点坐不住了。于是趁着某天吃夜宵时，我问他：“你怎么做到的？以你和你女朋友的暴脾气，分分钟决裂呀！”
　　大林把杯中的酒一饮而尽，一脸幸福地说：“我们约定好了，誰也不要试图说服谁，吵架冷战一定不能超过三个小时。每次吵完架，我先低头认错，下一次就换她先低头。为了避免下次我先低头认错，我还是尽量少生气。久而久之，我竟然舍不得生气了……”说千道万，我总结为：在伴侣面前，控制好自己的情绪很重要。
　　反观身边，有很多对快要迈进婚姻的情侣，吵着吵着就散了。是因为不够爱吗？不是的！因为控制不好情绪，明明相爱，最终却成了互相伤害，而来自最爱之人的伤害，最致命。他们不是败给了爱情，而是败给了情绪。金无足赤，人无完人，你怎么能以“圣人”的标准来要求另一半？
　　我们身边最常见的例子，大概就是当妈妈的。除了烦琐的家务，还要面对吵闹的孩子，妈妈心力交瘁时，就难免说出伤人的话。只是，妈妈说完就忘了，对孩子造成的影响却是不可逆的。情绪稳定的妈妈，能教会孩子如何去爱，如何面对挫折，如何消化自己的情绪，这些东西对孩子的一生都是受用无穷的。
　　知名女歌手王菲经历过几段婚姻，她的孩子面临的家庭环境比较复杂，成长得却不错。王菲和窦唯离婚时，记者问：“你打算给窦靖童找一个怎样的爸爸？”她说：“童童有爸爸，我要找的是自己的伴侣。”如此稳定的情绪和良好的修养，养育出两个懂事有爱的女儿也不难理解了。
　　中国台湾心理学博士洪兰女士说过：“女性的情绪能量远远超过男性。母亲是家庭的灵魂。母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”所以，为了自己，为了爱人，更为了孩子，放宽心态吧，生气解决不了任何问题，只会伤害爱你的人。当然，妈妈的好情绪藏在爸爸的爱里，孩子的未来藏在妈妈的好情绪里，大家共勉。