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通过文献资料、对比分析等方法对休闲的演变进行诠释,认为人类游憩经历了从工具到玩具的过程,生活方式已从标准走向多元定制化,休闲理念从掠夺到体验,在慢生活回归的当下需求偏好从泛众走向精众,对健康认知从知识社会到全健康社会等转变.提出工作、休闲、学习融合到一个"产品包"中的"体育+旅居"的康养小镇、"体育+科技"的体育产业智造园、"体育+文化"的体育休闲小镇、"体育+IP"的赛事小镇等发展模式.