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新课程改革后,高中体育教学已经从“三基”向“健康体育”成功转型。“健康体育”要求“以学生为中心”进行教学,实现“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个方面的教学目标。为了适应新一轮体育教学改革提出的“健康第一”指导思想,本文初步分析了高中体育教学实行分层式教学的必要性,以及实施分层式教学的有效策略及应用,做到因材施教、因人施教。